Ритмічне постукування руками.

Тест описаний J.Raczek, N.Mynarcky, W.Ljach (1998). Дає змогу визначити розвиток здібності до відчуття ритму.

Обладнання. Стіл, 2 стільці, секундомір.

Проведення тесту. Учасник тестування сідає на стілець, долоні рук кладе на стіл. Збоку у подібній позиції сидить текстолог. Він пояснює досліджуваному й демонструє рухи рук у певному ритмі. Пропонується повторити такі рухи: лівою долонею виконати два легких постукування по столу, потім в аналогічному ритмі після виконання перехресного руху рук, необхідно виконати два постукування по столу правою долонею. Після цього права рука торкається чола і повертається у вихідне положення. Завданням досліджуваного є оволодіння даним циклом рухів і ритмічне виконання якомога більшої кількості циклів за 20 с.

Результат. Кількість повних циклів рухів, виконаних за 20с.

Загальні вказівки та зауваження.

1.Для правильного оволодіння циклом ритмічних рухів дається 10 секунд.

2.Для учнів молодших класів тест можна спросити. Друга фаза циклу виконується без перехресного руху рук.

Тремометрія.

Дослідження координаційної психомоторики можливо за допомогою тремометрії. Тремор - це коливання дистальних ланок кінцівок незначної амплітуди (И.П.Волков, 2002). Частота і амплітуда коливань (для спорта найбільш важливим є діагностика тремора рук) залежить від дії нервових центрів на м'язи, впливу дихання та серцевих скорочень. Вимірювання тремора має діагностичне значення для оцінки рівня емоційної збудливості і координованості рухів у стрільців. Очевидно, що незначний тремор рук сприяє поліпшенню результатів стрільби.

Розрізняють статистичний і динамічний тремор. Статистичний тремор коливання дистальних ланок руки у нерухомо витягнутому її положенні. Динамічний тремор оцінюється за показником обводу контурів різної конфігурації (Е.П.Ильин, 2003).

Обладнання. Секундомір, тремометр, протокол.

Проведення тесту.

А.Вимірювання статистичного тремору. Досліджуваний сідає на стілець у зручній для нього позі. Тремометр розташований на рівні поясу досліджуваного. Ліва рука лежить на коліні. Правою рукою вводиться кінчик стержня необхідно в центрі отвору, намагаючись не торкатись стінок. Через 10 с після команди «Закінчити» витягнути стержень з отвору. Подібним способом повторюють процедуру вимірювання, переходячи від отвору малого діаметра до отвору більшого діаметра. Потім всю процедуру повторюють для лівої руки.

Б.Вимірювання динамічного тремору. Досліджуваний займає вихідне положення як і у вимірюванні статичного тремору. Правою рукою вводить кінець стержня у лівий верхній кут лабіринту ( стержень заглиблюється у проріз на 2-3 мм). За командою «почали» необхідно пройти щупом як можна швидше коротким шляхом не торкаючись стінок лабіринту. Після цього виконують процедуру лівою рукою.

Результат. Під час вимірювання статичного тремору фіксується кількість торкань щупом панелі в отворах різного діаметра. Під час вимірювання динамічного тремору фіксується кількість торкань і загальний час проходження лабіринту.

Коефіцієнт асиметрії ( КА) у випадку статистичного тремору розраховується за формулою:

КА

Де Пр - показник правої руки;

Пл - показник лівої руки.

Для динамічного тремору використовуються формули:

KA=(tnp-ta)/(tnp+ta)x 100%;

KA=(fnp-fii)/(fnp+fii)x 100%;

де t — час (у секундах) і f— кількість коливань у секунду (в Герцах). Порівняння динаміки показників тремору (статичного і динамічного) під впливом фізичного навантаження відбувається за значеннями індексів реактивності (IP). Він визначається за формулою

Де Пфон - показники до навантаження(фонові); Пнав - показники після навантаження.