- •Правда в зеркале
- •Фигура Богини
- •Как определить избыточный вес?
- •Где у нас «живоТный» жир?
- •«Апельсиновая корка» - не проблема!
- •Объявляю голодовку!
- •Что съесть чтобы похудеть?
- •1 Г белка / 0,8 г жиров / 3,5 г углеводов на 1 кг массы нормального тела
- •10 Причин начать тренировки
- •Вода для похудения: правильно пей, да худей
- •Ваши победы!
- •Н до после - 8 кг за 3 месяца! иколай, 30 лет, г. Киров
- •У Вас есть вопрос к Ирине? Пишите http://vk.Com/irina_vakhrusheva Екатерина, 56 лет, г. Омутнинск
- •4 Месяца!!!
- •У Вас есть вопрос к Екатерине? Пишите – http://vk.Com/id132547440 Наталья, 38 лет, г. Киров
- •3 Месяца!!!
- •У Вас есть вопрос к Наталье? Пишите - http://vk.Com/natalyachirkova Екатерина, 35 лет, г. Москва
- •У Вас есть вопрос к Екатерине? Пишите - http://vk.Com/salye с любовью – для Вас!
- •Программа "Формула стройности"
- •Wellness-центр
Фигура Богини
В
разные времена всегда были свои идеалы
красоты. Еще несколько десятилетий
назад красивым считалась красивым,
когда у девушки достаточно пышные формы
– «кровь с молоком», а сейчас мода
диктует нам быть стройными и подтянутыми.
Давай те же окунемся в историю и посмотрим, какой эпохе ваша фигура ближе и какие были идеалы красоты.
В
каменном века во времена мамонтов
считали красивыми очень большие и
округлые формы женщин. Они должны были
быть постоянно беременными или упитанными
– что было самым лучшим для выживания
людей в те времена. В некоторых африканских
племенах до сих пор такая фигура женщины
считается идеальной.
У греков понимание женской красоты исходило из спартанского воспитания и Олимпийских игр. Красиво — это когда тело совершенно! Например, Геракл довольно долго притворялся девушкой, скрываясь среди иониек.
Пышный бюст среди греков не был популярен. Да и откуда бы ему взяться у девушки, постоянно занимающейся спортом. А вот красивые и большие тылы — это да.
В
средние века женский типаж претерпел
грандиозные изменения: ценилась
мертвенная бледность и худоба. И женщины
этого добивались: они простаивали часами
на молитвах, паломничали пешком, постились
и всячески заставляли себя казаться
«трупом». Грудь не ценилась в средние
века вообще. Точнее ценилось её отсутствие!
Однако, на некоторых произведения искусства того времени есть девушки с обозначенными формами: это были служанки и девицы из простонародья. Им разрешалось иметь бюст, подчеркивающий их безвкусицу и грубость. Мыться дворянки в те времена тоже не собирались, как, например, Изабелла Кастильская, которая по обету не мылась 25 лет.
В
XIX веке вернулись пышные формы, которые
должны были выпирать из корсетов как
сверху, так и снизу. Были конечно и
разногласия: импрессионисты, скажем,
предпочитали рыхлых и пухлых дам, которых
двумя руками с разбегу не обхватишь, а
прерафаэлиты склонялись к большей
стройности, но те и те сходились на
обязательном наличии выдающихся форм.
Спустя почти столетие мужчинам надоели пышные формы, и на смену пышечкам пришли нервные, страстные и демонические дамы. В 20-е годы XX века девушки стали походить на борзых: худая фигура, длинные ноги, короткие стрижки, подчеркивающие длину шеи, глаза, подведенные карандашами, тонкие выщипанные брови и жемчужные ожерелья на шее. Так же произошел отход от эталонов в эпоху перемен: в это время в моде были совершенно разные и отличные от всяких стандартов красоты типажи женщин.
На смену героине начала века - изнеженной даме с ярко накрашенными губами и большими глазами, в 1920-е годы пришел «рабоче-крестьянский тип» – коренастая женщина с крупными чертами лица и невыраженными гендерными признаками.
Н
о
после второй мировой войны, все кардинально
изменилось: внушительная грудь, пухлые
губы, особая чувственность… Худоба
стала считаться признаком плохого
здоровья. Голливуд создаёт новый женский
идеал: сексуальная блондинка а-ля Мэрилин
Монро. Платиновая блондинка, воплощение
чистоты и сексуальности, страстности
и детской наивности.
Кино продолжает создавать образ женщины. С широких экранов сходят молодые звёзды с пышными формами: Софи Лорэн, Лиз Тэйлор и Джина Лоллобрижида. Бледность осталась в прошлом, загорелое лицо свидетельствует о спортивной сексуальности, страстности и детской наивности. Кино продолжает создавать образ женщины. С широких экранов сходят молодые звёзды с пышными формами: Софи Лорэн, Лиз Тэйлор и Джина Лоллобрижида. Бледность осталась в прошлом, загорелое лицо свидетельствует о спортивной жизни на свежем воздухе. В моде бикини и мини юбка. В 1968 году студентки в знак протеста публично сжигают бюстгальтеры. Постепенно буржуазный идеал вытесняется из сознания. Наступает время отказа от установленной модели красоты и освобождения женщины!
В 21 веке пришла мода на здоровую стройность: девушка или женщина не должна страдать лишним весом, но при этом и не быть чрезмерно худой, с гладкой и упругой кожей (даже если ей давно не 18 лет), она ведет активный образ жизни, но при этом она все успевает и быть хранительницей очага, прекрасной мамой и быть успешной в работе. Уход за собой, правильное питание и активный образ жизни в наше время помогают оставаться в любом возрасте молодой и красивой. Главное этого захотеть! А секреты стройного тела в любом возрасте вы узнаете далее в нашей книге.
