Билет №19

Задача: 1

Составьте план профилактических прививок ребенку с 1 до 15 лет, дата рождения 1.01.2010.

РЕШЕНИЕ:

РЕШЕНИЕ:

01.01.10 – V₁ гепатит В

04.01.10 – V₁ БЦЖ

01.02.10 – V₂ гепатит В

01.04.10 – V₁ АКДС

V₁ ИПВ

V₁ против гемофильной инфекции

15.05.10 – V₂ АКДС

V₂ ИПВ V₂ гемофильная инфекция 01.07.10 – V₃ АКДС V₃ИПВ V₃гемофильная инфекция

V₃гепатит В 01.01.11 – Манту

04.01.11 – против кори,краснухи,эпид. Паротита

01.07.11 –R₁ АКДС R₁ ОПВ R₁ против гемофильной инфекции

01.09.11 – R₂ против полиомиелита

01.01.12 – проба Манту

01.01.13 - проба Манту

01.01.14 - проба Манту

01.01.15 - проба Манту

01.01.16 - проба Манту

04.01.16 – R против кори, краснухи, эпид. паротита

R₂ АДС-м

01.01.17 – Манту,если отрицательная

04.01.17 – БЦЖ

01.01.18– проба Манту

01.01.19– проба Манту

01.01.20– проба Манту

01.01.21– проба Манту

01.01.22– проба Манту

01.01.23 – проба Манту

01.01.24 – проба Манту,если отрицат.

04.01.24 – R₃ БЦЖ

R₃ АДС-м

R₃ против полиеомиелита

Задача: 2

Петр Иванович, мужчина,40лет. Работает вахтёром в общежитие. Страдает ожирением, при массе тела=120 кг его рост 165 см. Он очень любит покушать: тортики, конфеты, бутерброды с салом и ветчиной и так далее. Двигается мало. Живёт П.И. на первом этаже, работает рядом с домом. После работы идёт в магазин, и весь день смотрит боевики по телевизору, лёжа на диване. И что-нибудь кушает и выпивает при этом. Родители умерли. С женой в разводе, детей нет, живет один. Работа, еда и телевизор-вся его жизнь. Больным себя не считает.

Задания:

1.Выявите факторы риска, имеющиеся у Петра Ивановича.

2. Составьте памятку о ЗОЖ (здоровом образе жизни) для Петра Ивановича.

РЕШЕНИЕ:

1.факторы риска:

-систематическое переедание

-гиподинамия

-злоупотребление алкоголем

-ожирение

2.Памятка:

• Вам необходимо двигаться. На физические упражнения стоит тратить не менее 3,5 часов в неделю, то есть 30 минут в день. Больше ходите ,гуляйте в парке.

• Регулярная физическая нагрузка тренирует сердце. Признак здорового сердца и его экономной работы невысокая частота пульса в состоянии покоя.

• Физические нагрузки должны соответствовать уровню тренированности организма.

• Купите шагомер и считайте пройденные за день километры.

• Заведите собаку. С ней невольно будете гулять и больше двигаться.

• Приобретите весы. Контролируйте свой вес.

• Питайтесь правильно в вашем рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, продукты из зерна грубого помола, нежирное мясо птицы,нежирная рыба.

• Количество красного мяса, жирной пищи, сладостей нужно ограничить.

• Ограничте прием алкоголя

• Ожирение – фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивается риск развития некоторых видов рака, заболеваний пищеварительной системы, органов дыхания и суставов, сахарного диабета 2 типа

• Ожирение значительно ухудшает качество жизни, многие пациенты с ожирением страдают от болей, ограничения подвижности

• Посетите врача. Пройдите обследование. Получите более подробные рекомендации по ЗОЖ.

• основной целью вашего образа жизнидолжно быть снижение массы тела, тем самым вы продлите свою жизнь и ее качество.