2_5233310267403665708
.pdf
Упражнения должны быть направлены на основные мышечные группы
Упражнения должны быть направлены на основные функциональные системы
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 25
(1 балл из 1)
Перечислите основные формы физической культуры в свободное время
Самостоятельные тренировки, утренняя зарядка, попутная тренировка
Самостоятельные тренировки, утренняя зарядка
Самостоятельные тренировки, утренняя зарядка, попутная тренировка, занятия в обеденный перерыв.
Самостоятельные тренировки
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 26
(1 балл из 1)
Какие упражнения целесообразно использовать в процессе утренней зарядки?
Активизирующие упражнения на сердечно-сосудистую и дыхательную системы
Активизирующие упражнения на дыхательную систему
Активизирующие упражнения на сердечно-сосудистую систему
Упражнения на гибкость
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 27
(1 балл из 1)
Какие негативные факторы труда влияют на направленность подбора упражнений?
Низкие и высокие температуры
Укачивание
Низкие и высокие температуры, укачивание, недостаток кислорода и т.п.
Недостаток кислорода и т.п.
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 28
(1 балл из 1)
Какой прибор служит для измерения артериальное давление человека?
Ганиометр
Тонометр
Пульсометр
Диастола
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 29
(1 возможный балл)
Что необходимо использовать для развития периферического зрения человека?
Методику «Пирамида»
Методику «Числа»
«Математическая пирамида»
Использовать методику «Числовая пирамида»
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 30
(1 балл из 1)
Вкаких формах проводится попутная физическая тренировка?
В виде передвижения на работу (пешком)
В виде передвижения на работу (пешком, бегом, на велосипеде, роликовых коньках); в виде выполнения изометрических упражнений в общественном транспорте
В виде выполнения изометрических упражнений в общественном транспорте
В виде передвижения на работу (пешком, бегом, на велосипеде, роликовых коньках)
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 31
(1 балл из 1)
Что такое «культура»?
Творение человека, то, что не создано в таком виде природой
Мера и способ развития человека
Процесс и результат хранения, освоения, развития и распространения материальных и духовных ценностей
Все ответы правильные
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 32
(1 возможный балл)
Какие направления включает оздоровительная физическая культура?
Адаптивная физическая культура и физическая рекреация
Двигательная реабилитация и физическая рекреация
Адаптивная физическая культура и двигательная реабилитация
Двигательная реабилитация, адаптивная физическая культура, физическая рекреация
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 33
(1 балл из 1)
Состояние систем организма (костно-мышечной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной и др.) и их реакция на физическую нагрузку – это
Физическое воспитание
Функциональная тренированность
Физическая подготовка
Физическое развитие
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 34
(1 возможный балл)
Какие периоды возрастного развития человека относятся к дошкольному возрасту?
Новорожденный, грудной возраст, раннее детство
Новорожденный, грудной возраст, раннее детство, первое детство
Грудной возраст, раннее детство, первое детство
Раннее детство, первое детство, второе детство
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 35
(1 балл из 1)
Где осуществляется физическое воспитание детей школьного возраста?
В учебных заведениях, составляющих систему среднего образования, и в семье
В учебных заведениях, составляющих систему среднего образования, и в организациях, осуществляющих внешкольные занятия физическими упражнениями
В организациях, осуществляющих внешкольные занятия физическими упражнениями, и в семье
В учебных заведениях, составляющих систему среднего образования; в организациях, осуществляющих внешкольные занятия физическими упражнениями; в семье
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 36
(1 возможный балл) Физические упражнения – это
Естественные формы проявления двигательной активности, обеспечивающие целенаправленную активную деятельность человека в природной среде
Процесс овладения системой ценностей, знаний, умений, навыков в области физической культуры
Двигательная деятельность человека, обеспечивающая его физическое и психическое развитие
Движения или действия, используемые для формирования и совершенствования двигательных умений и навыков, развитие физических качеств
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 37
(1 возможный балл)
Как в физической культуре могут быть использованы естественные силы природы?
В качестве гигиенических факторов
Как сопутствующие условия занятий физическими упражнениями
Как сопутствующие условия занятий физическими упражнениями и в виде специальных процедур
В виде специальных процедур
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 38
(1 балл из 1)
Какие методы относятся к специфическим методам физического воспитания?
Методы объяснения, указания, распоряжения и команды, словесной оценки, комментария, замечания
Методы непосредственной и опосредованной наглядности, направленного прочувствования двигательного действия, срочной информации
Методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный методы
Методы контроля и оценки
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 39
(1 балл из 1)
Показателями внешней стороны физической нагрузки являются?
Объём и интенсивность
ЧСС и интенсивность потоотделения
Общее самочувствие человека
Плотность упражнений в единицу времени
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 40
(1 балл из 1)
Способность человека рационально согласовывать движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач – это
Сила
Выносливость
Быстрота
Координация
Гибкость
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 41
(1 балл из 1)
Для двигательного навыка характерно:
Автоматизированное управление движениями
Высокая надёжность исполнения
Прочность запоминания
Все ответы правильные
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 42
(1 балл из 1)
Влияние одних двигательных навыков на формирование других – это
Перенос навыков
Система подводящих упражнений
Способность к самостоятельному решению новых двигательных задач в меняющихся условиях деятельности
Сходство в главных фазах двигательных действий
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 43
(1 балл из 1)
Известно, что занятия физическими упражнениями способствуют формированию определенных свойств личности. Какой из приведенных ниже видов спорта в большей степени формирует настойчивость?
Бег на длинные дистанции (циклический вид спорта)
Прыжки в длину с места
Толкание ядра
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 44
(1 балл из 1)
Какой вид силовых способностей человека проявляется при выполнении быстрых движений преодолевающего и уступающего характера или при быстром переключении от уступающей к преодолевающей работе?
Скоростно-силовые способности
Собственно-силовые способности
Оба ответа верны
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных
Вопрос 45
(1 балл из 1)
Виды выносливости:
Общая и специальная
Простая и сложная
Максимальная и динамическая
Вы отправили материалы на проверку 1 раз из 1 возможных