Тема: опасные ситуации природного и техногенного характера

1. а

3. в, г

5. а, б

2. б, г, а, в

4. в

6. а, б, г

В целях безопасности следует соблюдать

следующие меры предосторожности:

• Если что-то произошло в воде, никогда не пугайтесь и не кричите. Во время крика в легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность.

• Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе.

• Не следует плавать сразу после еды.

• Не плавайте в незнакомом месте без взрослых.

• Не ныряйте в незнакомом месте.

• Не плавайте в очень холодной воде.

• Не плавайте в грязной воде.

Прежде чем зайти в воду, ответьте на следующие вопросы:

А также проверьте наличие …

Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскинув руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали.

Если, находясь в воде, вы устали, то …

Первый способ — лежа на спине (спокойно расправив руки и ноги, закрыть глаза, лечь головой на воду и расслабиться, слегка помогая себе удержаться в горизонтальном положении).

Второй способ — сжавшись «поплавком» (вздохнуть, погрузить лицо в воду, обнять колени руками и прижать к телу, сдерживая выдох медленно выдыхать в воду, а затем — опять быстрый вдох над водой и снова «поплавок»).

Если, находясь в воде, вы замерзли, то необходимо выйти из воды.

Если вас подхватило течение реки, то не тратьте напрасно силы и не боритесь с ним. Плавая в реке, просто следуйте за потоком, направляясь по диагонали к ближайшему берегу.

Если у вас свело ногу, то …

• позовите находящихся поблизости людей на помощь;

• постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;

• возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;

• при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу;

• после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.

СПАСАТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ ПРИ ПРОВАЛИВАНИИ ПОД ЛЕД:

Если под вами провалился лед, выбираться нужно только в том направлении, откуда вы двигались. Тонкая и самая опасная часть льда уже проломилась под вами, теперь пробирайтесь назад — к надежной толстой кромке. Чтобы выбраться, обопритесь ладонями обеих рук о край, соберитесь с силам и попытайтесь вытолкнуть себя из воды на поверхность льда. Для этого не нужно много сил, потому что в воде тело становится значительно легче.

Если вы оказываете помощь провалившемуся под лед человеку, то опасно подходить к нему близко. К пострадавшему следует приближаться лежа, с раскинутыми в сторону руками и ногами