2. Изменение размеров тела.

Первым признаком наступления пубертатного периода выступает отчетливое ускорение роста (рис. 1). До фазы ускорения роста его скорость у обоих полов примерно одинакова. Пубертатный скачок роста наступает у девочек двумя годами раньше, чем у мальчиков, и не столь велик. Этим объясняется различие в росте, составляющее в среднем 12-13 см., между мужчинами и женщинами.

Кривая массы тела аналогична кривой роста (рис. 2). Увеличение веса в период полового созревания выражает глубокие морфологические изменения, связанные с быстрым увеличением размеров скелета, мышц, внутренних органов, жировой ткани. Однако при оценке хода развития масса (вес) тела - значительно менее надежная переменная, чем линейные размеры.

При оценке роста и его скорости большую роль играет костный возраст. Этот показатель позволяет судить о биологическом возрасте точнее, чем хронологический возраст. Чем медленнее рост костей, тем дольше срок до начала пубертатного периода и тем большее удлинение тела еще возможно.

С пубертатным ускорением роста связаны заметные изменения пропорций тела (телосложения). Организм подростка развивается гетерохронно: резкое развитие одних органов может быть не согласовано с изменением других. Например, скорость удлинения туловища и ног у мальчиков, а также увеличения общих размеров тела достигают максимума в разное время, однако во всех трех случаях около 14-го года жизни.

Изменение пропорций тела подчиняется общим закономерностям. Пубертатное ускорение роста проходит следующие этапы: усиление роста кистей и стоп, затем бедер, груди и плеч, в последнюю очередь – туловища. Меньше всего увеличивается голова. При этом кости лицевой части растут быстрее прочих, так что происходит удлинение лица.

Все эти изменения у мальчиков выражены сильнее, чем у девочек. Различия в пропорциях тела особенно отчетливы в случаях отклонений от среднего. У мальчиков с ранним созреванием, по сравнению с поздно формирующимися, относительно шире бедра и уже плечи; поздно созревающие мальчики и девочки, как правило, относительно длинноногие, но с более коротким туловищем, чем их ровесники. Для этой возрастной группы типична известная асинхронность созревания.

3. Развитие двигательной системы.

Параллельно росту скелета и мускулатуры увеличивается и физическая сила. При этом существует четкая разница между мальчиками и девочками. У мальчиков рост мускулатуры идет более интенсивно, что соответствует еще большему приросту физической силы. Различия в физической силе мальчиков и девочек обусловлены в основном социокультурными условиями, тем не менее, биологические факторы играют важную роль.

В моторике в период полового созревания происходят изменения, результатом которых становятся временные нарушения координации движений. Это обусловливает мнение о неуклюжести подростков, однако вопрос о том, биологическими или социальными причинами она обусловлена, до сих пор окончательно не решен.

Социальными факторами можно объяснить относительную неискушенность в жизненных ситуациях, переоценку собственных двигательных способностей, основанную на непривычно крупных размерах тела, общую скованность и неуверенность, которые отражаются и на характере движений.

Однако можно указать и биологические факторы. Во-первых, существует временная последовательность: рост мышц – мышечная сила – координация. Значит, точное функционирование может сначала отсутствовать и развивается постепенно, причем существенную роль здесь играют тренировки и обучение. Это особенно важно для обеспечения согласованной работы всех групп мышц. Во-вторых, пубертатное ускорение роста и обусловленные этим изменения пропорций тела снижают надежность координационных процессов. Наконец, существуют «физиологические асинхронии», объясняющие несоответствие между скоростями роста различных структур и тем самым ненадежность их взаимодействия.