Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Министерство Образования Республики Казахстан.doc
Скачиваний:
19
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
15 Мб
Скачать
☆

1 Анализ состояния проблемы по литературным источникам

1.1 Характеристика работоспособности и утомления (перегрузки) при физической нагрузке

Проблема увеличения физической работоспособности и повышения скорости протекания, восстанавливающих процессов после физической нагрузки постоянно относилась к более актуальным проблемам физической культуры, труда и спорта.

Внедрение лекарственных средств, растительных препаратов и разных других биологически активных веществ (которые не относятся к допингу) с целью повышения физических возможностей организма человека - одно из актуальных и наиболее перспективных направлений для изучения существующей проблемы увеличения физической работоспособности [4,5].

В настоящее временя, эта относительно мало касающиеся исследователями медиками часть науки, получившая самостоятельную ветвь – фармакологию спортивной деятельности. Эта ветвь представляет собой часть фармакологии, исследующая воздействие биологически активных веществ на физическую и умственную работоспособность и физиологическое состояние при маленьких и больших нагрузках, напрямую относящихся к организму человека различного возраста и пола. Прежде всего, это - фармакология здорового человека, фармакологическая профилактика различных заболеваний человека, лечение и его восстановление после различных травм [5].

Следовательно, концептуальные различия в терминологическом аспекте, способах изучения и оценивании физической работоспособности, главным является важность наличия большого уровня физической и умственной работоспособности, как в производственной сфере деятельности человека, так и в спорте высших достижений.

Обобщая в целом теоретические и методические аспекты исследования физической работоспособности, нужно обращать внимание на то, что она изучалась множеством исследователями в связи с разговорами о семантике термина «работоспособность» с главной целью изучения величины нагрузки при функциональной диагностике физической работоспособности и оценки состояния здоровья человека, для изучения воздействия тренировок с физическими упражнениями на функциональную работоспособность людей и спортсменов различного возраста и пола, для проявления закономерностей профессиональной деятельности при умственной или физической нагрузке, различными аспектами жизнедеятельности человека [7].

Всевозможное суммирование полученных результатов научных экспериментов по проблеме физического утомления (перегрузки) позволяет сложить выводы разных специалистов и выдвинуть, что в качестве главного звена, определяющего развитие утомления (перегрузки) при большой физической деятельности, может брать на себя как целостная функциональная система, так и любой орган или мышца в случае проявления нестыковки между резервными возможными энергетическими ресурсами человеческого организма и характером их проявления [9].

В целом общим механизмом проявления физического утомления (перегрузки) при долгой физической или мышечной работе большой интенсивности следует принимать появление кислородного голодания тканей и мышц спортсмена, которое сопровождается частичным недоокислением энергетических субстратов и приводит к накоплению лактата, что показывает понижение рН в работающих тканях и крови. При этом возрастает, интенсивность работы сопровождающее еще более высоким повышением кислородного голодания тканей, что вызывает к более выраженным биохимическим изменениям. В этом биоэнергетическом механизме проявление уровня всех важнейших функциональных систем организма (нервной, мышечной, сердечнососудистой, дыхательной и др.) отображается на главных результатах выполнения двигательных задач [6,10].