Спустя год

Протоколы.

1. Испытуемая Л. 43 года. «В этом году я оформила развод со вторым мужем, и вступила в третий гражданский брак. Развод пережила легче, чем первый. Сегодняшними отношениями в браке довольна. Дети постепенно приняли нового человека. Мы живем сейчас все в одной квартире, это неприятно, но пока ничего изменить невозможно. Я почти ничего не помню из той работы. Сейчас я живу с другим человеком, в котором нашла то, чего мне раньше так не доставало. …Опору и взаимопонимание, да как в том образе, где я была на кухне со старичком. Я стала уверенней и меньше теперь обращаю внимание на то, что скажут другие. Я не знаю, что изменила во мне та работа, но если вспомнить, то как-то удивительно, я сделала почти все, что представляла в образах»

2. Испытуемая Д. 54 года «Никаких серьезных изменений в моей жизни за этот год не произошло. Было очень тяжело, когда моего внука сбила машина, и он был в очень плохом состоянии. Трудно сказать, что дала мне та работа. Наверное, что-то дала. Сегодня могу сказать только о сожалении, что не смогла удержать то состояние подъема и уверенности в себе. Жизнь меня как-то снова подмяла».

3. Испытуемая К. 47 лет. «В жизни все по-старому. Строю дачу, вожу машину, и меньше ссорюсь с мужем. Меньше требую от него. Теперь больше проблем с дочерью. Ловлю себя на том, что так часто раздражаюсь на нее, потом ругаю себя за это. Она мне совершенно не интересна, мне с нею так часто скучно. В то же время постоянно чувствую себя виноватой за это, ведь это моя дочь, и я ее люблю. О той работе я практически забыла. Я в этот год так много читала и занималась изучением себя, что мне сейчас очень трудно выделить в этих изменениях, что и откуда. Я изменила свое отношение даже к религии. Я перестала мучаться тем, что я уклоняюсь от религиозных требований. Я стала относиться проще ко всему. Я практически избавилась от депрессий. Если я начинаю чувствовать депрессию, я знаю, что мне просто нужно отдохнуть. Теперь я не делаю из этого проблему».

4. Испытуемый Щ. 62 года. «В жизни все по-старому. Да, работа была значимой. Во-первых, она позволила мне лучше узнать себя. Во-вторых, в том состоянии депрессии, в котором я был тогда, она была еще и важна, как поддержка. Я бы поработал еще, и сожалел, что этого не случилось».

5. Испытуемая К. 37 лет. «В жизни все по-старому. Да, в той работе я осознала, насколько важна для меня семья. Я много раз возвращалась к той работе. Я поняла, что это главное, что у меня есть и это мне очень дорого. Я иногда думаю, вот выращу детей, потом вспоминаю тот образ старухи, и думаю, ну а дальше что? Мне многое в той работе осталось непонятно, и я бы хотела еще больше осмыслить, что же происходило в ней. В целом, работа помогла мне посмотреть на многое по-другому, я лучше стала понимать себя»

6. Испытуемая Ш. 48 лет. «В жизни практически ничего не изменилось. Все по –старому. Значимость той работы трудно оценить. Весь этот год был посвящен учебе, было очень много кризисных периодов. Менялось мировоззрение, новые знания ставили новые вопросы. Наверное, больше поставлено вопросов, чем найдено ответов. Исследование себя всегда связано с болью. Иллюзии не так ранят».

7. Испытуемый К. 39 лет. «В жизни все по-старому. Та работа, мне ничего не дала, я рациональный человек и к жизни подхожу только с этих позиций»

8. Испытуемый Р. 39 лет «В жизни ничего не изменилось. Прибавилось работы, есть напряжения в отношениях с сотрудниками и дома. О той работе не вспоминал, не думал, и ничего не могу сказать».

9. Испытуемая О. 36 лет. «Да, эта работа оказалась значимой, хотя и трудно сказать что-то конкретное. Этот год был связан с переоценкой многих ценностей. Я перестала решать проблемы других людей. Я стала жестче. Я стала меньше чувствовать себя виноватой, и научилась себя утешать Я также дала себе право на ошибки. Те встречи были началом, нет, скорее толчком внутренних изменений. В мае я очень сильно болела и, эта болезнь еще больше обострила и подстегнула изменения. У меня изменились отношения с мужем и близкими родственниками. В общем, был довольно тяжелый год. Я приняла решение, связанное с переменой места жительства. Очень тяжело было рвать связь с родственниками, но так произошло. И я постепенно привыкаю к этому решению и нахожу его все более привлекательным. Кроме сказанного я еще в этой работе получила новый опыт решения своих проблем. Теперь я представляю ситуацию и как бы наблюдаю ее со стороны. Этот опыт я получила в той работе, и теперь очень часто его использую».

10. Испытуемая И. З8 лет. « Я окончила институт, и теперь пытаюсь реализовать себя в новом качестве. Сейчас очень много работы. Та работа стала толчком для нового восприятия и осмысления смерти с философских и мировоззренческих позиций. Она помогла мне мыслить в этом направлении более свободно и спокойно».

11. Испытуемая Ч. 41 год. «В этом году вернулся мой старший сын из армии. Он служил в Чечне. Я весь этот год металась от отчаяния к надежде. Теперь как будто камень с души свалился. Да, я помню ту работу, она оказалась для меня полезной. После нее я сала меньше обращать внимание на обвинения и упреки мужа. Стала меньше из-за этого расстраиваться. Я стала меньше его бояться, я только сейчас это поняла».

12. Испытуемый А. 20 лет. «Работу я помню, но ничего не могу сказать. Она мне ничего не дала. В жизни все отлично, никаких проблем»

13. Испытуемая А. 35 лет. «Я не могу сказать, что эта работа изменила мои убеждения. В этой работе я нашла тот образ и ситуацию, где я смогла отдохнуть и набраться сил. В этом году мы поменяли место жительства. Это был очень тяжелый год для нас всех. Старший сын очень долго, практически весь год привыкал к новой школе. Я тоже с большим трудом вжилась в новый коллектив на работе. Очень сильно испортились отношения с мужем. Я постоянно была раздражена и срывала злость на всех. Я никак не могла взять себя в руки. В первые полгода мы чувствовали себя вырванными и пересаженными. Только сейчас, совсем недавно появилось чувство дома. В самые критические периоды, когда уже совсем не оставалось сил, я закрывала глаза и отправлялась на тот остров. Это была та отдушина, которая помогла мне выстоять после переезда».

14. Испытуемая В. 40 лет. «Это был кошмарный год. Я практически не вылезала из кризиса. Это было связано и с ситуацией в семье и с тем, что происходило со мной. Весь этот год мне было очень тяжело, но я не жалею, что согласилась тогда на ту работу. После сессий в течение полугода я совершенно не могла рисовать. Это было единственное занятие, в котором я выражала себя. И когда я не смогла этого делать, мною овладела паника. Много позже я поняла, что это был страх. Я не хотела рисовать из-за страха, быть понятой через рисунки, показаться несовершенной, открыть какие-то свои проблемы для обозрения. Теперь я снова рисую в той же технике. На многое я стала смотреть иначе. Я перестала решать чужие проблемы, ушла из семьи, дала детям свободу устраивать свою жизнь и расти. Этот шаг был тяжелым и важным для меня. Изменилось мое отношение к маме, она по-прежнему мой идеал, но это другие отношения. Я стала терпимее к людям и приняла с величайшими усилиями свое несовершенство. В целом жизнь не стала проще, она стала другой. Я чувствую себя сейчас более устойчивой»