- •1.Історія виникнення масажу
- •1.2.Що таке масаж. Що ж дає нам масаж?
- •1.3.Системи масажу
- •1.3.Прийоми класичного масажу
- •1.4.Фізіологічний вплив масажу на людину
- •1.5.Показання та протипоказання для призначення масажу
- •Показання до массажу
- •Протипоказання до масажу
- •Передстартова розминка і масаж плавців
- •2.1. Характеристика методів дослідження
- •3.2.Аналіз ефективності застосування методики попереднього масажу в спортивному плаванні
- •Энциклопедия лечебного массажа и гимнастики. Е.Н. Залесова
1.5.Показання та протипоказання для призначення масажу
Масаж є прекрасним засобом для лікування та профілактики багатьох захворювань. Масаж, як і будь-яка інша процедура, має ряд показань і протипоказань до масажу.
Масаж необхідний усім - і дорослим, і дітям, і літнім людям (при відсутності протипоказань). В першу чергу масаж потрібен здоровим людям для підтримки гарного самопочуття і профілактики різних захворювань.
Структура і характер відповідних реакцій організму на масаж буває різна в залежності:
від функціонального стану вищих відділів центральної нервової системи вищої - співвідношення нервових процесів збудження чи гальмування;
від функціонального стану периферичної системи приладів того рецепторного поля, яке піддається масажному впливу;
від клінічного прояву хвороби;
від характеру і методики застосування масажу, особливо від його дозування.
Показання до массажу
Захворювання серцево судинної системи - лікувальний масаж, масаж грудей, точковий масаж, самомасаж, масаж вдома.
Захворювання органів дихання - лікувальний масаж, масаж грудей, масаж спини, масаж стоп, медовий масаж, баночний масаж, масаж на дому.
Травми, захворювання опорно-рухового апарату - лікувальний масаж, масаж рук, масаж ніг, масаж спини, масаж ступні, точковий масаж, китайський масаж, тайський масаж.
Захворювання і пошкодження нервової системи - лікувальний масаж, розслабляючий, тайський масаж, масаж стоп, точковий масаж.
Захворювання органів травлення - лікувальний масаж, вакуумний масаж, масаж стоп.
Запальні захворювання чоловічих і жіночих статевих органів - урологічний масаж простати, гінекологічний, точковий масаж, тайський масаж, вакуумний масаж.
Захворювання шкіри - лікувальний масаж, точковий масаж. Хвороби вуха, горла, носа - масаж обличчя, лікувальний масаж масаж голови, точковий масаж. Захворювання очей - масаж обличчя, точковий масаж.
Порушення обміну речовин - лікувальний масаж, антицелюллитный масаж. Показання до лікувального масажу:
Болі в спині, попереку, шиї.
Головні болі.
Остеохондроз.
Удари, розтягування м'язів, сухожиль і зв'язок.
Переломи на всіх стадіях загоєння.
Функціональні розлади після перелому і вивиху (тугоподвижность суглобів, м'язові зміни, рубцеві зрощення тканин).
Артрити в підгострій і хронічній стадії.
Невралгії та неврити.
Радикуліти.
Паралічі.
Хронічна недостатність серцевої м'язи.
Стенокардія.
Гіпертонічна хвороба.
Артеріальна гіпотонія.
Реабілітаційний період після інфаркту міокарда.
Хронічний гастрит.
Порушення моторної функції товстого кишечника.
Бронхіт.
Пневмонія.
Бронхіальна астма.
Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки (поза стадією загострення).
Фізична перевтома.
Розумова перевтома.
Протипоказання до масажу
Перед проведенням масажу потрібно враховувати всі протипоказання:
Гострий запальний процес в організмі.
Різні захворювання крові
Висока температура і гострі гарячкові стану масажованого.
Кровотечі і схильність до них.
Гнійні процеси.
Цинга.
Різні шкірні захворювання, захворювання нігтів, волосистої частини голови інфекційного, грибкового або неясного походження, а також бородавки, пошкодження шкірного покриву, шкірні висипання, подразнення шкіри, гнійничкові і гострі запальні процеси на поверхні шкіри, герпес, екзема, гірсутизм, контагіозний молюск і т. п.
Наявність саден, тріщин і інших шкірних ушкоджень.
Наявність трофічних виразок, гангрени.
Гостре запалення, тромбоз, варикозне розширення вен з трофічними порушеннями.
Тромбангіїт, ускладнений атеросклерозом мозкових судин, атеросклероз периферичних судин.
Ангіїт.
Запалення лімфовузлів і судин, болючі, збільшені лімфовузли, спаяні з шкірою.
Аневризми серця, аорти, судин.
Загострення захворювань вегетативної нервової системи (ганглионит)
Крововиливи у шкіру, алергія з геморагічними та іншими запаленнями.
Активна форма туберкульозу.
Кровотечі, пов'язані з виразковою хворобою, захворюваннями жіночої статевої сфери і травми.
Остеомієліт у хронічній формі.
Каузалгический синдром внаслідок травми периферичних нервів,
Злоякісні та інші пухлини будь-якої локалізації до хірургічного лікування. Без хірургічного втручання при міомах дозволяється масаж рук, стоп, гомілок і комірцевої зони.
Сильне фізичне або психічне стомлення масажованого.
Психічні захворювання, що супроводжуються сильним збудженням і значною зміною психіки.
Наявність кровотечі III ступеня.
Наявність Гіпотонічного або гіпертонічного кризу.
Гостра ішемія міокарда.
Склероз мозкових судин зі схильністю до крововиливів і тромбозів.
Важкий стан масажованого при різних травмах і захворюваннях.
Набряк Квінке.
Гострі респіраторні захворювання (ГРЗ). Масаж може проводитися через 2-5 днів після одужання.
Бронхоектатична хвороба в період тканинного розпаду.III ступінь легенево-серцевої недостатності.
Захворювання органів черевної порожнини з схильністю до кровотеч.
Блювота, нудота, хворобливі відчуття при пальпації живота.
