Салат из отварной свеклы с чесноком с растительным маслом

Наименование продукта	Норма расхода продуктов на 1 порцию массой нетто 100 г
	Масса брутто, г	Масса нетто, г
Свекла свежая очищенная полуфабрикат или Свекла столовая свежая	90,2 112,8	90,2 90,2
Кислота лимонная	0,1	0,1
Чеснок	5,74	4,25
Масло соевое	7	7
Соль обогащенная с пониженным содержанием натрия	0,25	0,25
Выход:	-	100

Энергетическая ценность (ккал)

104,87

Технология приготовления: очищенную сырую свеклу тщательно промывают, отваривают до готовности с добавлением кислоты лимонной 2%-ной (для приготовления 100 мл 2%-ного раствора кислоты лимонной к 98 мл воды кипяченой охлажденной добавляют 2 г кислоты лимонной, раствор тщательно перемешивают). Свеклу отварную охлаждают до температуры 8-10°С, нарезают соломкой (или натирают на терке), соединяют с чесноком (чеснок очищают и протирают), солят, перемешивают и заправляют растительным маслом.

Температура подачи: 14±2°С.

Срок реализации: незаправленного салата не более 2-х часов (при температуре хранения 4±2°С), заправленного - не более 30 минут с момента приготовления.

Салат из моркови с изюмом с маслом растительным рецепт № 2

Наименование продукта	Норма расхода продуктов на 1 порцию массой нетто 100 г
	Масса брутто, г	Масса нетто, г
Морковь столовая очищенная полуфабрикат или Морковь столовая свежая	79 99	79 79
Изюм	7,1	7
Сахар-песок	3	3
Масло соевое	7	7
Выход:	-	100

Энергетическая ценность (ккал)

122,22

Технология приготовления: очищенную свежую морковь промывают в проточной воде и натирают на мелкой терке или измельчают, добавляют промытый сначала в теплой, затем в горячей воде изюм, сахар-песок, перемешивают, укладывают горкой, заправляют маслом растительным.

Температура подачи: 14±2°С.

Срок реализации: незаправленного салата не более 2-х часов (при температуре хранения 4±2°С), заправленного - не более 30 минут с момента приготовления.

Салат из свежих огурцов со сладким перцем с растительным маслом

Наименование продукта	Норма расхода продуктов на 1 порцию массой нетто 100 г
	Масса брутто, г	Масса нетто, г
Огурцы свежие	86	81,7
Перец сладкий свежий	16	12
Масло соевое	7	7
Соль обогащенная с пониженным содержанием натрия	0,25	0,25
Выход:	-	100

Энергетическая ценность (ккал)

77,61

Технология приготовления: огурцы перебирают, промывают в проточной воде в течение 5 мин, отрезают место крепления плодоножки с частью мякоти, нарезают кружочками. Перец моют, удаляют плодоножку вместе с семенами, затем его нарезают соломкой. Овощи соединяют, добавляют соль, аккуратно перемешивают и заправляют маслом растительным непосредственно перед подачей.

Температура подачи: 14±2°С.

Срок реализации: незаправленного салата не более 2-х часов (при температуре хранения 4±2°С), заправленного - не более 30 минут с момента приготовления.