Б. Дидактичні казки

Дидактичні казки створюються педагогами для «упакування» навчального матеріалу. При цьому абстрактні символи (цифри, букви, звуки, арифметичні дії й ін.) одухотворяються створюється казковий образ світу, у якому вони живуть. Дидактичні казки можуть розкривати зміст і важливість певних знань. У формі дидактичних казок «подаються» навчальні завдання.

В. Медитативні казки

Медитативні казки - це казки, що змінюють емоційний і фізичний стан людини, іноді вводять у стан релаксації. У медитативних казках відсутні конфлікти й негативні персонажі. Вони можуть не мати чіткого і ясного сюжету і являють собою деяку за­мальовку, візуалізацію яскравих казкових образів. Медитативні казки можуть мати своїм матеріалом не тільки явища внутрішнього світу людини, але й зразки зовнішніх для неї від­носин між людьми. Ці казки необхідно читати й слухати не похапцем, не випадково, а в спеціально створених умовах. Такі казки можуть служити прологом, налаштуванням до психотерапевтичної роботи.

Робота з медитативною казкою.

Медитації на казку можуть бути двох видів: статичні й психодинамічні.

До статичних медитацій відносяться різні прийоми, які дозволяють зняти на­пругу, досягти емоційної рівноваги й «зарядитися» енергією. Для такого роду медитацій підбирається спокійна музика і текст казки з позитивним образним рядом. Процес ста­тичної медитації полягає в наступному. Ведучий приводить дней на і галянину казок. Тут він пропонує дітям лягти, заплющити очі, послухати своє дихання. Далі ведучий вмикає спокійну музику і, не поспішаючи, починає розповідати казку, роблячи невеликі паузи після кожної фрази. Для медитації можна використовувати не тільки казки, але й розповіді про те, що можна побачити на га­лявині, у лісі, на березі моря й в інших місцях, вільних від шуму й суєти. Говорячи під му­зику, ведучий сам може закрити очі, для того, щоб уявити ситуацію, про яку він розповідає. Таким чином, голос ведучого спокійно й упевнено ллється під музику.

Наступний важливий момент — музика. Музика для медитації не повинна містити тривожних важких звуків. Вона повинна бути спокійною, прозорою й радісною.

Ще один важливий момент — відсутність під час медитації сторонніх звуків і шумів (грюкіт дверей у сусідніх кімнатах, гучні голоси та ін.). Медитація звичайно займає 15-20 хвилин, тому корисно на цей час домовитися з колегами про тишу заздалегідь. Будь-який сторонній шум перешкоджає зануренню, відволікає увагу й може викликати роздрату­вання. А це суперечить цілям медитації.

Перед тим, як занурити дітей у медитацію, важливо подбати про те, щоб їм було тепло й зручно лежати. Можна на підлогу постелити ковдри або мати. Коли діти ляжуть на підлогу, важливо, щоб вони не заважали одне одному й лежали в зручних розслаблених позах.

При дотриманні цих умов, медитація дасть істотний позитивний ефект.

Психодинамічні медитації. Цей вид медитацій пов'язаний з рухами, перевтілен­нями, з розвитком різного виду чутливості й одержанням позитивного рухового досвіду. А також цей вид медитацій спрямований на загальну енергетизацію тіла.

1-а група прийомів пов'язана з перевтіленням

1. Уявіть собі, що ви перебуваєте в казковому лісі. У цьому лісі живе багато різних тварин. Зобразіть зайця, вовка, лисицю, ведмедя, змію, собаку, кішку, жабу, жирафа. А тепер ми перетворюємося на казкових птахів і летимо, вільно махаємо крильми. У нас сильні й міцні крила. Птахи летять вільно й легко.

Час перевтілення — 8—12 хвилин. Для заняття необхідна швидка музика.

2. Перетворення в камінь.

3. Перетворення в будинок.

2-а група прийомів пов'язана із зануренням у різні стихії

1. Земля.

2. Вода.

3. Повітря.

4. Вогонь.

3-я група прийомів пов'язана із зображенням рослин

1. Паросток.

2. Чарівна Квітка.

4-а група прийомів — вправи з тканиною.

Вправа «Чарівна павутинка».

Вправа «Брикалочка»

Вправи з еластичною тканиною, зшитою в кільце

Вправа «Плутанина»

Вправа з дзеркалом «Країна Дзеркалія»

Танцювальні вправи