Изменение

Я не перестаю удивляться, насколько возвращение души изменяет жизнь людей. Меня всегда вдохновляет то, что я слышу от людей, которые получили душу обратно, с моей помощью или с помощью других шаманов. Некоторые из их рассказов я включила в свою книгу. Я благодарю каждого, кто поделился этими глубоко интимными переживаниями и предоставил нам всем возможность учиться на них.

Я хотела бы также подчеркнуть, что, занимаясь шаманизмом, мы работаем с духовным аспектом болезни. С точки зрения шамана, эмоциональное или физическое заболевание — это отсутствие гармонии в жизни заболевшего. Хотя возвращение души может восстановить гармонию, иногда это лечение необходимо дополнить другими видами терапии — обсуждением, работой с телом или лечением с помощью лекарственных препаратов.

Возвращение моей души: собственный опыт

Я уже упоминала о том, что возвращение души — это не конец работы, а скорее её начало. Когда происходит эта церемония, клиент проводит час или два с шаманом. Что же он испытывает, выйдя за дверь и оставшись один на один с собой?

Вот как Уэнди описывает своё первое возвращение души, которое она воскресила в памяти по частям.

Когда я вернулась домой, я чувствовала себя немного возбужденной, как будто привела с собой гостей. Мне захотелось, чтобы моя квартира была в большем порядке: я боялась, что мои новые части не захотят здесь остаться. Эта моя пер­вая ночь была очень трудной, я пыталась обсудить с вновь присоединившимися частями, что может помочь им остаться со мной. Вмешалась пятилетняя девочка и потребовала, чтобы я добавила немного веселья. Ей нравились независимость и свобода, которые были в моей жизни. С высоты своих двадцати семи лет я действительно не могла четко ответить на вопрос, что ей нужно, чтобы она осталась.

В следующие семь дней мне стало ясно, что моя повседневная жизнь делает поворот. Я стала более сосредоточенной, более организованной и аккуратной, как будто у меня вдруг появился руководитель или сила, направляющая меня. Я почувствовала, что двадцатисемилетняя женщина нуждается в том, чтобы быть нужной, и она ответила на мой вопрос делом. Она увидела, что она может помочь мне, направить и сыграть активную роль в моей жизни, и это сделает её счастливой.

Теперь, когда я пишу эти строки, я понимаю, что третья часть была возвращена из глубокого подземелья — совсем замученная, растерзанная часть. В этот первый вечер, когда я спрашивала, что может помочь этим частям остаться, ответ был очень спокойным: «Заботься обо мне». В последовавшие за этим недели я старалась быть особенно нежной с собой, как будто я заботилась о ребёнке. Я стала дольше принимать ванну, внимательнее относилась к своим медитациям, играла спокойные музыкальные пьесы, зажигала свечи и просто старалась не добавлять напряжения. Я хотела, чтобы двадцатисемилетняя женщина знала, что она любима, желанна, уважаема и защищена.

Прошло уже шесть недель с моего первого возвращения души, и её части чувствуют себя теперь как одно целое: я сильнее ощущаю себя присутствующей в теле. Я пытаюсь понять, какая травма заставила страдать каждую из них, и благодарю их за то, что они вернулись.

Санди вспоминает время после возвращения своей души:

Во вторник вечером, перед тем как лечь спать, я попросила мою маленькую девочку остаться. Я сказала, что я должна получить во сне знак или символ, объясняющий, как сделать дом для неё счастливым. Утром я не могла вспомнить свой сон, но днем передо мной возник образ мамы и сестер, прыгающих через скакалку. Перед ужином, после медитации, чтобы расслабиться, я поговорила со своей маленькой девочкой. Я опять попросила её остаться. Что ещё я могу сделать, чтобы держать её со мной? Единственный образ, который появился передо мной, была маленькая девочка, прыгающая через скакалку. Ладно, после этой медитации я начну прыгать через скакалку, но чему это меня научит? И в ответ в моей голове прозвучал чистый, как звоночек, голос: «Учись играть».

Опять воспользовавшись глубоким дыханием, чтобы расслабиться, я поговорила со второй душой. Я пригласила её домой и спросила, что я должна сделать, чтобы удержать её со мной. Я успокоила свой ум и через несколько минут услышала звуки падающего дождя (теплого весеннего дождя, легкого и ровного).

Я позвала свою третью душу и, пригласив её домой, спросила, что я могу сделать, чтобы помочь ей остаться. Несколько минут я оставалась в очень расслабленном состоянии, мой ум был исключительно ясен. Потом я почувствовала на щеке слезу.

Я поднялась и вышла во двор со скакалкой в руке и стала через неё прыгать. Сами собой стали вспоминаться песни моего детства. После этого я села на скамейку, чтобы насладиться теплом солнечных лучей. Я отдыхала, опустив голову на руки. Когда я перед ужином прогуливала собаку, я чувствовала необыкновенную лёгкость, что-то словно поднимало мою грудную клетку вверх. Все вокруг казалось очень ясным, как будто светилось изнутри