Мета заняття

Оволодіти методами виявлення та оцiнки забезпеченості органiзму вiтамiнами та методами і засобами профілактики гіпо-, авітамінозів.

Питання для самопiдготовки

1. Вітаміни як необхідна складова частина харчового раціону людини, їх класифікація, фізіологічна роль в організмі.

2. Найчастіші гіповітамінози в індивідуальному і колективному харчуванні, їх причини.

3. Симптоматичні, клінічні та біохімічні ознаки гіповітамінозу С, функціональні проби його діагностики.

4. Гіповітамінози групи В, методи їх діагностики.

5. Гіповітаміноз А, методи його виявлення.

6. Методи і засоби профілактики гіповітамінозів. Вплив умов зберігання, кулінарної обробки харчових продуктів, реалізації готових страв на збереження в них вітамінів.

7. Порівняльна гігієнічна характеристика натуральних і синтетичних вітамінних препаратів як засобів профілактики гіповітамінозів.

Завдання для перевiрки засвоєння навчального матерiалу

1. В педагогiчному унiверситетi пiдчас медичного огляду, проведеного в серединi лютого, багато студентiв скаржились на швидку втому, сонливiсть, в’ялість, апатiю. Середнiй бал успiшностi значно знизився. Про що можуть свiдчити такi скарги?

2. Якi дослідження потрібно провести для підтвердження чи зміни діагнозу, використовуючи ситуацiю, описану в завданнi 1?

3. Вмiст вiтамiну С в настої з хвої становить 40 мг. Скiльки склянок настою треба випити протягом дня членам експедицiї, враховуючи, що в добовому рацiонi вiтамiну С немає.

Еталони правильних вiдповiдей

1. Наведенi данi свiдчать про гiповiтамiноз С.

2. Додатковi методи дослiдження: язикова проба з реактивом Тильманса та петехiальна проба.

3. Дві склянки.

Самостiйна робота на заняттi

1. Виходячи iз умови ситуацiйної задачi, за допомогою таблиць розрахувати вмiст вiтамiну С в добовому рацiонi. В залежностi вiд умови задачi встановити потребу органiзму у вiтамiнi С. Скласти гiгiєнiчний висновок про забезпечення органiзму вiтамiном С, розробити рекомендацiї щодо оптимiзацiї харчування.

2. Визначити забезпечення вiтамiном С органiзму студентів навчальної групи шляхом постановки язикової проби з реактивом Тильманса. Формулюють висновки, складають рекомендації щодо профілактики гіповітамінозних станів.

Лiтература

О с н о в н а

1. Мізюк М.І. Гігієна. Підручник. – К.: Здоров’я, 2002. – С. 102-109.

2. Бардов В. Г. Гігієна та екологія. Підручник. /За редакцією В. Г. Бардова.- Вінниця: Нова Книга, 2006. - С. 270-276, 310.

3. Даценко І. І., Габович Р. Д. Профілактична медицина. Загальна гігієна з основами екології: Підручник - К.: Здоров’я, 2004.- С. 309-320.

4. Загальна гігієна: Посібник для практичних занять / Під ред. І. І. Даценко. Львів: “Світ”, 2001. – С. 148-149, 173.

5. Даценко І. І., Габович Р. Д. Профілактична медицина. Загальна гігієна з основами екології: Навч. посібник.- К.: Здоров’я, 1999.- С. 339-351.

6. Гончарук Є. Г., Кундієв Ю. І., Бардов В. Г. Загальна гігієна. Пропедевтика гігієни / За ред.. Є. Г. Гончарука. – К.: Вища школа, 1995. – С.434-458.

Д о д а т к о в а

1. Гончарук Е. Г., Кундиев Ю. И., Бардов В. Г. Общая гигиена. Пропедевтика гигиены / За ред.. Є. Г. Гончарука. – К.: Вища школа, 2000. – С.512-530.

2. Габович Р. Д., Познанский С. С., Шахбазян Г. Х. Гигиена.- 3-е изд., перераб. и доп.- Киев: Вища школа, Головное изд-во, 1983.- С. 134-155, 252-254.

3. Пивоваров Ю. П., Гоева О. Э., Величко А. А. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене.- М.: Медицина, 1983.- С. 13-20 .

Додаток 1

ЯЗИКОВА ПРОБА З РЕАКТИВОМ ТИЛЬМАНСА

На кiнець язика за допомогою iн’єкцiйної голки наносять краплю 0,05 % розчину реактиву Тильманса, забарвленого в синiй колiр. Секундомiром визначають час знебарвлення плями. При доброму С-вiтамiнному забезпеченнi органiзму знебарвлення розчину вiдбувається до 20-22 секунд. Визначення повторюють 2-3 рази, вираховують середнiй показник.