1. Целевая установка и организационно-методические указания

   1. Цели и задачи обучения по дисциплине

Целью курса является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.

Предметом курса является формирование физической культуры личности как одного из факторов ее социокультурного бытия, обеспечивающий биологический потенциал жизнедеятельности как способ и меру реализации своих сущностных сил и способностей. Результатом образования в области физической культуры должно быть создание устойчивой мотивации к здоровому и продуктивному стилю жизни, формирование потребности в физическом самосовершенствовании.

Для достижения поставленной цели предусматривается решение следующих воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач:

- понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;

- знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;

- формирование мотивационно-ценностного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;

- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;

- обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;

- приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.

В результате изучения дисциплины студенты должны:

иметь представление

• о структуре и задачи физического воспитания в вузе;

• о правилах и обязанностях студентов при прохождении дисциплины физической культуры;

• о характеристики видов спорта, предлагаемых программой по ФК организации занятий;

• о формах занятий по физической культуре в академии, видами и системами проведения соревнований в рамках спартакиады;

знать

• научно-биологические и практические основы физической культуры и здорового образа жизни;

• организацию и проведение учебно-тренировочного процесса по физической культуре в академии;

• основные понятия, принципы, термины физической культуры и спорта;

• основные этапы формирования различных умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности;

• сущность и значение использования средств физической культуры и спорта в подготовке к профессиональной деятельности и развитии личности;

уметь

• объяснить влияние занятий физической культуры и спорта на организм;

• самостоятельно организовать и провести подготовительную часть учебно-тренировочного занятия, выбрать целесообразную последовательность действий в роли проводящего. Подобрать средства и методы;

• выполнить установленные нормативы по общей физической подготовке, спортивно-технической подготовке;

• осуществлять контроль над функциональным состоянием организма в процессе занятий физической культурой;

• приобрести личный опыт использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, для достижения жизненных личных и профессиональных целей;

Владеть навыками

• владеть навыками использования физкультурно-спортивной деятельности для повышения своих функциональных и двигательных возможностей, для достижения жизненных личных и профессиональных целей.