4 Дні здоров'я, канікули

Дні здоров'я і канікули покликані сприяти оздоровленню дітей та попередження стомлення. У ці дні скасовуються всі навчальні заняття. Режим дня насичується активної рухової активністю дітей, самостійними іграми, музичними розвагами. У холодну пору року перебування на відкритому повітрі по можливості подовжується. У теплу пору року - все життя дітей переноситься на відкрите повітря.

День здоров'я починається ранковим прийомом дітей, який може проходити у цікавій, жартівливій формі. Дітям і батькам пропонують виконати, різні веселі, завдання, перш ніж вони потраплять до групи: це може бути «смуга перешкод», загадування загадок про спорт і так далі.

На ранкову гімнастику запрошуються батьки, працівники дитячого саду.

Подальша програма першої половини дня здоров'я для кожної групи своя. У неї включаються найпростіші туристський походи, рухливі ігри та вправи, змагання, конкурси і так далі. Доцільно до цього приурочити внесення нових фізкультурних посібників, рухових іграшок. Барвисте, незвичайне оформлення території дитячого саду, групових ділянок сприяє піднесенню настрою, підвищення активності дітей в іграх.

У другій половині дня може бути проведено фізкультурний свято чи фізкультурний дозвілля.

У дні канікул створюються оптимальні умови для щоденної, самостійної рухової та художньої діяльності дітей, проводяться піші походи, інші фізкультурні заходи.

4.1 Методика проведення дня здоров'я, канікул у різних вікових групах дошкільних установ

Друга молодша група

День здоров'я проводиться не рідше одного разу на квартал. Виховна робота в цей день спрямована на створення умов активного відпочинку дітей, у зв'язку з чим скасовуються всі заняття. У теплу пору року бажано, щоб діти максимально перебували на відкритому повітрі, протягом дня, в холодну пору року - перебування дітей на повітрі по можливості збільшується.

У день здоров'я необхідно забезпечити достатньо високу рухову активність дітей. Цьому можуть сприяти рухливі і дидактичні ігри, в яких основним видом руху є стрибки, метання, лазіння, біг. У самостійних іграх ці види рухів займають незначне місце.

Кількість ігор протягом дня планується від 4 до 6. Тривалість кожної гри 6 - 8 хвилин.

Збагаченню рухової діяльності сприяє винесення на прогулянку різноманітних фізкультурних посібників та обладнання. Крім стандартного обладнання, доцільно виносити легкі переносні допомоги типу дощок, драбинок, легких ящиків, з яких діти можуть за бажанням складати різноманітні спортивні комплекси для виконання тих чи інших рухів. Такі посібники як обруч, скакалка, кеглі, м'яч для молодших дошкільнят цілком доступні.

Особливу увагу слід приділити другій половині дня. Доцільно включити в цей період фізкультурний дозвілля тривалістю 15 - 20 хвилин, прогулянки за межами ділянки дитячого саду. Позитивні емоції знімають стомлення.

Середня група

День здоров'я - день відпочинку, розваг та ігор. Проводиться один раз на квартал.

У цей день скасовуються всі навчальні заняття, включаючи і фізкультурні. Зміст Дня здоров'я становлять рухливі ігри, спортивні вправи, прогулянки за межі ділянки дитячого саду, фізкультурні дозвілля.

Прогулянки проводяться в першій половині дня, тривалістю 20 хвилин в одну сторону, загальна тривалість 1 - 1,5 години. Під час прогулянок широко використовується природний матеріал (камінці, шишки, пісок, вода). Вимога до підбору і тривалості ігор такі ж, як і в молодшій групі. Крім фізкультурно-оздоровчої роботи, в дні здоров'я включаються і різні види трудової діяльності дітей (робота в городі, прибирання території, збір врожаю і тому подібної).

Канікули

Проводяться протягом першого тижня січня і останнього тижня березня.

Під час канікул знімаються традиційні навчальні заняття за винятком музичних і фізкультурних, але і вони збагачуються ігровим, сюжетним матеріалом і проводяться в різноманітних цікавих формах. Особливу увагу потрібно приділити раціональної організації щоденної рухової діяльності, як одному з умов оздоровчої роботи з дітьми. Цьому сприяє широке використання різних видів фізичних вправ: гімнастика, рухливі та спортивні ігри, спортивні вправи. Один - два рази на тиждень доцільні фізкультурні дозвілля, пішохідні прогулянки та екскурсії. Задоволення доставляють дітям взаємні відвідування різних вікових груп - «прихід у гості», виставки дитячих робіт, драматизація відомих казок, концерти дитячої самодіяльності з участю дорослих. Слід надавати більше можливості для вільного навчання дітей в процесі різних видів самостійної і організованої діяльності.

Старша група

День здоров'я проводитися один раз на квартал. Змістом його є рухливі ігри, спортивні вправи та ігри, спортивні розваги, ігри - естафети, пішохідні та лижні прогулянки, найпростіший туризм. Дуже важливим є розвинути у дітей інтерес до організації за власним бажанням рухливих ігор і найпростіших змагань зі своїми однолітками, заохочувати прагнення до досягнення високих результатів під час виконання різноманітних фізичних вправ, елементів спортивних ігор, у рухливих іграх, іграх - естафетах. У день здоров'я з дітьми старшого дошкільного віку організовуються найпростіші туристичні походи. У теплий період року загальна їх тривалість не повинна перевищувати 2,5 - 3 години, з привалом не менше години і відпочинком після кожних 25 - 30 хвилин за 5 - 10 хвилин. Дітей під час походу супроводжують не менше 2 - 3-х дорослих. На привалі організується активний відпочинок дітей - ігри та вправи в природних умовах, сонячні ванни, купання, естафети. Бажано проводити похід у вигляді захоплюючої тематичної гри або використовувати заздалегідь розроблений сценарій.

У зимовий період можна проводити лижні походи тривалістю до 2,5 км (у два переходи). У зміст лижного походу включаються гри з елементами спортивного орієнтування (орієнтування на місцевості з використанням карт - схем).

Можна організувати дітей для участі у республіканських днями бігуна, лижника, велосипедиста, плавця. Такі заходи проводяться на території установи або використовується стадіон, басейн, парк.

Канікули

Організовуються канікули на початку першого тижня січня і останнього тижня березня, що пов'язано зі зниженням працездатності дітей і підвищенням захворюваності дітей у цей період. Організація режиму дня і змісту педагогічної роботи повинні бути спрямовані на створення оптимальних умов для активного відпочинку дітей; збільшення обсягу рухової активності, забезпечення заходів щодо зміцнення здоров'я, загартовування організму. Важливо не тільки зняти втому дитячого організму, але і створити умови для самостійної діяльності дітей.

Так само, як і в середній групі, знімаються на канікулярний час традиційні навчальні заняття, за винятком фізкультурних і музичних. Вільний час, використовується для різних форм та видів організаційної та самостійної діяльності дітей.

Найбільш ефективні для старших дошкільнят фізкультурні свята та дозвілля з виконанням вправ змагального характеру, всілякі вікторини і дитячі концерти. Користь приносять і різні види трудової діяльності: чергування по їдальні, в куточку природи, прибирання ділянки, виконання окремих доручень тощо. При цьому важливо не лише організувати колективну працю, а й створити умови для трудової діяльності, яка виникає з ініціативи самих дітей (догляд за тваринами і рослинами, підклеювання книг, виготовлення виробів та багато іншого).