4.2 Технічні та організаційні заходи щодо зменшення впливу небезпечних та шкідливих виробничих факторів, які діють під час проведення дослідження

В приміщені обчислювальних центрів необхідно застосувати систему комбінованого освітлення [35].

– При виконанні робіт категорії високої зорової точності (найменший розмір об'єкту розрізнення 0,3–0,5 мм) величина коефіцієнта природного освітлення (КПО) повинна бути не нижчою 1,5%, а при зоровій роботі середньої точності (якнайменший розмір об'єкту розрізнення 0,5–1,0 мм) КПО повинен бути не нижчим 1,0%. У якості джерела штучного освітлення звичайно використовуються люмінесцентні лампи, які попарно об'єднуються в світильники, які повинні розташовуватися рівномірно над робочими поверхнями .

– Вимоги до освітленості в приміщеннях, де встановлені комп'ютери, наступні:

при виконанні зорових робіт високої точності загальна освітленість повинна складати 300 лк, а комбінована – 750 лк; аналогічні вимоги при виконанні робіт середньої точності – 200 і 300 лк відповідно (табл. 4.2.1).

Крім того все поле зору повинне бути освітлено достатньо рівномірно - це основна гігієнічна вимога. Іншими словами, ступінь освітлення приміщення і яскравість екрану комп'ютера повинні бути приблизно однаковими, оскільки яскраве світло в районі периферійного зору значно збільшує напруженість очей і, як наслідок, приводить до їх швидкої стомлюваності.

Таблиця 4.2.1

Норми освітленості

Норми освітленості
Екрану	100–250 лк
Столу	300–500 лк
Яскравість екрану повинна бути не менше 35 кд/м2;

Мікроклімат визначається температурою, відносною вологістю, швидкістю руху повітря, тепловим випромінюванням нагрітих поверхонь.

Як бачимо у табл. 4.2.2 подані дані, при яких забезпечуються найбільш комфортні умови, в яких забезпечується дотримання теплового балансу температури тіла людини [44]. При підвищенні температури повітря в приміщенні кровоносні судини розширюються, відбувається підвищення припливу крові до поверхні тіла і тепловіддача в навколишнє середовище зростає. При зниженні температури навколишнього середовища кровоносні судини звужуються і приплив крові до поверхні тіла, відповідно, сповільнюється, і тепловіддача зменшується.

Таблиця 4.2.2

Норми мікроклімату

Мікроклімат
Температура	21 – 25 °С
Відносна вологість	40–60%
Швидкість руху повітря	0,1 м/с

Комп'ютеру необхідні ті ж умови, що і звичайній людині: температура від 21 до 25 °С, і помірна вологість відсутність пилу.

Вологість повітря впливає на терморегуляцію організму: висока вологість (понад 85%) утрудняє терморегуляцію внаслідок зниження випаровування поту, а занадто низька (менше 20%) – викликає пересихання слизової оболонки дихальних шляхів.

Рух повітря дуже впливає на самопочуття людини. Воно сприяє збільшенню тепловіддачі організму людини. У зимовий час року швидкість руху повітря не повинна перевищувати 0,2–0,5 м/с, а влітку – 0,2–1 м/с.

Надзвичайно важливо підтримувати оптимальну вологість у приміщенні. Чим вище вологість, тим сильніше послаблюється вплив електростатичних полів. З іншого боку, надмірна вологість негативним чином позначається на самопочутті людей.

Підвищений вміст в повітрі легких негативно заряджених аероіонів сприяє нормалізації обміну речовин в організмі людини, зниження стомлюваності, нормалізації кров'яного тиску, підвищенню опірності організму різним інфекціям, більш повного відпочинку і оздоровлення організму людини, полегшує дихання [7].

Підвищене скупчення в повітрі позитивних аероіонів (тобто атомів і молекул, які втратили електрон) і брак негативно заряджених аероіонів призводить до виникнення у людей негативних явищ (перевтома, головний біль, нервозність, втрата імунологічних сил, тощо). І, в кінцевому рахунку, до гіпоксії з усіма витікаючими наслідками. Оптимальний рівень аероіонів поданий у табл. 4.2.3.

Таблиця 4.2.3