Опросники функциональных состояний личности Методика «Рельеф психического состояния» Методика «Рельеф психического состояния»1
Диагностическая цель. Методика изучает основные стороны психического состояния: психические процессы, физиологические реакции, переживания и поведение. В основе методики находятся представления об иерархической организации психического состояния и его основных составляющих. Прикладное значение методики заключается в том, что каждое состояние, переживаемое субъектом, может быть оценено со стороны его компонентов, их интенсивности проявлений и изменений.
Опросник представляет собой перечень признаков структуры психического состояния и содержит 40 основных характеристик психического состояния, разделенных на четыре блока (структуры): психические процессы – 10 показателей, физиологические реакции – 10 показателей, переживания – 10 показателей, поведение – 10 показателей. Каждый показатель имеет 11 уровней выраженности.
Исследования проводятся индивидуально или с небольшой группой.
Инструкция. «Назовите состояние, которое Вы испытываете в данный момент (например, радость или тревога и т.д.). После этого дайте оценку показателям переживаемого Вами состояния по данному опроснику. Для этого зачеркните цифру, которая, на Ваш взгляд, отражает уровень проявления данной характеристики состояния: 5 – максимальная выраженность данного показателя, 4 – уровень выше среднего, 3 – средний, 2 – ниже среднего, 1 – низкий уровень, 0 – обычная, неизмененная характеристика данного показателя. Слева в строке опросника один полюс, а справа – противоположный полюс данного показателя. Вы должны осуществить выбор. Помните, что в ряду может быть только одна оценка, а также что нет ни хороших, ни плохих ответов».
Рис 2 6. Матрица рельефа состояния. Результаты разносятся по матрице рельефа. Грани рельефа показатели состояния, горизонтали – уровни интенсивности показателей (по 11-балльной шкале), А – показатели психических процессов; Б – физиологические показатели; В – переживания; Г – поведение
Обработка результатов. После заполнения бланка опросника производится подсчет набранных испытуемым баллов. При этом все первичные результаты испытуемого переводятся в единую одиннадцатибалльную шкалу: так оценки –5, –4, –3, –2, –1,0, 1, 2, 3, 4, 5 будут выглядеть следующим образом: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 соответственно. На основании суммы баллов подсчитывается выраженность той или иной структуры состояния (средняя по 10 показателям блока), а также выраженность каждого отдельного показателя. Затем по полученным результатам строится рельеф проявления разных сторон состояния в виде гистограмм или строится интегральный рельеф состояния (рис. 2.6). Изучите рельефы состояний, приведенные в качестве иллюстрации (рис. 2.7).
Рис
2.7. Рельефы
психических состояний при разных уровнях
отношения к работе: а – начало урока, б
– конфликт,
– высокий уровень,
– низкий уровень. Вертикальная шкала
– интенсивность проявления параметров
Текст опросника
Психические процессы |
|
1. Ощущение. Чувствительность к внешним воздействиям |
|
Ухудшение восприимчивости к внешним воздействиям, невосприимчивость |
Обострение чувствительности к внешним воздействиям |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
2. Четкость, осознанность восприятия |
|
Ухудшение, размытость, нечеткость, плохая осознанность |
Хорошая осознанность восприятия, ясность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
3. Особенности представлений |
|
Трудность возникновения образов |
Четкость, ясность представлений легкость возникновения образов |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
4. Память |
|
Ухудшение памяти, трудность запоминания и воспроизведения |
Улучшение памяти, легкость за поминания, легко вспоминается то, что необходимо вспомнить в данный момент |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
5. Мышление |
|
Трудность в понимании, ухудшение сообразительности, отсутствие логики мысли |
Повышение сообразительности, высокая находчивость, логичность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
6. Воображение |
|
Трудность что-либо придумать, косность, «зажатость» |
Легкость образования новых ассоциаций, фантазирование, придумывание, раскованность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
7. Речь |
|
Ухудшение речи (появление длительных пауз, запинок, увеличение количества лишних слов, слишком тихая речь, заикание и пр.) |
Повышение речевой активности, увеличение громкости голоса, ускорение речи без улучшения качества грамотности, логичности |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
8. Эмоциональные процессы |
|
Чувство страха, паники, отчаяния, безысходности |
Чувство радости, восторга, веселость. Появление азарта |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
9. Волевые процессы |
|
Трудно заставить себя, слабость, чувство неуверенности, лень |
Повышение уверенности в себе легкость в управлении собой. Bepa в успех |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
10. Внимание |
|
Ухудшение внимания, низкая способность сосредоточиться на выполнении работы, отвлекаемость |
Улучшение способности к сосредоточению. Посторонние раздражители не отвлекают. Высокая увлеченность работой |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
Физиологические реакции |
|
11. Температурные ощущения |
|
Ощущение похолодания конечностей, чувство озноба |
Ощущение тепла, повышение температуры тела |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
12. Состояние мышечного тонуса |
|
Значительное мышечное напряжение, дрожание рук, подергивание (тик мышц лица, губ, век) |
Умеренное повышение мышечного тонуса. Чувство умеренного мышечного напряжения |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
13. Координация движений |
|
Снижение четкости движений, на рушение координации, ухудшение почерка, затруднение в выполнении мелких движений, требующих высокой точности |
Улучшение координации движений, увеличение скорости, точности, координированности движений во время работы, письма |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
14. Двигательная активность |
|
Снижение двигательной активности, отсутствие желания двигаться, апатия, обездвиженность |
Повышение двигательной активности, увеличение скорости, энергичности движений вплоть до не возможности усидеть на одном месте, суетливость, постоянное стремление двигаться, ходить, изменять положение тела |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
15. Сердечно-сосудистая система |
|
Наличие неприятных ощущений со стороны сердца, сердцебиения, боли, чувство сжатия в области сердца |
Ощущение усиления сердечной деятельности, не привлекающее особого внимания, не мешающее работе |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
16. Проявления со стороны органов дыхания |
|
Значительные изменения дыхания – одышка, чувство недостаточности вдоха, «комок в горле» |
Увеличение глубины дыхания, учащение дыхания, не причиняющее беспокойства и не мешающее работе |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
17. Состояние потоотделения |
|
Появление обильного и холодного пота, обильное потение рук, ладо ней, подмышек, спины и пр. |
Незначительное потоотделение, кожа относительно суха |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
18. Ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта |
|
Выраженные ощущения в животе, боли, снижение аппетита, подташнивание, жажда |
Чувство легкого голода, периодическое умеренное урчание в животе |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
19. Состояние слизистой оболочки полости рта |
|
Ощущение сухости во рту |
Умеренное увеличение слюноотделения |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
20. Окраска кожных покровов |
|
Побледнение кожи лица, рук, шеи. Появление на коже мраморного, пятнистого оттенка |
Покраснение кожи рук, лица, шеи или незначительное изменение окраски кожи |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
Шкала переживаний |
|
Радость – печаль |
|
21. Тоскливость |
Веселость |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
22. Грустность |
Оптимистичность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
23. Печаль |
Задорность (страстность, запальчивость) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
Активность – пассивность переживаний |
|
24. Пассивность |
Активность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
25. Сонливость |
Бодрость |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
26. Вялость |
Бойкость (живость, проворность, оживленность) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
Интенциональность (направленность) переживаний |
|
27. Опускает (погружает) |
Поднимает (возвышает) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
(Напряжение – расслабление) переживаний |
|
28. Напряженность |
Раскрепощенность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
29. Тяжесть (трудность) |
Легкость |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
30. Скованность |
Раскованность (свобода) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
Поведение |
|
31. Пассивность |
Активность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
32. Непоследовательность (хаотичность) |
Последовательность (целеустремленность) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
33. Импульсивность |
Размеренность (равномерность) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
34. Необдуманность |
Продуманность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
35. Неуправляемость (бесконтрольность) |
Управляемость (контроль) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
36. Неадекватность (несоответствие) |
Адекватность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
37. Расслабленность |
Напряженность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
38. Неустойчивость (шаткость) |
Устойчивость (стабильность, равновесность) |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
39. Неуверенность (сомнение) |
Уверенность |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|
40. Закрытость (замкнутость) |
Открытость |
–5 –4 –3 –2 –1 0 1 2 3 4 5 |
|