2. Виды воздействия музыки: эрготропное и трофотропное. Физиологические реакции организма детей и подростков на музыкальные воздействия.

Музыкальные терапевты активно используют два основных способа воздействия функциональной музыки на человека – эрготропное (стимулирующее и тонизирующее) и трофотропное (расслабляющее и успокаивающее).

К основным признакам эрготропной музыки относят мажорный лад, оживленный темп, четкий акцентированный ритм, наличие диссонансов, достаточно высокую громкость, отрывистое звучание (стаккато). Инструментальными тембрами, оказывающими эрготропное воздействие, считаются тембры трубы, гонга, электромузыкальных и ударных инструментов. Эрготропными жанрами являются, в частности, марши и танцевальная музыка.

Реакция организма на эрготропную музыку проявляется в повышении артериального давления (АД), учащении пульса и дыхания, расширении зрачков, повышении чувствительности кожных покровов и ритмичном сокращении мускулатуры.

Стимуляция и активизация с помощью эрготропной музыки всегда увеличивают напряжение в результате возбуждения симпатического отдела* вегетативной нервной системы. Подобное стимулирующее воздействие осознанно применяется во время праздничных представлений и военных парадов, когда реакция слушателей проявляется в отбивании ногами такта, прищелкивании пальцами и т.д. Это происходит, даже если музыка не соответствует индивидуальным предпочтениям людей, так как при сочетании в музыке интенсивной ритмизации и громкости более 65 дБ ВНС реагирует на раздражитель независимо от этических и эстетических установок. С помощью эрготропной музыки можно эффективно манипулировать эмоциями человека; важным инструментом такой манипуляции и даже вторжения в эмоциональный мир являются марши и хоровое пение.

Однако основные средства выразительности эрготропной музыки при неумеренном использовании могут представлять собой опасность для здоровья. Например, громкое звучание может применяться в качестве стимулирующего положительные эмоции, способствующего возникновению чувства радости, но может быть и разрушительным: исследования показали, что к громким звукам привыкнуть нельзя, они всегда являются стрессом для организма, так как слуховая система человека приспособлена к звукам малой и средней интенсивности. Звуки с уровнем давления больше 95 дБ приводят к изменению порогов слышимости и даже к полной глухоте при длительном воздействии.

Кроме того, такие физиологические реакции на музыку, как повышение АД, учащение дыхания и пульса, при слишком большой продолжительности могут привести к состоянию, сходному с наркотическим опьянением, и к притуплению болевого порога. Установлено, что психотропные средства проходят теми же путями, что и музыкальные раздражители, чем и объясняется подобное состояние при продолжительном музыкальном воздействии.

Если результатом действия эрготропной музыки становится возбуждение, напряжение и даже перенапряжение, то трофотропная музыка обладает противоположным действием – она приводит к расслабленности, раскованности и успокоению.

Средства выразительности такой музыки совершенно иные. Для нее характерны минорный лад, невысокий уровень громкости, плавная мелодическая линия (легато), мягкие созвучия (консонансы), напевность, тембры струнных и деревянных духовых инструментов. Комплекс этих выразительных средств представлен в таких жанрах трофотропной музыки, как колыбельные песни или музыка для медитации.

Результатом воздействия трофотропной музыки на организм становится нормализация АД, выравнивание дыхания и стабилизация пульса, расслабление мускулатуры, сужение зрачков и уменьшение чувствительности кожных покровов. Кроме того, у человека возникает чувство успокоенности, связанное с ощущением удовольствия. Трофотропная музыка, в противоположность эрготропной, стимулирует блуждающий нерв (вагус) и парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, создавая ощущение покоя и расслабления, поэтому такая музыка используется в том числе и для усыпляющего воздействия. Более того, музыка может входить прямо в ткань сновидения, что было выявлено в экспериментах по прослушиванию музыки во время фазы быстрого сна.

Музыкальные терапевты активно используют в своей работе возможности стимуляции симпатического или парасимпатического отдела ВНС с помощью эрготропной либо трофотропной музыки. Прослушивание музыкального произведения того или иного вида становится условием для определенного эмоционального отклика, сила которого зависит от возбудимости пациента. Ожидания слушателя, опирающиеся на имеющийся у него опыт, воздействуют на вегетативные реакции: в том случае, если ожидания не оправдываются, реакция ослабевает, и наоборот.

Эмоциональные и вегетативные реакции пациента, усилившиеся в результате специфических субъективных переживаний, представляют богатый ассоциативный материал, будят воспоминания о событиях прошлого. Здесь музыкальная терапия приближается к психоаналитическим методикам, где в основе терапии лежат ассоциации и припоминаемые благодаря им переживания далекого прошлого.

Практика музыкальной терапии показала, что музыкальное воздействие способно привести к состоянию равновесия эрго- и трофотропных систем, поскольку обладает выраженным корригирующим эффектом. Слушание классической музыки может нормализовать уровень тревожности, обеспечить преобладание позитивно окрашенных ощущений.