Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Отчет - 3.doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
506 Кб
Скачать
☆

Дата ______________ Подпись методиста ________________ план - график макроцикла подготовки тренировочной группы _________________________________

Периоды

Этапы

Мезоциклы

Месяцы

Микроцикл

Техническая подготовка

(час)

Общая физическая подготовка (час)

Специальная физическая подготовка (час)

Количество тренировочных дней

Количество

соревнований

Даты и ранг соревнований (главные, отборочные, контрольные и т.д.)