- •Институт моды, дизайна и технологий
- •Москва – 2007 г.
- •Создадим свой новый образ
- •I Если Ваши результаты от 35 до 49 баллов:
- •1 Этап. Определение целей построения имиджа
- •3 Этап. Формулировка впечатления
- •5Этап) Определение адресата имиджа
- •6 Этап. Выявление субъективных и объективных ограничений имиджа
- •8 Этап Овладение технологией презентации внешности
- •9 Этап. Поиск девиза - установки для себя
- •10 Этап Создание банка приемов формирования индивидуального имиджа
- •11 Этап. Предварительное построение образа
- •7 Этап. Самооценка внешности
- •Литература
6 Этап. Выявление субъективных и объективных ограничений имиджа
Основные ограничения в построении имиджа исходят из Вашего внутреннего мира. Как он влияет на нашу манеру подавать себя визуально, мы рассмотрели в книге «Язык одежды».
Давайте познакомимся с тестом-опросником, разработанным одним из авторов книги.
ТЕСТ-ОПРОСНИК
«видите ЛИ Вы СЕБЯ СО СТОРОНЫ? »
(автор Е.А. Петрова)
Инструкция'. «Выберите и поставьте у каждого вопроса Ваш вариант ответа из пяти возможных:
А—да, мне всегда это свойственно;
В — часто бывает;
С — иногда бывает;
D—не знаю;
Е — это не для меня».
1. Замечаете ли Вы непорядок в своей внешности (одежд причёске, обуви и др.)?
2. Вы не предполагаете, как другие оценивают Вашу прическу и костюм.
3. Представляете ли Вы, что думают другие, глядя на Ban обувь?
4. Вы не представляете, соответствует ли Ваш внешний вид (одежда, прическа, украшения и пр.) Вашему возрасту.
5. Понимаете ли Вы, что подумают другие, заметив перемены в Вашем внешнем облике (прическе, одежде и др.)?
6. Вы не думаете об отношении людей к той или иной одежде на Вас.
7. Задумываетесь ли Вы: какая причёска подходит Вам?
8. Вы не предполагаете, какие мысли возникают у людей при виде того, как Вы украшаете себя (макияж, ювелирные изделия, татуировки и др.).
9. Можете ли Вы представить, как на Вас смотрится тот или' иной наряд?
10. Вы не задумываетесь, подходит ли одежда Вашей фигуре
11. Представляете ли Вы, как выглядит головной убор на Вашей голове?
12. Вы не пытаетесь понять, что думают другие, глядя на Ваш одежду.
13. Понимаете ли Вы меру соответствия Вашего облика, принятому вокруг Вас?
14. Вы не задумываетесь, как воспринимается Ваша манер одеваться со стороны.
15. Размышляете ли Вы, как изменить внешний вид (причёску, одежду и пр.), чтобы произвести нужное впечатлений на кого-то?
16. Вы не представляете, какова Ваша манера одеваться.
17. Думаете ли Вы о том, как другой человек относится к цвету Вашей одежды?
18. Вы не размышляете о степени сочетаемости в Вашем облике причёски, одежды и дополнений к ней (сумка, украшения, зонтик, шарф и др.).
19 Представляете ли Вы, что думают окружающие, глядя на Ваш наряд? 20. Вы не замечаете, насколько изменяется Ваше отношение к одежде в зависимости от ситуации?
Подсчитаем полученный результат.
В нечетных номерах вопросов за ответ «А» приписываем себе 4 балла, за ответ «В» — 3 балла, за ответ «С» — 2 балла, за ответ «Д» — 1 балл, за ответ «Е» — 0 баллов.
В четных номерах вопросов за ответ «А» даем 0 баллов, за ответ «В» — 1 балл, за ответ «С» — 2 балла, за ответ «Д» — 3 балла, за ответ «Е» — 4 балла.
Теперь подсчитаем общую сумму баллов по всем ответам.
• Если получившееся число от 0 до 26.
Самый низкий уровень. У Вас серьезные проблемы с видением себя со стороны. Вы практически не замечаете очень многих особенностей своей манеры одеваться. У Вас есть серьезные затруднения в построении имиджа из-за неадекватности анализа того, что получается. Вам нужен консультант-психол000ог. Найдите профессионала и доверьтесь ему. Развивайте себя. Почаще проводите видеосъемку и смотрите на себя со стороны в прямом смысле этого слова.
• Если получившаяся сумма от 27 до 53.
Уровень средний. В чем-то Вы абсолютно правы, а в чем -то Ваша самооценка внешнего вида неадекватна. Скорее всего, затруднения при построении имиджа возникают лишь в отдельных случаях, которые повторяются не каждый день. Продолжайте совершенствоваться.
• Если получившаяся сумма от 54 до 80.
Высокий уровень. Вас можно поздравить! Вы прекрасно видите себя со стороны и способны взглянуть в большинстве ситуаций на себя глазами собеседника.
Но думаем, и в этом случае можно совершенствоваться.
совершенствоваться.
• Если получившаяся сумма от 54 до 80.
Высокий уровень. Вас можно поздравить! Вы прекрасно видите себя со стороны и способны взглянуть в большинстве ситуаций на себя глазами собеседника.
Но думаем, и в этом случае можно совершенствоваться.
Дополнительно можно посчитать еще два показателя.
Назовем их показателями «А» и «В».
Показатель «А» считается как сумма ответов на вопросы 1,4,5,8,9, 12,13,16,17,20.
Второй — как сумма ответов на вопросы: 2, 3, 6, 7, 10, 14, 15, 18, 19.
Теперь посмотрите, что больше: показатель «А» или «В».
Если больше показатель «А», то в Вашей рефлексии Вы хотя и способны посмотреть со стороны, но как бы только свою собственными глазами.
Если больше показатель «В», то Вы чаще видите себя глаз ми других людей. Это замечательное качество для построения имиджа, и мы за Вас очень рады.
Что лучше, иметь развитую рефлексию типа «А» или | «В»? Для построения удачного имиджа необходимо и первое и второе качество.
Таким образом, мы выяснили насколько лично Вы психологически склонны к самоанализу впечатления, которое производите.
Разумеется, это необходимо учитывать. Чем слабее Baша рефлексия, тем больше Вы нуждаетесь в компетентном совете. Смелее обращайтесь к специалистам.
Постарайтесь «читать» одежду других людей, пробуйте диагностировать характер, темперамент, состояние, настроение человека по его одежде. Интерпретация внешнего облика окружающих позволит Вам понять социально-психологические закономерности восприятия Вашего облика другими людьми. Учитесь по книгам.
Однако существуют еще и предрассудки-заблуждения живущие в нашей душе, некоторые нормы и ограничений объективно заданные этикетом, возрастом, а также принятые в нашем обществе. Они тоже мешают Вам реализовав желательный имидж с помощью одежды. Поговорим о них| соответствующих разделах нашей книги.
