8. Методы развития воображения

Воображение – психический процесс создания образа предмета, ситуации путем перестройки имеющихся представлений.

В настоящее время распространяется мнение, что воображение является комбинацией не только образного, но и абстрактного содержания.

Образы воображения не всегда соответствуют реальности; в них есть элементы фантазии, вымысла. Если воображение рисует сознанию картины, которым ничего или мало что соответствует в действительности, то оно носит название фантазии. Если воображение обращено в будущее, его именуют мечтой.

Виды воображения

Активное воображение – пользуясь им, человек усилием воли, по собственному желанию вызывает у себя соответствующие образы.

Пассивное воображение – его образы возникают спонтанно, помимо воли и желания человека.

Продуктивное воображение – в нем действительность сознательно конструируется человеком, а не просто механически копируется или воссоздается. Но при этом в образе она все же творчески преобразуется.

Репродуктивное воображение – ставится задача воспроизвести реальность в том виде, какова она есть, и хотя здесь также присутствует элемент фантазии, такое воображение больше напоминает восприятие или память, чем творчество.

Функции воображения:

1. Образное представление действительности.

2. Регулирование эмоциональных состояний.

3. Произвольная регуляция познавательных процессов и состояний человека.

4. Формирование внутреннего плана действий.

Способы создания образов воображения:

Агглютинация – создание образов посредством соединения любых качеств, свойств, частей.

Акцентирование – выделение какой-либо части, детали целого.

Расчленение – получение нового в результате разъединения частей объекта.

Комбинирование – объединение исходных элементов по конкретной логической схеме.

Замещение – замена старых элементов более эффективными.

Аналогия – создание нового по аналогии (сходству) с известным.

Типизация – наиболее сложный прием. Художник изображает конкретный эпизод, который впитывает в себя массу аналогичных и таким образом является как бы их представителем. Так же формируется и литературный образ, в котором концентрируются типичные черты многих людей данного круга, определенной эпохи.

При постоянном использовании этих способов воображение очень быстро развивается.

9. Самосовершенствование: пути и возможности

Самосовершенствование — сознательная и систематическая работа над собой в целях совершенствования ранее приобретённых и формирования новых качеств личности. Самосовершенствование — это процесс осознанного, управляемого самой личностью развития, в котором в субъективных целях и интересах самой личности целенаправленно формируются и развиваются её качества и способности.

Возможности и психологические основы для самосовершенствования

Базой для самосовершенствования являются закономерности высшей нервной деятельности:

1. Изменяемость и адаптивность высшей нервной деятельности.

2. Способность самовыражения в сознании человека, позволяющая сделать самооценку.

Разновидности самосовершенствования

По целям

• Искореняющие

• Новообразующие

По содержанию

• Духовное

• Умственное

• Физическое

По организации

• Индивидуальное

• Групповое

По длительности

• Кратковременное

• Среднее

• Постоянное

Мотивы самосовершенствования

• Идеи, убеждения

• Интерес

• Любовь

• Честолюбие

• Потребность самосохранения

• Профессиональный стимул

• Материальный стимул

• Подражательный стимул

Методика самосовершенствования

Толчком к самосовершенствованию, как правило, является осознание своего несовершенства и возможное наличие достижимого «идеала».

Необходимыми условиями для самосовершенствования являются:

1. Самоанализ — самонаблюдение, сравнение и т. д.

2. Разработка программы самосовершенствования.

3. Сила воли

Работая над развитием своей личности, следует обращать внимание, прежде всего на совершенствование сознания и навыков успешного поведения.

Нужно отдавать себе отчет и сознавать свои положительные качества.

Нужно утвердиться в мысли, что Вы обладаете качествами, которые хотите развить, и все время подтверждать это, работать над развитием желаемых качеств.

Нужно почаще представлять, что Вы преуспели в своем ремесле и Ваши усилия признаны другими людьми.

Нужно постоянно укреплять уверенность в своих силах и владении ситуацией.

Не существует такого понятия как мгновенное самосовершенствование. Любое внутреннее изменение требует времени, у вас должна быть мотивация, желание, стремление, упорство и преданность делу. Наружное и внутреннее сопротивление тоже должно быть принято во внимание. При запуске любого механизма самосовершенствования, большинство людей, как правило сталкиваются с внутренним сопротивлением, которое приходит от старых привычек и подсознания, а также мешает сопротивление и противодействие со стороны других людей вокруг вас.

Стремление к переменам, прививание новых привычек и самосовершенствование должны быть достаточно сильными, чтобы противостоять лени, желанию бросить это занятие и насмешекам или сопротивлению со стороны семьи, друзей или коллег.

10. Закономерности межличностных взаимоотношений

К закономерностям межличностных взаимоотношений относятся:

I. Зависимость восприятия людьми внешних воздействий от различий их психологических структур (закон неопределенного отклика).

II. Неадекватность отображения человека человеком.

• Человек слишком сложен.

• Человек осознанно и неосознанно защищается от попыток раскрыть его особенности и возможности.

• Нередко человек не может дать о себе информацию, просто потому, что не знает себя.

III. Неадекватность самооценки.

IV.Расщепления смысла информации и его причины:

• Различное толкование информации, вызванное иносказательными возможностями языка:

• Различия в образовании, интеллектуальном развитии, потребностях и психическом состоянии общающихся.

V. Самосохранение.

VI.Компенсация. Недостаток одних качеств, сознательно или бессознательно, компенсируется другими.

11. Условия доверительности отношений

значительный интерес представляют факторы «строительства» и «разрушения» доверия, обоснованные представителями интеракционистского направления:

К факторам, «строящим" доверие, в частности, относятся.

Честная и открытая коммуникация без искажения информации.

Демонстрация способностей и возможностей другого для достижения им компетентности.

Способность прислушаться к мнению партнера по обмену, даже при несогласии с ним.

Исполнение обязательств и обещаний.

Взаимопомощь и сотрудничество.

Среди факторов, «разрушающих» доверие, можно назвать:

1. Большую заинтересованность в собственном благополучии, чем в благополучии других при совместной деятельности.

2. Противоречивость даваемых указаний и схем действия.

3. Безответственность выводов без проверки фактов.

4. Стратегии самооправдания и/или обвинения других в случае неуспешной деятельности.

Процесс взаимодействия между людьми обладает порождающим эффектом. Это порождение обусловлено тем, что человек ориентируется на свое отношение к другому, рассчитывая на симметричность своего предпочтения, что в психологии получило название «презумпции взаимности».

Обобщая вышесказанное, можно заключить, что доверие-как-отношение - это определенная готовность к проявлению доверия еще до акта общения; готовность, основанная на прошлом опыте общения с данным человеком и детерминированная социальным статусом, ролью реципиента по отношению к коммуникатору. Поскольку в любом акте общения или взаимодействия доверие присутствует как условие этого общения, то его количество или мера определяет качественную сторону общения или взаимодействия. Чем выше уровень взаимного доверия, тем сильнее выражена связь в отношениях между людьми.

Безусловно, полное взаимодоверие между субъектами взаимодействия возможно только в пространстве единой психологической общности «мы». В жизни индивиды чаще всего прогнозируют, кому, что и насколько они могут доверить. Поэтому основными формально-динамическими характеристиками доверия как относительно самостоятельного социально-психологического явления остаются мера, избирательность и парциальность.

• Открытая демонстрация своих намерений.

• Проявление теплоты и доброжелательности по отношению к партнеру.

• Деловая компетентность.

• Убедительные манеры.

• Устранение недопонимания.