2. Этап вербализации.
Если это упражнение выполняется под руководством психолога в группе, участники садятся в круг, по желанию показывают свои рисунки и смоделированные образы, рассказывают не столько о содержании, сколько об эмоциональной стороне и поведении в конфликтной ситуации. Остальные могут задавать вопросы, например:
- Что вы чувствовали в процессе рисования и моделирования персонажей?
- Что чувствуете сейчас?
- Прояснили ли для себя, как развивался конфликт и разрешился ли он?
- Изменилось ли понимание причин и последствий конфликтной ситуации? Как теперь видится своя роль и роль оппонента в конфликте? Какой опыт удалось приобрести?
Этот этап ставит клиента в активную позицию, он берет на себя ответственность, пытаясь понять природу своих внутренних переживаний, их роль в собственной жизни и во взаимоотношениях с другими людьми.
Важно создать безопасную атмосферу доверия, открытости, эмпатии, чтобы предоставляемая обратная связь не вызывала травмирующих чувств и адекватно воспринималась человеком. Это может стать полезным опытом для выстраивания конструктивной стратегии общения и новых эмоциональных контактов.
3. Заключительный этап.
Психолог предлагает участникам сессии внести в свои работы желаемые изменения, трансформировать визуальные образы или поступить со своими рисунками так, как им бы хотелось.
Нередко возникает потребность символически «расправиться» с конфликтом: порвать, сжечь, смять рисунок. Такое поведение может свидетельствовать об острой душевной боли, страдании или гневе.
Комментарии.
По мнению известного американского арт-терапевта М. Бетенски, линия - один из основных элементов символического выражения в искусстве, наряду с формой и цветом. С ее помощью человек может, отобразить свои переживания и внутренний мир.
Рисуя линии, люди не задумываются об их свойствах или сущностях. По существу, они создают не столько образ или картинку, сколько выражают свои эмоции и чувства. Большую роль в этом процессе отводится бессознательному. И только на этапе вербализации происходит осознание значимости линий.
Линия может символизировать жизненный путь в целом или определенный его этап.
Арт-терапевтическая техника «Линии конфликта» ресурсна также в контексте оперативной диагностики эмоционального состояния, для выявления, "проработки" и отреагирования эмоций и чувств, в том числе и подавляемых.
В упражнении «Линии конфликта» участникам предлагается рисовать одну и ту же ситуацию дважды. Основание для этого в следующем.
Многие психологи и психотерапевты сходятся во мнении, что нерабочая ассоциируется с бессознательным. Поэтому, когда человек рисует нерабочей (как правило, левой) рукой, он менее подвержен контролю со стороны сознания, а значит, более импульсивен, эмоционален, «правдив».
По мнению Аммана, левая рука представляет внутренний мир, а правая – внешний мир, реальность и жизненные цели человека. Словом, правая рука ассоциируется с сознанием.
Следовательно, меняя положение фломастеров на первом и втором рисунках, мы имеем возможность сравнить реальное (бессознательное) с желаемым (сознание).
Как пишет Н. Роджерс, если обратиться к символическим или метафорическим смыслам, содержащимся в собственных произведениях, возможно получить интуитивное откровение, инсайт.
При интерпретации рисунков важно обратить внимание на характер линий и их расположение относительно друг друга, места соприкосновения, столкновения и расхождения, что является показателем взаимодействия, активности и пассивности участников конфликта.
К примеру, петляющие, многократно пересекающиеся линии указывают на запутанность ситуации, многочисленные попытки к разрешению конфликта. Такие линии особенно часто встречаются на рисунках внутрисемейных конфликтов (на одной территории).
Линии, образующие «клубок», характерны для людей, имеющих внутриличностный конфликт, и могут ассоциироваться с растерянностью, отсутствием порядка, хаосом мыслей и чувств. Это также может свидетельствовать о скрытой враждебности и отсутствии открытых столкновений. Возможно, автор запутался, обеспокоен, гармония его личности нарушена.
Ломаные линии с большим количеством острых углов могут быть показателем тревоги, возбуждения, напряжения. Если линии пересекаются и в местах пересечения образуют углы, это может расцениваться как показатель резких открытых столкновений.
Непересекающиеся симметричные и зеркально отражающие друг друга линии с большой долей вероятности означают, что человек не смог актуализировать или отрефлексировать конфликтную ситуацию, или о том, что фаза острого стресса пройдена и эмоциональные проявления несколько ослабели.
Следует обратить внимание на скульптуры-метафоры «образа Я» и образа «противника». Как правило, они наиболее информативны и реалистичнее, нежели слова, отражают историю противостояния. На фотографии – пример работы в арт-технике «Линии конфликта». Автор работы видит себя, вышедшем из конфликта в образе пирамиды. Другой образ с множеством деталей - его противник. Первоначально «чудище» было выполнено из белой глины, но постепенно обросло дополнительными «аксессуарами»: из агрессивного и страшного сделалось нелепым и смешным. По существу, это и есть момент осознанной или спонтанной трансформации, который отличает арт-терапевтическую работу от художественного творчества. В первом случае достигается терапевтический эффект, во втором, наиболее выражен – эффект эстетический.
Подчеркнем также ресурсы особых изобразительных средств и материалов таких, как: обои, фольга, белая глина, цветной пластилин арт-терапии последствий кризисных ситуаций.
Очевидно, что в ситуациях острого расстройства, вызванного стрессом, особое значение имеет позиция помогающего специалиста. Так, Натали Роджерс пишет: «...Крайне важно, что я была с людьми, которые позволили мне быть в моем горе и слезах, а не похлопывали по плечу и говорили, что все будет хорошо. Исцеление происходит тогда, когда клиент чувствует себя принятым и понятым. Почувствовать себя принятым и понятым - достаточно редкий опыт особенно тогда, когда вы испытываете страх, гнев, горе или ревность. И, тем не менее, исцеляют именно эти моменты принятия и понимания.
В качестве друзей или терапевтов мы часто полагаем, что в этих случаях должны иметь готовый ответ или же должны дать совет. При этом, однако, мы игнорируем исключительно важную истину: самую большую помощь мы оказываем человеку тогда, когда искренне "вслушиваемся" во всю глубину его эмоциональной боли и проявляем уважение к способности человека найти свой собственный ответ».
В целом, возможности арт-терапии необычайно широки. В числе задач, которые могут ставиться и разрешаться в арт-терапевтической работе - содействие развитию спонтанности, рефлексии, проявлению истинных чувств, а также расширение ролевого репертуара и ролевой гибкости; психопрофилактика негативных эмоциональных переживаний и их проявлений; эмоциональное переключение; гармонизация эмоционального состояния как потенциала для преодоления деструктивных изменений личности; содействие осознанию ценности собственной личности, развитию образа «Я», самопринятия и как результат - осознание конструктивных способов преодоления кризисных ситуаций и развитие психологической устойчивости. Спонтанное творчество помогает выйти за пределы своих проблем, травматических переживаний и увидеть себя конструктивно действующими в социуме. Поэтому, арт-терапевтические техники эффективны в исследовании и преодолении кризисных ситуаций (острый стресс, конфликты, первичная и вторичная психотравмы), с целью психологической помощи и поддержки в сложных жизненных ситуациях, в развитии устойчивости и сопротивляемости личности.
