Практическая работа № 1

Оценка физического развития

Оценка физического развития методом индексов

Дать определения следующим понятиям:

Физическое развитие_________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Астенический тип телосложения________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Нормостенический тип телосложения____________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Гиперстенический тип телосложения_____________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Выполнить измерения основных показателей физического развития и рассчитать следующие индексы:

1. Весо-ростовой индекс (ври)

В (кг)

ВРИ=---------- х 100 %=

Р (см)

где В – вес, Р – рост

Оценка результата

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Индекс Пинье (ип)

ИП= Р – (В + ОГК)=

где ОГК – окружность грудной клетке при выдохе, Р – рост стоя, В – масса тела

Оценка результата

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Индекс Габса – определение должного веса:

В= 55 + ⁴/₅ (Р – 150)=

где В – вес, Р – рост

Оценка результата

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________