Основные виды лечебных ванн:

• Воздушные ванны – это одна из основных процедур аэротерапии и аэропрофилактики. Действие воздушных ванн основано на использовании в лечебно-профилактических целях кратковременного, систематически повторяющегося воздействия так называемого открытого воздуха на обнаженное тело человека;

• Солнечные ванны – это одна из основных процедур гелиотерапии, основанная на использовании в лечебно-профилактических целях кратковременного, систематически повторяющегося воздействия солнечного облучения на обнаженное тело человека;

• Радоновые ванны – это лечебные ванны, для которого используют природные или искусственно приготовленные радиоактивные (радоновые) минеральные воды. Процедуры проводят в радонолечебницах;

• Морские ванны – это лечебные ванны с применением морской воды. Лечебный эффект выражается в улучшении кровообращения, дыхания, тренировки механизмов терморегуляции. Он основан на действии температурных, механических и химических раздражителей. Преимущества морских ванн: прием ванн в любое время года независимо от сезона, процедуры имеют щадящий режим, более высокая температура воды (35-36 ˚С), ограниченное механическое воздействие воды и др.;

• Песочные ванны – лечебные процедуры, при которых используется тепловой эффект нагретого до 40-50˚С песка (псаммотерапия). Они оказывают болеутоляющее и рассасывающее действие. Общие песочные ванны проводят в течение 20-30 минут, местные 40-60 минут, детские 10-15 минут. Утром на пляже готовят лунки-медальоны 2х1 м с валиками по краям высотой до 20 см. когда песок нагревается, пациента кладут в лунку на спину или живот и засыпают слоем песка в 6-10 см. Необходима так же установка защиты от солнца. После проведения процедуры песок смывается теплой (36-37˚С) морской водой;

• Газовые ванны – лечебные ванны с применением перенасыщенной газом воды. Различают углекислые, кислородные, азотные и жемчужные газовые ванны. Готовят ванны физическим (насыщением воды газом под давлением) или химическим (ингредиенты смешиваются уже в ванне) способами. Физический способ самый распространенный. Эффект газовых ванн усиливается наличием в воде пузырьков газа.

Углекислые ванны возбуждают ЦНС, влияют на кровообращение и газовый обмен в тканях, улучшают функцию почек.

Кислородные ванны оказывают успокаивающее действие на сердечно-сосудистую систему, стимулируют обменные процессы. Их применяют для лечения заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем.

Азотные ванны оказывают успокаивающее, обезболивающее и десенсибилизирующее действие, улучшают кровообращение, нормализуют обмен веществ, состояние эндокринной системы. Применяют для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, эндокринных заболеваний.

Жемчужные ванны благотворно влияют на организм при некоторых заболеваниях нервной системы. Основной механизм действия – бурлящая в виде пузырьков под давлением вода (механическое действие);