Temps relevé с туром en dehors

Исходное положение - V позиция, П нога впереди, Л рука лежит на палке, П в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз Л нога исполняет упругое demi plié, правая поднимается на условное cou-de-pied, одновременно П рука, слегка приоткрываясь за тактом, через

4

подготовительное положение поднимается в I позицию, голова слегка наклоняется налево. На и П нога выводится вперед, оставаясь полусогнутой, выворотность верхней части ноги и пятки усиливается. На два, продолжая движение, П нога, постепенно вытягиваясь, отводится на II позицию, одновременно П рука открывается на ІІ позицию, голова поворачивается en face, Л нога при этом сохраняет demi plié. Как только достигнута ІІ позиция П ноги и руки, тотчас на и три исполняется поворот на 360° en dehors (от палки). Вместе с поворотом корпуса Л нога активно поднимается на высокие полупальцы, тотчас П сгибается на высокое cou-de-pied, руки соединяются в І позиции, взгляд фиксирует точку перед собой, голова поворачивается налево и, не задерживаясь, несколько обгоняя поворот корпуса, возвращается в исходное положение (en face). На и П нога опускается в V позицию назад в demi plié, Л рука опускается на палку, П открывается на ІІ позицию, голова поворачивается направо. На четыре и ноги вытягиваются, П рука опускается в подготовительное положение.

Temps relevé с туром en dedans

Исходное положение - V позиция, П нога сзади, Л рука лежит на палке, П в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз Л нога исполняет упругое demi plié, П поднимается на cou-de-pied сзади, одновременно П рука, слегка приоткрываясь за тактом, через подготовительное положение поднимается в І позицию, голова слегка наклоняется налево. На и П нога отводится назад, оставаясь полусогнутой, выворотность верхней части ноги усиливается. На два, продолжая движение, П нога, постепенно вытягиваясь, выводится на ІІ позицию, одновременно П рука открывается на ІІ позицию, голова поворачивается en face, Л нога при этом сохраняет demi plié. Как только достигнута ІІ позиция П ноги и руки, тотчас на и три исполняется поворот на 360° en dedans (к палке). Вместе с поворотом корпуса Л нога, активно вытягиваясь, поднимается на высокие полупальцы, тотчас П нога сгибается на высокое cou-de-pied вперед, руки соединяются

5

в І позиции, взгляд фиксирует точку перед собой, голова поворачивается направо и, не задерживаясь, как бы обгоняя поворот корпуса, возвращается в исходное положение (en face). На и правая нога опускается в V позицию вперед в demi plié, Л рука опускается на палку, П открывается на ІІ позицию, голова поворачивается направо. На четыре и ноги вытягиваются, П рука опускается в подготовительное положение.

Примечание. Точная координация при повороте - залог сохранения центра тяжести корпуса на опорной ноге. Любое отклонение от указанных правил повлечет срыв тура.

Музыкальный размер 4/4 Характер музыки энергичный, в аккомпанементе подчеркивается четкость тура.

Короткое balance на уровне 90°

Коротким balancé называется потому, что, независимо от сочетания движений, оно всегда исполняется на одну восьмую долю такта. Короткое balancé на уровне 90° развивает силу ног и воспитывает самостоятельное, свободное владение натянутой ногой на уровне 90°.

Нога, поднятая через développé или relevé на уровень 90° вперед, в сторону или назад, не теряя натянутости, исполняет короткое balancé, то есть слегка опускается и тотчас возвращается на прежний уровень высоты. Для этого работающая нога слегка освобождается в тазобедренном суставе и силой мышц возвращается на прежний уровень, фиксируя принятую высоту. Колебания ноги после короткого balancé недопустимы, в этом состоит основная задача упражнения. Необходимо следить, чтобы при исполнении balancé сохранялись подтянутость и ровность бедер, натянутая опорная нога и рука, открытая на ІІ позицию, были спокойны.

По усвоении короткое balancé изучают в позах croisée, effacée и écartée вперед и назад, сохраняя вышеуказанные правила.

6

Тур на cou-de-pied из второй позиции на 45°

Перед исполнением этого тура работающая нога должна быть открыта на ІІ позицию на 45°. Поэтому тур на cou-de-pied на 45° включают в упражнения, которые можно закончить на ІІ позицию на 45° с одновременным demi plié на опорной ноге, с рукой, открытой на ІІ позицию, с поворотом головы en face (подготовительное положение перед туром). Обе ноги при этом должны быть предельно выворотны, что способствует собранности мышц ног и помогает опорной ноге быстро подняться на высокие полупальцы, работающей ноге также быстро согнуться на высокое cou-de-pied впереди, содействуя тем самым общей координации перед туром. Особенно трудны туры en dehors, причем правила исполнения самого тура остаются без изменения.

Пример. Исходное положение - V позиция, П нога впереди, Л рука лежит на палке, П в подготовительном положении, поворот головы направо.

На раз и, два и первого такта temps relevé en dehors. На три и, четыре и два ronds de jambe en l'air, каждый на одну четверть. На раз и два второго такта три ronds de jambe en l'air, каждый на одну восьмую, причем третий заканчивается упругим demi plie на опорной ноге. На и положение фиксируется, ноги предельно выворотны, рука открыта на вторую позицию, поворот головы en face. На три и тур en dehors (от палки). Вместе с поворотом корпуса опорная нога, активно вытягиваясь, поднимается на полупальцы, тотчас работающая нога сгибается на высокое cou-de-pied впереди, руки соединяются в І позиции, взгляд фиксирует точку перед собой, голова поворачивается налево и тотчас возвращается в положение en face. На четыре положение сохраняется. На и Л рука опускается на палку. На раз и, два и третьего такта temps relevé en dehors. На три и четыре три ronds de jambe en l'air, каждый на одну восьмую, третий rond de jambe en l'air заканчивается упругим demi plié на опорной ноге. На и положение сохраняется. На раз и четвертого такта тур en dehors. На два положение сохраняется. На и левая рука опускается на палку. На три и, вместе с поворотом корпуса, поза écartée назад носком в пол. На четыре и работающая нога закрывается в V позицию назад, П рука опускается в

7

подготовительное положение, голова поворачивается направо одновременно с поворотом корпуса и ног en face. На следующие четыре такта упражнение начинается с temps relevé en dedans и т. д. Тур исполняется en dedans (к палке), работающая нога сгибается также на cou-de-pied впереди. Упражнение заканчивается позой écartée вперед, причем работающая нога перед temps relevé en dedans и перед позой сначала переводится на cou-de-pied назад.

Этот вариант не является единственным, сочетания движений могут быть любыми, но подготовительное положение перед туром всегда одинаково.

Музыкальный размер 4/4. Упражнение исполняется на восемь тактов.