Ведение и броски
Комбинации ведения и бросков позволяют детям овладевать различными
ситуациями, возникающими в ходе игры (вблизи корзины надо сразу бросать,
вдали от корзины надо вести, чтобы оказаться поближе)
1. «Все вместе к корзине»: разбейте детей на две команды (по мячу каждому)
и расставьте их (спина к спине) в середине площадки (как показано на
диаграмме) По сигналу Инструктора все члены обеих команд начинают
одновременно вести мяч к корзине соперника (к которой они стоят лицом).
Тот кто забрасывает, быстро ведет мяч обратно к исходной позиции, в то
время как те кто промахиваются, имеют три попытки, чтобы забросить. Если
они не забрасывают с трех раз, они все равно возвращаются на исходные
позиции.
Выигрывает команда, финишировавшая первой и в которой все дети
сидят. Игру можно также начинать из положения сидя, с колен, лежа на
спине или ягодице, а броски могут быть после остановки прыжком, просто
остановки или с прохода.
2. Та же игра, но с начальным поворотом (вперед и назад) по сигналу. Дети
ведут мяч, а затем бросают в корзину соперника с исходной позиции.
3. Эстафета с ведением и броском: дети делятся на две группы (по мячу
каждому). По сигналу первый ребенок в каждой команде начинает ведение,
останавливается и бросает. Если ребенок попадает в корзину, он или она
быстро возвращается на исходную позицию, в противном случае у ребенка
есть три попытки, чтобы забросить мяч. После трех попыток ребенок
возвращается на исходную позицию. Выигрывает команда, попавшая
большее количество раз за определенное время.
4. Та же эстафета может быть проведена только с одной попыткой забросить
мяч (второй ребенок стартует, когда первый совершил бросок).
5. Эстафета с ведением слаломом: разделите детей на две команды (по мячу
каждому или по мячу на команду).
«Круговая Игра»: разделите детей на две команды (по мячу каждому).
6. «Игра в Трех Кругах»: разделите детей на две команды (по мячу каждому).
7. Эстафета в слаломе на пол площадке: разделите детей на две команды (по
мячу каждому, по сигналу первый ребенок каждой команды стартует и
ведет мяч между отметок к корзине, останавливается нее и бросает.
второй ребенок стартует, когда первый подбирает отскок. Выигрывает команда,
попавшая большее количество раз за определенное время.
8. Параллельная Эстафета: разделите детей на три и четыре команды (по
мячу каждому) и постройте их за лицевой линией. Когда Инструктор
предлагает начать, первый ребенок в каждой колоне ведет мяч к
противоположной корзине, останавливается и бросает (возможны три
броска)., затем возвращается после подбора мяча и касается второго
игрока, который стартует. Выигрывает команда, попавшая большее
количество раз за определенное время. Броски могут быть с остановкой,
броском после шага, прохода, любых видов.
9. Ведение с пол площадки, изменение направления, приближение к корзине
справа и слева, ведение правой и левой рукой.
10.Ведение с пол площадки (различные перемещения, передачи самому себе,
остановки и начало ведения) и броски (остановка прыжком и бросок, шаг и
бросок, с проходом, с разворотом и т.д.).
11.Ведение с пол площадки, поворот и бросок.
12.Комбинации различных видов ведения и броски с лицевой линии и пол
площадки.
13.Начало ведения (выбирайте время от времени различные виды стартов) и
броски.
14.Обучение технике проходов (в зависимости от возраста детей)
Метод – 1
бежать, держа мяч, считать «1-2!, а перед «3» бросать мяч высоко вперед, либо
через веревку, протянутую в два отверстия или в круг;
бежать, подобрать мяч с земли и выбросить его после счета два (не
останавливаясь);
начать ведение до отметки на земле, «остановка» ведения, бег к корзине с мячом и
бросок (не важно, если в начале дети делают больше двух шагов и нарушают
многие правила);
то же упражнение, когда инструктор держит мяч у линии штрафного броска;
ведение и вход на счет три (справа и слева, правой и левой рукой).
Метод – 2
из-под корзины, держа мяч, сделать шаг и бросить»
начать подальше от корзины, ведение, остановка, один шаг и бросок;
начать еще подальше, два или более ударов при ведении, остановка, один шаг и
бросок;
начать ведение и идти на корзину
Метод – 3
из-под корзины, поднять одно колено и бросить (с поднятым правым коленом,
левым коленом);
при одном шаге назад, сделать шаг и бросить;
при двух шагах назад, сделать два шага и бросить;
ведение и бросок на счет три