- •Практическое занятие №1 Тема: «Практическая направленность психогигиены». Ход работы
- •Осветите следующие вопросы:
- •2. Подготовьте информационный проспект (где будут приведены основные положения и даны практические рекомендации) на тему (на выбор):
- •3. Дайте определение следующим понятиям (внесите в словарь)
- •Выполните следующую методику: «Тест психологического здоровья»
- •Порядок проведения
- •Задания
- •Конспект лекции и задания для самоподготовки Тема : Психогигиена как наука и практика
- •Обработка результатов
- •Анализ результатов
- •Задачи психогигиены
- •1) Возрастная психогигиена; 2) психогигиена труда и обучения; 3) психогигиена быта; 4) психогигиена семьи и половой жизни; 5) психогигиена коллективной жизни.
- •Уровни практической психогигиены
- •Практическое занятие №2 Тема: «Практическая направленность психопрофилактики». Ход работы
- •Осветите следующие вопросы:
- •2. Подготовьте сообщение на тему: «Формы и методы укрепления психического здоровья»
- •3. Дайте определение следующим понятиям (внесите в словарь)
- •4. К практическому занятию выполните следующие указания:
- •4. Дайте определение следующим понятиям (внесите в словарь)
- •Конспект лекции и задания для самоподготовки Тема: Предмет и задачи психопрофилактики
Обработка результатов
Для обработки результатов тестирования воспользуйтесь ключом, представленным ниже.
Ключ
Шкала "Психологическое здоровье" 1) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 2) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 3) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 4) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 5) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 6) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 7) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 8) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 9) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 10) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 11) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 12) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 13) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 14) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 15) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 16) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 17) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 18) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 19) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 20) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 21) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 22) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 23) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 24) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 25) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 26) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 27) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 28) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 29) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 30) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 31) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 32) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 33) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 34) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 35) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 36) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 37) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 38) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 39) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 40) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 41) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 42) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 43) Если 2, то -1. Если 1, то +1. 44) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 45) Если 2, то +1. Если 1, то -1. 46) Если 2, то +1. Если 1, то -1. Шкала "Уход от тестирования" По каждому вопросу: Если нет ответа, то +1.
Анализ результатов
[-46,-34] Психологически нездоров, очень сильная дезадаптация, необходима помощь специалиста и полный пересмотр образа жизни.
[-33,-15] Психологически нездоров, сильная дезадаптация, необходима помощь специалиста.
[-14,15] Психологически нездоров, умеренная дезадаптация, необходимо последовательное решение психологических проблем, начиная с самых легких.
[16,34] Психологически здоров, но имеется ряд проблем, которые надо решить.
[35,46] Полное психологическое здоровье.
Уход от тестирования.
[0,6] Испытуемый ответил охотно на все вопросы, результат достоверен.
[7,46] Слишком много вопросов проигнорировано, результат недостоверен.
Конспект лекции и задания для самоподготовки Тема : Психогигиена как наука и практика
Гигиена (греч. hygieinos — здоровый, целебный, приносящий здоровье) — наука, изучающая влияние разнообразных факторов окружающей среды и трудовой деятельности на здоровье человека, его работоспособность, продолжительность жизни и разрабатывающая практические мероприятия, направленные на оздоровление условий жизни и труда человека.
Психогигиена — наука об обеспечении, сохранении и поддержании психического здоровья человека (Лакосина Н.Д., Ушаков Г.К., 1984). Она является составной частью более общей медицинской науки о здоровье человека — гигиены. Специфической особенностью психогигиены является и тесная связь ее с клинической (медицинской) психологией, которая В.Н. Мясищевым (1969) рассматривается в качестве научной основы психогигиены. В системе психологических наук, предложенной известным отечественным психологом К.К. Платоновым (1972), психогигиена включена в медицинскую психологию.
Психогигиена — отрасль медицины, разрабатывающая мероприятия по сохранению и укреплению психического здоровья населения, а также изучающая условия оптимального психического функционирования человека.
Психогигиена — научная дисциплина, в рамках которой осуществляются фундаментальные и прикладные исследования. В психогигиене как фундаментальной науке рассматриваются общие вопросы сохранения и укрепления психического здоровья, формулируются принципы оздоровления психики. В психогигиене как прикладной научной дисциплине разрабатываются конкретные мероприятия, правила и приемы оздоровления психики. Психогигиена как практика — это реализация оздоровительных мероприятий, создание условий для возможно более полного сохранения психического здоровья как отдельного человека, так и внутри больших и малых групп, выполнение рекомендаций по укреплению здоровья, повышению психологической устойчивости. Психогигиеническая практика осуществляется как профессионалами, так и непрофессионалами.
На практике достижения психогигиены могут реализовываться путем:
создания для государственных и общественных учреждений научнообоснованных нормативов и рекомендаций, регламентирующих условия обеспечения различных видов социального функционирования человека;
передачи психогигиенических знаний и обучения психогигиеническим навыкам медицинских работников, педагогов, родителей и др. групп населения, которые могут существенно влиять на психогигиеническую ситуацию в целом;
санитарно-просветительной психогигиенической работы среди широких слоев населения, привлечения к пропаганде психогигиенических знаний различных общественных организаций.
