- •Содержание
- •Введение
- •1. Характеристика и учебно-воспитательные задачи темы
- •2 Материально-техническое обеспечение к проведению занятий
- •Материально-техническое обеспечение
- •3 Планирование учебно-тренировочного процесса в боксе с юными боксерами 12 – 16 лет
- •4 Подготовка педагога физической культуры и спорта к занятия с различными возрастными группами
- •Характеристика возрастных особенностей детей и подростков
- •5 Методы и средства проведения учебно-тренировочного процесса
- •Заключение
- •Список использованных источников
- •Перечень Интернет-ресурсов
- •Всего часов: 240
2 Материально-техническое обеспечение к проведению занятий
Спортивная база:
-
спортивный зал;
-
тренажерный зал;
-
раздевалка;
-
душевая;
-
врачебный кабинет;
-
футбольное поле.
Материально-техническое обеспечение
Спортивное оборудование и инвентарь:
-
боксерский
ринг; -
боксерские груши;
-
боксерские мешки;
-
форма спортивная (боксерская майка, трусы, боксерки, шлем, боксерский бинт, боксерские перчатки, капа, бандаж (паховая защита);
-
мячи футбольные
-
мячи для большого тенниса;
-
мячи набивные;
-
скакалки.
Дидактическое обеспечение образовательного процесса:
-
учебно-демонстрационные плакаты;
-
видеокассеты по технико-тактической подготовке;
-
Технические средства обучения:
-
аудио- и видеоаппаратура с комплектом аудио-видеокассет;
-
телеаппаратура.
Таблица 1 - Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для прохождения спортивной подготовки
|
N п/п |
Наименование |
Единица измерения |
Количество изделий |
|
Оборудование, спортивный инвентарь |
|||
|
1. |
Груша боксерская набивная |
штук |
3 |
|
2. |
Груша боксерская пневматическая |
штук |
3 |
|
3. |
Мешок боксерский |
штук |
5 |
|
4. |
Ринг боксерский (6 x 6 м) на помосте (8 x 8 м) |
комплект |
1 |
|
Дополнительное и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь |
|||
|
5. |
Гантели массивные (от 1,5 до 6 кг) |
комплект |
4 |
|
6. |
Лапы боксерские |
пара |
3 |
|
7. |
Мячи набивные (медицинбол) от 1 до 5 кг |
комплект |
3 |
|
8. |
Мат гимнастический |
штук |
4 |
|
9. |
Мяч баскетбольный |
штук |
2 |
|
10. |
Мяч теннисный |
штук |
2 |
|
11. |
Мяч футбольный |
штук |
2 |
|
12. |
Насос универсальный (для накачивания спортивных мячей) |
штук |
1 |
|
13. |
Платформа для подвески боксерских груш |
штук |
3 |
|
14. |
Скамейка гимнастическая |
штук |
5 |
|
15. |
Скакалка гимнастическая |
штук |
15 |
|
16. |
Стенка гимнастическая |
штук |
6 |
|
17. |
Штанга тренировочная |
комплект |
2 |
|
18. |
Весы до 150 кг |
штук |
1 |
|
19. |
Гонг боксерский |
штук |
1 |
|
20. |
Секундомер |
штук |
2 |
|
21. |
Стенд информационный |
штук |
1 |
|
22. |
Табло информационное световое электронное |
комплект |
1 |
|
23. |
Часы стрелочные информационные |
штук |
1 |
|
24. |
Стеллаж для хранения гантелей |
штук |
1 |
|
25. |
Урна-плевательница |
штук |
2 |
|
26. |
Зеркало (0,6 x 2 м) |
комплект |
6 |
|
27. |
Гири 16 кг, 24 кг, 32 кг |
комплект |
2 |
Таблица 3 - Обеспечение спортивной экипировкой
|
N п/п |
Наименование |
Единица измерения |
Количество изделий |
|
Спортивная экипировка |
|||
|
1. |
Перчатки боксерские |
пара |
24 |
|
2. |
Перчатки боксерские снарядные |
пара |
15 |
|
3. |
Шлем боксерский |
штук |
15 |
Таблица 4 - Спортивная экипировка, предоставляемая в индивидуальное пользование
|
Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование |
|
|||||||||||
|
N п/п |
Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования |
Единиц а измерен ия |
Расчетная единица |
Этапы спортивной подготовки |
|
|||||||
|
этап начальной подготовки |
тренировочны й этап (этап спортивной специализации ) |
этап совершенствован ия спортивного мастерства |
этап высшего спортивного мастерства |
|
||||||||
|
коли- честв о |
срок эксплуа тации (лет) |
коли- честв о |
срок эксплуа тации (лет) |
коли- чество |
срок эксплуа- тации (лет) |
коли- честв о |
срок эксплуа тации (лет) |
|
||||
|
1. |
Боксерки (обувь для бокса) |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
2 |
0,5 |
|
|
2. |
Боксерская майка |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
2 |
1 |
2 |
0,5 |
2 |
0,5 |
|
|
3. |
Боксерские трусы |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
1 |
0,5 |
|
|
4. |
Носки утепленные |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
|
5. |
Футболка утепленная (толстовка) |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
|
6. |
Халат |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
- |
- |
1 |
2 |
1 |
2 |
|
|
7. |
Протектор-бандаж |
штук |
на |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
|
|
для паха |
|
занимающегося |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8. |
Перчатки боксерские снарядные |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
0,5 |
2 |
0,5 |
|
|
9. |
Перчатки боксерские |
пара |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1
|
1 |
0,5 |
1 |
0,5 |
|
|
10. |
Эластичные бинты |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
2 |
0,5 |
4 |
0,5 |
4 |
0,5 |
|
|
11. |
Капа (зубной протектор) |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
2 |
1 |
2 |
1 |
|
|
12. |
Шлем боксерский |
штук |
на занимающегося |
- |
- |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
|
