Информационный блок

Итак, мы приходим к пониманию того, что в одиночестве справиться с проблемой мы не можем, но существуют силы, которые могут прийти нам на помощь и они превосходят нашу собственную силу.

Не важно, как мы будем называть силу, которая превосходит нашу личную. Ее можно назвать: Высший Разум, Вселенский Разум, Дух Вселенной, Творец, Бог, Великая Реальность и т.п. Пожалуйста, назовите эту силу именем, в которое вы верите, и которое вам нравится.

На самом деле, нет такого положения, которое было бы слишком трудным, и нет такого несчастья, которое было бы слишком велико, чтобы его нельзя было бы преодолеть. Находясь один на один со своей бедой, без духовной поддержки, мы беспомощны, но в нашей власти за этой помощью обратиться.

ШАГ 2. Мы пришли к убеждению, что только сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.

ШАГ 3. Мы приняли решение перепоручить нашу волю и нашу жизнь БОГУ, как мы его понимаем.

ПИСЬМО

Дорогой друг!

Как твои дела? Я пишу тебе, чтобы сказать, как сильно я забочусь о тебе.

Я видел вчера, как ты беседовал со своими друзьями. Я ждал целый день, надеясь, что ты захочешь поговорить и со мной. Я послал тебе закат солнца, чтобы завершить твой день и прохладный ветерок, чтобы он успокоил тебя, - и я ждал. Ты все не шел. Мне горько, но я продолжаю любить тебя, ведь ты мой друг.

Я видел, как ты спал прошлой ночью, и мне так хотелось коснуться твоих ресниц, и я пролил лунный свет на твое лицо. Снова я ждал, готовый примчаться к тебе, чтобы мы могли поговорить. У меня столько даров для тебя! Ты проснулся и поспешил на работу. Мои слезы пролились в дожде.

Если бы ты хоть послушал меня! Я люблю тебя! Я пытаюсь сказать это тебе голубым небом и тихой зеленой травой. Я шепчу об этом листьями на деревьях и вдыхаю это в оттенки цветов, кричу тебе об этом горными ручьями, даю птицам любовные песни. Моя любовь к тебе глубже океана и больше, чем величайшая потребность твоего сердца!

Обратись ко мне! Говори со мной! Пожалуйста, не забывай меня! У меня так много всего, чем я хочу поделиться с тобой!

Я больше не буду беспокоить тебя. Это твое решение. Я выбрал тебя, и я буду ждать.

Я люблю тебя. Твой друг,

БОГ.

УПРАЖНЕНИЕ «Письмо – просьба»

Материалы: бумага, планшеты, карандаши, трансформационная музыка Ю. Рыжкова.

Время: упражнение – 30 мин., обсуждение 4 мин. на каждого участника.

Инструкция: "Сейчас у вас есть уникальная возможность написать письмо Высшей Силе, Богу. Помните, что мы приняли решение перепоручить свою жизнь Богу. Помните и о том, что огромное количество людей смогли решить свои проблемы, поверив, что существует Сила более могущественная, чем их личная сила. Музыка, которую мы специально подобрали для этого случая, поможет вам найти простые и искренние слова, чтобы описать свои чувства, свою проблему, обратиться к Богу с просьбой о помощи и верой в реальность его поддержки".

МЕДИТАЦИЯ «Развитие духовных сил благодаря целительному доверию»

Сядьте удобнее, расслабьтесь, успокойтесь. Остановите свой внутренний диалог. Мысленно поместите перед глазами ровное светящееся поле светло-синего цвета. Представьте себе, что вот такой светло-синий свет наполняет вас изнутри, постепенно, становясь все ярче и светлее. И в этот момент мысленно обратитесь к Высшей Силе, Богу. Неважно, верите ли вы в Бога или в Комический Разум, любое представление о разумном начале Вселенной достаточно для такого обращения. Обратитесь к этим Высшим Силам с необычной просьбой. Не просите для себя каких-то благ, пусть даже не материальных, а духовных. Просто попросите эту силу войти в вас, делать с вами то, что гармонично для Вселенной. Попросите об одном – помочь вам найти то единственное в гармонии Вселенной, которое вам предназначено. Стать именно таким, каким вы самым лучшим образом впишетесь в систему Мира. Достигнуть того совершенства, мира и покоя, которые позволят вам познать истинное счастье и свободу.

Если в момент такой молитвы вам захочется подвигаться или посидеть в какой-то непривычной позе, а может быть просто походить, дыша особым образом, - не сопротивляйтесь. Это продолжение вашей медитации, динамическая ее часть. Вселенная может отозваться на вашу готовность к сотрудничеству через ваше тело.

РИТУАЛ « Магический круг»

ЛОЗУНГИ ДНЯ:

- Чтобы устранить безумие, нужна посторонняя помощь.

- Позволяем другим людям принимать решения за себя, перенимать их опыт.

• Господи, дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить, мужество изменить то, что я могу изменить и мудрость отличить одно от другого.

• Когда ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось.

• Самая большая трагедия людей в том, что они перестали воспринимать мир как тайну.