Заняття 6.

1. Вправа - привітання. (5 хв.)

Мета: створення позитивного емоційного настрою, атмосфери довіри та доброзичливості, зняття емоційного напруження.

Хід вправи: психолог повідомляє дитині, що дуже радий її бачити і хоче привітатись по особливому - „двома руками ”. Дитина ставить дві руки ліктями на стіл, долонями назовні. Психолог вітається з нею легким хлопком долонями по долонях дитини, називаючи при цьому ім’я дитини. Вона у відповідь також вітається.

Вправа «Долоньки» (15 хв)

Мета: формування позитивного ставлення до себе.

Хід вправи. Дітині пропонуються папір і фломастер. Треба покласти свою долоньку на аркуш паперу, розсунути пальці й акуратно обвести її контур. Потім психолог просить на контурі кожного пальця написати щось хороше про себе.

Вправа "Уявне тренування" (5 хв)

Мета: продумування й уявлення ситуації, що спричиняє тривогу.

Ситуацію, що спричиняє тривогу, заздалегідь чітко уявляють, спричиняють її переживання, ретельно продумують свою поведінку.

Вправа «Стрілялочки» (10 хв)

Мета: навчити дитину звільнятися від негативних почуттів.

Дитині пропонується розповісти про те, що вона зараз відчуває, який у неї настрій. Потім психолог пропонує сісти зручніше, заплющити очі й уявити, що в неї в голові вузенький коридорчик, який закінчується дверцятами. Ці дверцята закриті, але якщо дитина захоче, то завжди зможе їх відкрити, із силою «вистрелити» в небо (у стелю) свої почуття, наприклад, гнів, образу, злість, а потім знову закрити дверцята.

Якщо під час заняття в дитини хороший настрій, то можна запропонувати їй «стріляти» хорошими почуттями.

Вправа: "Прощання" (5 хв)

Проводиться так само як і на минулих зщаняттях.

Заняття 7

Вправа привітання. (5 хв.)

Мета: створення позитивного емоційного настрою, атмосфери довіри та доброзичливості, зняття емоційного напруження.

Хід вправи: Психолог повідомляє дитині, що радий її бачити та вітається. Привітання „Кивок”: психолог вітається кивком голови з дитиною, звертаючись на ім’я та словами: „Доброго дня”, дитина відповідає так само.

Вправа «Почуття тварин» (10 хв)

Мета: Навчити дитину більш точно розуміти свої почуття.

Для проведення гри необхідний набір картинок із зображенням відомих тварин. Психолог розкладає по черзі перед дитиною картинки та просить назвати основні якості тварини: наприклад, зайчик - страх, боязливість, лев - сміливість, лисиця - хитрість.

Потім психолог пропонує роздивитьсь ту чи іншу ситуацію і просить дитину описати свої почуття та стани з допомогою картинок. Якщо дитині важко це зробити, психолог може прийти на допомогу. Наприклад: «Ти розбив вазу? Ти себе почував як хто? Вибери картинку з таким «тваринним почуттям», яке схоже на твоє».

Далі можна обговорити варіанти поведінки, пропонуючи дитині розповісти, як би себе повели інші звірі в цій ситуації.

Вправа «Ліплення» (10 хв)

Виконується так само як і на 5-му занятті.

Вправа «Чарівний мішок» (10 хв)

Мета: Навчити дитину справлятися зі своїми почуттями.

Пере проведенням гри дитину просять розповісти, який у неї настрій, що вона відчуває. Потім психолог показує дитині мішок і каже, що він чарівний і що в нього можна покласти свої непотрібні почуття: гнів, образу, злість тощо. Дитина повинна імітувати рухи складання. Потім психолог зав'язує мішок, передає дитині та пропонує викинути його у сміття.

Прощання. Гра „Чарівники” (5хв)

Прощаючись психолог і дитина говорять, що

вони зробили б для всіх, якби в них була чарівна паличка.