- •Вопросы к экзамену по психологии (2013 – 2014 учебный год).
- •Объяснить, что такое психика. Раскрыть психическую деятельность мозга, основываясь на трудах ученых и.М. Сеченова и и.П. Павлова.
- •Раскрыть методы изучения (диагностики) личности спортсмена.
- •Сформулировать понятие личности, дать психологическую характеристику личности.
- •Объяснить понятие направленности личности, методы изучения направленности.
- •Объяснить явление темперамента. Описать портреты типов темперамента.
- •Объяснить учение о темпераменте по и.П. Павлову, методы изучения темперамента.
- •Раскрыть понятия задатков и способностей. Определить условия развития способностей.
- •Определить понятие характера. Привести примеры черт характера.
- •Объяснить, что такое акцентуация характера, раскрыть факторы формирования характера.
- •Объяснить уровни и виды способностей, возможности развития и диагностики двигательных способностей в спорте.
- •Объяснить психические состояния: утомление, психическая напряженность, стресс.
- •Определить виды предстартовых состояний, проанализировать особенности поведения спортсменов перед стартом.
- •Объяснить факторы, влияющие на степень предстартового состояния спортсмена.
- •Сделать заключение о возможностях самооценки предсоревновательного эмоционального состояния.
- •Высказать общее суждение о социальных группах, их видах и их роли в развитии личности.
- •Изложить проблему влияния уровня самооценки на спортивный результат
- •Определить спортивную группу (команду) как малую организованную социальную группу, изложить план психологической характеристики спортивных команд.
- •Объяснить систему взаимоотношений в спортивных командах, их формальную и неформальную структуру.
- •Объяснить вертикальную и горизонтальную структуру формальных отношений в команде.
- •Проанализировать зависимость спортивного результата от межличностных отношений.
- •Раскрыть уровни развития спортивной команды.
- •Дать понятие общения, назвать виды, особенности и барьеры общения.
- •Описать социометрическую методику изучения неформальных взаимоотношений в спортивных командах и ее значение.
- •Объяснить явление лидерства в спорте, виды и функции лидеров.
- •Описать преимущества и недостатки делового и эмоционального лидеров. Раскрыть смысл понятия интеграция лидерства.
- •Охарактеризовать стили руководства тренера спортивной командой, объяснить влияние стиля руководства тренера на результаты в спорте.
- •Изложить проблему психологической совместимости, объяснить виды психологической совместимости.
- •Объяснить конфликты в спортивных коллективах как одной из разновидностей общения в спорте.
- •Объяснить понятие конфликта как вида общения, назвать отрицательные и положительные стороны конфликтов.
- •Изложить возможности разрешения конфликтов, возникающих в спортивных командах. Сформулировать правила бесконфликтного поведения.
- •Изложить психологическую классификацию видов спорта и соревновательных упражнений.
- •Раскрыть психическое напряжение и перенапряжение в учебно-тренировочном процессе.
- •Объяснить психологическую структуру спортивной деятельности, цели, мотивы средства и продукт спортивной деятельности.
- •Раскрыть содержание психологической подготовки в спорте.
- •Раскрыть содержание специальной психологической подготовки спортсмена.
- •Изложить возможности психорегуляции психических состояний в спорте.
- •Привести примеры практического использования методов психорегуляции в спорте.
- •Изложить особенности послесоревновательных психических состояний.
- •Дать трактовку необходимости овладения спортсменом приемами саморегуляции как одной из задач психологической подготовки.
- •Изложить психологические особенности физической подготовки.
- •Раскрыть психологические аспекты технической подготовки в спорте.
- •Определить психологические аспекты тактической подготовки в спорте.
- •Изложить мотивы спортивной деятельности.
- •Определить особенности личности тренера.
- •Раскрыть индивидуально-психологические особенности личности спортсмена по плану психологической характеристики спортсмена.
- •Раскрыть содержание предсоревновательной психологической подготовки и значение формирования состояния готовности к соревнованию.
Объяснить уровни и виды способностей, возможности развития и диагностики двигательных способностей в спорте.
Способности - индивидуально-психологические особенности личности, являющиеся условием успешного выполнения той или иной деятельности. При равных условиях способный человек быстро и легко достигает цели. Выделяют:
1. общие способности - обусловливают успешность выполнения широкого круга видов деятельности
2. специальные способности - только строго определенные виды деятельности (н-р, устойчивость позы в пулевой стрельбе).
К общим способностям относятся -
1. интеллектуальные,
2. Творческие способности - соответствуют понятию расходящегося в разные стороны типу мышления. Определяются легкостью, гибкостью и оригинальностью решения тестовых заданий (придумайте как можно большее число использования консервной банки).
3.Двигательные способности - специальные способности человека к двигательной деятельности, если она ведущая (спорт, балет, цирк, ручные ремесла). Любой вид человеческой деятельности включает движения и двигательные действия. Психомоторика - одна из сторон общих способностей человека (общие атлетические способности). В дальнейшем определили, что не существует единого их критерия, а существуют связанные между собой качества: физического развития (сила, гибкость, ловкость, выносливость, равновесие) и психомоторные качества (регуляция движений, их координация, скорость реакций, скорость движения руки, ловкость руки, пальцев, устойчивость руки). Выраженность психомоторных качеств показывает индивидуальный уровень развития движений, значимых для успешного выполнения профессиональной деятельности. Основа психомоторных качеств - психофизиологические особенности: соотношение врожденных свойств нервной системы, обеспечивающих проявление не только двигательных качеств, но и быстроту, точность, восприятие переработки информации, необходимой для управления движением (сознательное овладение). Двигат. способн. рано проявляются и раньше угасают. Максим, развит, двиг. спос. - 25-26 лет, в нек. видах спорта - раньше. Если вид спорта требует силы и выносливости - старше 30 лет. Развивают двиг. способности в деятельности посредством воспитания (интерес, мотив, нравственность, воля).
Объяснить психические состояния: утомление, психическая напряженность, стресс.
Виды психических состояний:
1-Утомление(временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки)
2-Состояние психической напряженности(предвидение субъектом неблагоприятного для него завершения какого-нибудь дела, испытывает дискомфорт, страх, но готов все таки его выполнять)
3-Стресс(неадекватная реакция организма на экстремальное воздействие). Стресс - обширный круг состояний, возникающих в ответ на разнообразное экстремальное воздействие. В зависимости от стрессора выделяют информационный, эмоциональный стрессы. Стресс приводит к изменениям в протекании психических процессов, эмоциональным сдвигом, изменению мотивов, нарушениям поведения, а при отсутствии мер коррекции и к физиологическим изменениям, болезням.
Есть состояния в виде настроений, депрессий, различают эйфорию, аффекты, предстартовое состояние в спорте и др. Психические состояния- это такая форма отражения, которая связана с активностью личности , и деятельность человека постоянно протекает на фоне каких-то психических состояний, и от них зависит эффективность деятельности. Психическое состояние в спортивной деятельности играет значительную роль, например, при состоянии утомления у спортсмена будет рассогласование систем, обеспечивающих его деятельность, что будет проявляться в его поведении снижением производительности труда, спортсмен ощущает дискомфорт, боли, появляются сдвиги в эмоциях и мотивах, спортсмен начинает злиться и хочет прекратить деятельность, что будет неблагоприятно сказываться на дальнейшей работе.