1. стабильность, слитность, надежность исполнения учениками двигательного действия

2. минимальный контроль со стороны сознания обучающихся за управлением движениям

3. Непроизвольная напряженность мускулатуры у учеников и связанная с ней общая скованность движений, их неточность

4. высокая степень координации и автоматизации движений

17. Несложное по технике двигательное действие лучше осваивать:

1. Сразу в целостном исполнении (целостно-конструктивный метод)

2. по частям с последующим объединением отдельных частей в целое (расчлененно-конструктивный метод)

3. в различных игровых ситуациях (игровой метод)

4. в различных соревновательных ситуациях: «кто точнее», «кто лучше» (соревновательный метод)

18. Метод, которым преимущественно пользуются на этапе начального разучивания техники сложного действия:

1. стандартно-интервального упражнения

2. сопряженного воздействия

3. расчлененно-конструктивный

4. целостно-конструктивного упражнения

2. Основы воспитания физических качеств (на примере беговых упражнений)

19. Вид деятельности, специфическим содержанием которой являются обучения движениям, развитие физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях:

1. Физическая культура

2. физическая подготовка

3. физическое воспитание

4. Физическое образование

20. Виды физической подготовки:

1. общая

2. основная

3. вспомогательная

4. специальная

5. поддерживающая

21. Спорт это:

1. деятельность, направленная на достижение высших результатов, основанная на специальной подготовке и специфической формой которой являются соревнования

2. деятельность, направленная на улучшение текущего функционального состояния организма с помощью средств физического воспитания

3. деятельность, специфическим содержанием которой являются обучения движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях

4. деятельность по использованию физических упражнений с целью восстановления временно утраченных функций организма вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин

22. В основе физических качеств, представляющих собой двигательные возможности человека лежат:

1. волевые возможности личности

2. функциональные свойства организма

3. окислительно-восстановительные процессы

4. мотивационно-деятельностные критерии

23. Под физическими качествами человека понимают:

1. анатомо-морфологические особенности человека, характеризующие его соматический статус

2. совокупности биологических и психических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять двигательную деятельность

3. уровень соматического здоровья индивида, выражающегося в готовности к плодотворной трудовой деятельности и защите Родины

4. единство морфо-функциональных свойств физиологических систем организма, характеризующих физическое здоровье человека

24. К физическим качествам относятся:

1. сила

2. воля

3. пластичность

4. ловкость

5. работоспособность

6. быстрота

25. К физическим качествам относятся:

1. скорость

2. мощность

3. меткость

4. выносливость

5. гибкость

26. Ведущим фактором развития физических качеств является:

1. желание индивида

2. хорошее физическое здоровье

3. двигательная деятельность

4. наличие спортивных сооружений и инвентаря

27. Назовите закономерность развития физических качеств, отражающую неодновременное становление отдельных органов и систем организма в процессе онтоногенеза:

1. этапность

2. гетерохронность

3. фазность

4. физиологичность

28. Характеристикой этапа начального влияния нагрузки при развитии физических качеств является:

1. отсутствие развивающего эффекта

2. совершенствование взаимосогласованности работы органов и систем

3. расширение функциональных возможностей органов и систем

4. неадекватность реакций организма и низкая экономичность работы органов и систем организма

29. Характеристикой этапа углубленного воздействия нагрузки при развитии физических качеств является:

1. отсутствие развивающего эффекта

2. совершенствование взаимосогласованности работы органов и систем

3. расширение функциональных возможностей органов и систем

4. неадекватность реакций организма и низкая экономичность работы органов и систем организма

30. Характеристикой этапа несоответствия нагрузки при развитии физических качеств является:

1. отсутствие развивающего эффекта

2. совершенствование взаимосогласованности работы органов и систем

3. расширение функциональных возможностей органов и систем

4. неадекватность реакций организма и низкая экономичность работы органов и систем организма

31. При развитии физических качеств необходимо учитывать фазы работоспособности организма, протекающие в следующей последовательности:

1. врабатывание, суперкомпенсация, стабилизация работоспособности, снижение работоспособности

2. стабилизация работоспособности, врабатывание, суперкомпенсация, снижение работоспособности

3. суперкомпенсация, снижение работоспособности, врабатывание, стабилизация работоспособности

4. врабатывание, стабилизация работоспособности, снижение работоспособности, суперкомпенсация

32. Получить точную информацию об уровне развития физических качеств можно с помощью:

1. измерения объективных показателей деятельности организма

2. оценки субъективных реакций на предлагаемую нагрузку

3. проведения функциональных проб

4. контрольных упражнений

33. Оценка уровня развития физических качеств в рамках дисциплины «Физическая культура» необходима:

1. для выявления уровня здоровья

2. для оценки качества обучения

3. для определения уровня физической подготовленности

4. для получения основания к выставлению зачета по дисциплине