Синдром перетренованості

Ухудшение аппетита, уменьшение массы тела, болючість мышц, тошнота, нарушение сна

Ускорение ЧСС и повышение артериального давления в состоянии покоя и увеличения их реакции на стандартную нагрузку. Инверсия зубца Т на ЭКГ (Дополнение 2). Увеличение потребления кислорода и уровня лактата крови на стандартную нагрузку сравнительно с первичным контролем или предыдущим этапом

4. План и организационная структура учебного занятия

№ п/п

Этапы занятия

Деление времени

Виды контроля

Средства учебы

1.

Подготовительный этап

6,6% 10 минут

Письменное тестирование

1.1

Организационные вопросы

2 минуты

1.2

Формирование мотивации

2 минуты

1.3

Контроль начального уровня подготовки

6 минут

2.

Основной этап

80,1% 150 минут

Устный опрос, практические задания.

Учебники, пособия, справочники, методические рекомендации, материалы лекций, таблицы, результаты исследований (рентгенограммы, томограммы), результаты анализов и обследований, тематические больные.

2.1

Самостоятельная работа с методическими рекомендациями

40 минут

2.2

Устный опрос из темы

60 минут

2.3

Интерпретация результатов анализов и обследований

25 минут

2.4

Курация тематического больного

25 минут

3.

Заключительный этап

13,3% 20 минут

Ситуационные задачи.

3.1

Контроль конечного уровня подготовки

10 минут

3.2

Общая оценка учебной деятельности студента

7 минут

3.3

Информирование студентов о теме следующего занятия

3 минут

Тема 5. Определение и оценка общей физической работоспособности и аэробной производительности. Толерантность к физическим нагрузкам.

5. Методика организации учебного процесса на практическом занятии.

5.1. Подготовительный этап.

Анализ результатов комплексного врачебного обследования. Врачебный вывод за результатами обследований физкультурников и спортсменов. Деление на медицинские группы. Вековые границы допуска детей к занятиям спортом, рекомендации врача относительно тренировки женщин. Ориентированы сроки возобновления занятий физическими упражнениями после заболеваний.

Ознакомить студентов с целями занятия и провести контроль начального уровня подготовки студентов.

5.2. Основной этап.

Включает самостоятельную работу студентов с методическими рекомендациями, устный опрос из темы, интерпретацию результатов функциональных тестов, клинических, инструментальных, лабораторных данных обследуемых лиц, курацію тематического больного.

5.3. Заключительный этап.

Провести конечный тестовый контроль, проанализировать успеваемость и оценить деятельность каждого студента. Проинформировать студентов о теме следующего занятия и методических рекомендациях относительно подготовки к нему.

6. Дополнения (тесту задания, ситуационные задачи, контрольные вопросы, и тому подобное):

1. В каком врачебном контроле определяется перспективность вида спорта для индивида?

— при первичном обследовании спортсмена.

2. Какие основные параметры физической нагрузки в тренировочном процессе спортсмена?

— интенсивность, длительность, плотность занятия.

3. В каком виде врачебного контроля определяется адекватность интенсивности физической нагрузки в тренировочном процессе?

— в оперативном.

4. Каким видом врачебного контроля определяется степень уставшей спортсмена и полнота возобновления его организма после тренировки?

— текущим.

5. Для чего проводится текущий врачебный контроль?

- для решения вопросов повторения тренировки и допустимой нагрузки.

7. Рекомендуется литература.

Основная:

1. Лікувальна фізкультура та спортивна медицина: Підручник/ Клапчук В.В., Дзяк Г.В., Муравов І.В. та ін.; за ред. В.В. Клапчука, Г.В. Дзяка. - К.: Здоров'я, 1995. - 312 с.

2. Лікувальна фізкультура та спортивна медицина: Тестові завдання для контролю знань студентів медичного та стоматологічного факультетів вищих медичних навчальних закладів ТУ рівнів акредитації (Навчальний посібник) / Абрамов В.В., Клапчук В.В., Магльований А.В., Смирнова О.Л., та ін.; за ред. проф. В.В. Клапчука та проф. А.В. Магльованого. - Дніпропетровськ: Мед академія, 2006. - 124 с.

3. Лікувальна фізкультура та спортивна медицина (Вибрані лекції для студентів) / Абрамов В.В., Клапчук В.В., Смирнова О.Л. та ін.; за ред. проф. В.В Клапчука. - Дніпропетровськ: Медакадемія, 2006. - 179 с.

Дополнительная:

1. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. К.: Здоров'я, 1998.-247с.

2. Апанасенко Г.Л., Волгіна Л.Н. та ін. Експрес-скринінг рівня соматичного здоров'я населення -при профілактичних оглядах. Методичні рекомендації. - Київ, 2000. -8с.

3. Апанасенко Г.Л., Волгіна Л.Н. та ін. Експрес-скринінг рівня соматичного здоров'я дітей та підлітків. Методичні рекомендації. - Київ, 2000. -11с.

4. Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Учебно-методическое пособие для медицинских работников. — М.: Советский спорт, 2001. - 272с.

5. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте: методические рекомендации для студентов ІУ курса медицинского факультета / Сост.: B.C. Соколовский, Н.А. Романова, B.C. Владова, И.И. Бондарев. - Одесса: Одесс. гос. мед. ун-т, 2001. - 93с.

6. Детская спортивная медицина: Руководство для врачей / Под ред. Тихвинского С.Б., Хрущева С.В. - М.: Медицина, 1991. — 560 с.

7. Лечебная физическая культура: Справочник / Под ред. В.А. Епифанова.-2-е изд. перераб. и доп. - М: Медицина, 2001. - 592 с.

8. Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации: Руководство для врачей / Под ред. А.Ф. Каптелина, И.П. Лебедевой - М.: Медицина, 1995. -400 с.

9. Лікувальна фізична культура. Підручник/ B.C. Соколовський, Н.О. Романова, О.П. Юшковська. - Одесса: Одес. держ. мед. ун-т, 2005. - 234 с. - (Б-ка студента-медика).

10. Ликов О.О., Середенко Л.П., Добровольська Н.О. Лікувальна фізкультура при внутрішніх хворобах: Практикум. - Донецьк: Дон. держ. мед. ун-т, 2002. - 163 с.

11. Марченко O.K. Фізична реабілітація хворих із травмами й захворюваннями нервової системи: навчальний посібник. - Київ: Олімпійська література, 2006. - 196 с.

12. Медицинская реабилитация в артролоргии / В.Н. Сокрут, В.Н. Козаков, О.В. Синяченко и др. - Донецк: ООО «Лебедь», 2000. - 377с.

13. Медицинская реабилитация в терапии: Руководство для студентов и врачей / Сокрут В.Н., Козаков В.Н., Поважная Е.С. и др./ Под ред. В.Н. Сокрута и В.Н. Козакова.- Донецк: ОАО «Укр НТЭК», 2001. - 176с.

14. Мухін В.М. Фізична реабілітація. - Видання друге, перероблене та доповнене. - Київ: Олімпійська література, 2005. - 248 с.

15. Основи реабілітації, фізіотерапії, лікувальної фізичної культури імасажу / За ред. В.В. Клапчука, О.С. Полянської. - Чернівці: Прут, 2006. - 208 с.

16. Полянська О.С., Тащук В.К.. Медична та соціальна реабілітація: Навчальний посібник. - Чернівці: Медакадемія, 2004. - 232с.

17. Реабилитация кардиологических больных /Под ред. К. В. Лядова, В.Н. Преображенского. - М.: ГЭОТАР-Медио, 2005. - 288 с.

18. Спортивная медицина. Учебник / Макарова Г.А. - М.: Советский спорт, 2003.-480 с.

19. Справочник по детской лечебной физкультуре. /Под ред. Фонарева М.И. - Л.: Медицина, 1983. - 360 с.

20. Физическая реабилитация: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей ред. С.Н. Попова. - Ростов-н/Дону: Феникс, 2004. - 608 с.

10