Здоровый образ жизни.

 Немецкий философ Артур Шопенгауэр когда-то сказал: «Девять десятых нашего счастья зависит от того, насколько здоровый образ жизни мы ведем». А ведь счастливым хочет быть каждый из нас. В последнее время понятие здоровый образ жизни становится все более актуальным, ведь изменение типа нагрузок («сидячий образ жизни»), увеличение рисков экологического, техногенного, политического, военного и психологического характера только провоцируют негативные сдвиги в состоянии нашего здоровья.

  Исследования ученых показали, что если бы каждый человек придерживался 10 основных правил здорового образа жизни, то жили бы мы не менее 100 лет. Эти 10 советов, разработанные международной группой психологов, врачей и диетологов, следующие:

 - занимайся только приятной тебе работой;

- всегда имей собственную точку зрения;

 - придерживайся правил рационального питания;

 - откажись от вредных привычек;

 - спи при температуре 17-18ºС;

 - относись ко всему с любовью и нежностью;

 - занимайся активным умственным трудом;

 - периодически употребляй сладости;

 - почаще давай своему организму эмоциональную разгрузку;

 - занимайся физическим трудом.

 Вроде все просто, но мы любим крайности. Кто-то половину своей жизни просиживает с пультом на диване, кто-то до отвала наедается, а кто-то работает до изнеможения, даже в снах успевая просчитывать выгодность сделки. А потом от болезней его не может избавить даже совершенная современная медицина. На 50% здоровье человека определяется тем, насколько здоровый образ жизни он ведет, на 20% - генетический фактор и наследственность, еще 20% составляют условия жизни (экология, климат, место жительства), 10% - здравоохранение.

 

 Не один нормальный человек не хочет быть больным, каждый стремится прожить жизнь долго и счастливо. Вспомните, как же вы стремитесь: еле встав с постели утром, за 10 минут собираетесь в школу или на работу, съедая на завтрак пару бутербродов, весь день нервничаете, ссоритесь с близкими, завидуете коллегам и знакомым, не успевая нормально пообедать, вечер проводите на диване у телевизора, на рекламе идя к холодильнику, ведь за ужином нужно наверстать то, что было упущено на завтрак и обед. Думаете, живя так, можно сохранить здоровье?

 

Идеология: веди здоровый образ жизни и будешь счастлив.

Бинарные позиции: здоровье – болезнь, счастье – несчастье, полезно – вредно, труд – отдых, правила – исключения.

Миф: если будешь вести здоровый образ жизни, то проживешь как минимум 100 лет.

Задание 2. Проанализировать несколько материалов одного и того же автора. Выявить особенности авторского стиля (жанры, сферы которые освещает, приемы рассказывания, свое отношение).

Для анализа я выбрала работы Воронина Сергея – корреспондента газеты «Комсомольская правда».

Примеры нескольких работ:

Октябрьский мост закроют летом, но временно откроют зимой

В среду городские власти объявили, что с 15 июня этого года по 30 октября будущего закроют движение для частного автотранспорта через Октябрьский мост.

Теперь по мосту сможет ездить только общественный транспорт и спецмашины «скорой», пожарных, полиции. Остальным автомобилям придется двигаться в объезд по Юбилейному мосту.

Октябрьский на время ремонта станет однополосным.

- На одной половине будут вести ремонтные работы, а другая половина будет предназначена для проезда, - сообщила начальник отдела развития дорожно-мостового хозяйства управления благоустройства и охраны окружающей среды департамента городского хозяйства мэрии Ярославля Наталья Климчук.

Напомним, что в конце марта правительство области и городские власти решили пополам взять на себя финансирование капитального ремонта Октябрьского моста. В общей сложности капремонт обойдется в 200 млн. рублей.

- Аукцион по выбору подрядчика, который займется ремонтом моста, состоится на следующей неделе, - сообщил заместитель директора Агентства по муниципальному заказу мэрии Ярославля Александр Нечаев. - Заявилось у нас четыре организации.

Но есть приятная новость. Мост для ярославских автовладельцев будет закрыт не на весь срок капитального ремонта.

- У ремонта будет перерыв на зиму, так как мы в холодный период проводить работу не сможем, - поясняет Нечаев. - С зимы и по весну машины смогут ездить через мост.

А вот когда точно откроется движение, в мэрии сказать не смогли.

- Пока не готов озвучить. У нас не определен подрядчик и нет графика производственных работ, - констатировал Нечаев.

Зато пообещали, что попытаются максимально избежать пробок у развязок Юбилейного моста. Городские власти перестроят работу светофоров в другой режим, чтобы машины скорее переезжали сложные участки.

Из-за нерадивых перевозчиков многие ярославцы не смогли добраться до Игнатовского кладбища

- А где же 140-я маршрутка? - вопрошали вчера пассажиры у вокзала «Ярославль-Главный». - Радоница же, надо навестить родных на Игнатовском кладбище, а транспорта все нет. Уже целый час стоим!

Оказалось, что проблема с маршрутом №140 случилась еще более месяца назад.

- 29 марта, не известив нас, два индивидуальных предпринимателя, которые работали на этот маршруте, самовольно прекратили перевозки, - проясняет суть дела начальник отдела организации пассажирских перевозок агентства по транспорту Ярославской области Александр Разживин. - А так как отказ от обслуживания маршрута пришелся на выходные дни, нам в срочном порядке пришлось организовывать перевозку пассажиров. Чтобы люди утром в понедельник смогли добраться до работы, учебы, больниц. Сейчас на маршруте работает другой перевозчик.

По словам Александра Александровича, поскольку финансирования на этот маршрут из областного бюджета предусмотрено не было, сейчас движение по нему осуществляется в укороченном режиме: от торгового центра «Космос», что в Заволжском районе, до аэропорта «Левцово».

Кстати, основная причина отказа предыдущего перевозчика от работы на маршруте - нерентабельность. Хотя на рейсах маршрутки №140 не действовали льготы и пассажиры ездили за полную стоимость. В настоящее время рейс хоть и укороченный, но льготы для населения предусмотрены.

- Сейчас готовится документация для проведения конкурса по привлечению нового перевозчика, - продолжает Разживин. - Если заявится перевозчик, то маршрут восстановим до вокзала «Ярославль-Главный». Если же нет, то мы силой никого не можем заставить это сделать.