- •Содержание курса по темам психологические основы тренинговой работы
- •Тема 1. История, терминология и современная практика групповой работы
- •1. Группы лабораторного тренинга или т-группы
- •Блок самопроверки
- •Тема 2. Базовые элементы технологии групповой работы
- •Блок самопроверки
- •Тема 3. Понятие групповой динамики. Стадии групповой динамики
- •Блок самопроверки
- •Тема. 4. Универсальные факторы роста/перемен в групповой работе
- •Блок самопроверки
- •Тема 5. Концептуальные основания понятия «Личностный рост»
- •Блок самопроверки
- •Тема 6. Разнообазие видов тренинга: типовой социально-психологический тренинг, тренинги ассертивности и сенситивности
- •Блок самопроверки
- •Тема 7. Разнообазие видов тренинга: тренинг креативности
- •Блок самопроверки
- •Тема 8. Разнообазие видов тренинга: тренинг социальных и жизненных умений; тренинг для персонала организаций и др.
- •Блок самопроверки
- •Задание для письменной самостоятельной работы
- •Список литературы для выполнения самостоятельной творческой работы
- •Глоссарий
Блок самопроверки
Контрольные вопросы по теме
1. Каковы методологические основания для «тренинга креативности»?
2. Условия стимуляции неосознаваемых компонентов творческого процесса.
3. Этапы протекания творческого процесса, их особенности.
4. Психогимнастические упражнения в тренинге креативности.
Тема 8. Разнообазие видов тренинга: тренинг социальных и жизненных умений; тренинг для персонала организаций и др.
Ключевые понятия: «тренинг социальных и жизненных умений», «тренинги для персонала», «марафонские группы тренинга».
Концепция тренинга социальных и жизненных умений (social/life skills training) опирается на традиции гуманистической психологии К. Роджерса. Этот вид тренинга может использоваться в профессиональной подготовке учителей, консультантов, менеджеров в целях их психологической поддержки и развития.
В зависимости от потребностей участников группы, в тренинге могут отрабатываться те или иные категории жизненных умений:
межличностное общение;
самоуправление и развитие Я-концепции;
поддержание здоровья;
эмоциональный самоконтроль;
финансовая самозащита;
планирование карьеры и принятие жизненно важных решений и т.п.
Драм и Нотт (Drum & Knott, 1977) дополнительно к группам жизненных умений описали два других вида структурированных групп: группы жизненных тем и жизненных переходов, имеющие общую концептуальную основу с группами жизненных умений, но в меньшей степени акцентированные на поведении. Целью группы жизненных тем является не развитие межличностных умений, а исследование основных ценностей и убеждений. Их примерами могут служить группы расширения самосознания, группы прояснения ценностей и группы по проблемам одиночества и сексуальности. Группы жизненных переходов имеют целью подготовку почвы для новых критических жизненных этапов. Примерами актуальности таких «переходов» могут служить жизненные проблемы, возникающие в связи со смертью члена семьи, разводом, переменами в карьере и физической нетрудоспособностью.
Тренинги для персонала организаций и корпоративных клиентов
Отдельной сферой применения психологического тренинга является практика управления персоналом в организации. В западных странах доля тренинга от общего фонда мероприятий по развитию персонала достигает 80-85%34 .
Заказчиком корпоративных тренингов как правило выступают фирмы или организации, которые хотят повысить эффективность своих сотрудников или улучшить социально-психологический климат в коллективе.
В зависимости от задач и проблем, стоящих перед организацией, содержание и цели корпоративных тренингов могут существенно меняться. Условно можно выделить следующие наиболее популярные основные направления:
- тренинг формирования команды - как правило, проводится при формировании новых организационных структур или наборе нового персонала, позволяет участникам ощутить себя единой командой, выработать общие цели, нормы и ценности, освоить и отточить навыки взаимодействия друг с другом, глубже понять и принять корпоративную культуру;
- тренинг повышения групповой сплоченности - цели и задачи такого тренинга аналогичны предыдущим, разница в том, что, как правило, проводится он в том случае, если в давно работающем коллективе возникают явные и скрытые межличностные конфликты (ухудшается психологический климат), растет разобщенность сотрудников, что, в свою очередь, негативно влияет на производительность их труда;
- тренинг повышения общей коммуникативной компетентности сотрудников - частые заказчики таких тренингов организации, работающие в сфере "человек-человек", рекламные, страховые агентства, газеты; подобные тренинги позволяют повысить эффективность сотрудников за счет улучшения результатов их переговоров с клиентами;
- тренинг продаж - позволяет освоить навыки делового контакта с покупателем, прояснения его потребностей и их учета при предъявлении и описании товара, поведения в проблемных и конфликтных ситуациях, мотивирования клиента на покупку;
- тренинг эффективного ведения переговоров - в программу входят такие блоки как: позиции и стили переговоров, сделка как личный выигрыш, согласование своих интересов и интересов партнера, понятие ассертивного поведения, распознавание манипулятивного поведения и противостояние ему;
- тренинг лидерских и управленческих качеств - отношение к лидерству и руководству как к процессу, диагностика и формирование собственного лидерского стиля, формирование внутренней позиции лидера, делегирование полномочий и ответственности, эффективное мотивирование и контроль.
В большинстве случаев затраты на проведение тренинга многократно окупаются возросшей эффективностью деятельности персонала организации.
Основными методами тренинга в развитии персонала являются деловые игры, групповые дискуссии, ролевые игры, всевозможные модификации "мозгового штурма", "конференции идей", "коллективные записные книжки" и метод анализа практических ситуаций (так называемые кейс-стадиз). Для достижения общего развития персонала, личностного роста сотрудников и снижения их конфликтности чаще всего применяются традиционные виды психологического тренинга.
Марафонские группы
Этот термин ввел американский психотерапевт G.Bach35 в 1964 г., описавший группу необычной структуры, продолжительности и содержания. Согласно классической процедуре марафонской группы работа в ней длится 24 часа и более без перерывов и, как правило, без сна и основывается на непрерывном давлении группы на отдельных ее участников. Здесь создается большое эмоциональное напряжение, способствующее самораскрытию участников и их психологическому сближению. Продолжительность занятий в марафонской группе позволяет устранить "социальный слой" общения (снять социальные "маски"): «Уставшие люди бывают искренними, так как у них нет сил для игры».
Существует 10 основных правил классической марафонской группы.
Все участники должны находиться в одном помещении во время всей работы группы. Выходить из комнаты можно ненадолго и только при острой необходимости. Каждый участник общается со всей группой, все участники реагируют друг на друга. Подгруппы в группе не допускаются.
Группа устанавливает правила своей жизни. Обычно едят в той же комнате отдельно или все вместе, не прекращая работу. Можно пересаживаться с одного места на другое, лежать на полу, спать, словом, делать то, что хочется. Запрещается употребление алкоголя и медикаментов.
Терапевт подчиняется тем же правилам, что и участники, за одним исключением – если группа работает более 30 часов, то спустя 20 часов после начала работы он имеет право оставить группу на 4 часа. Группа продолжает работать без него, все участники ответственны за непрерывность работы группы и соблюдение правил.
Категорически запрещаются любое физическое насилие и агрессивные физические действия. Нет никаких ограничений словесному поведению.
Нежелательно применение каких-либо упражнений, так как они разрушают открытость, интимность и непосредственность атмосферы в группе.
В марафонской группе не должно быть наблюдателей; все являются участниками. Нежелательны раздача советов, защитное поведение – все это должно подвергаться критике. Помогать участникам "чувствовать себя лучше" не является целью марафонской группы.
Основа работы группы – возникающие "здесь и теперь" чувства и обмен ими. Нежелательно обсуждение прошлых событий.
"Каков ты в группе, таким являешься и в жизни".
В группе должны выявляться изменения в поведении участников, особенно позитивные.
Поскольку в марафонской группе "нет ничего святого", категорически требуется соблюдение конфиденциальности. Ничто не должно быть вынесено за пределы группы.
Марафонские группы обладают целым рядом преимуществ: быстрое и интенсивное развитие группы, интенсивность эмоционального опыта, экономичность. Усталость и нехватка сил, постоянное давление группы способствуют самораскрытию участников и зачастую ощутимым изменениям личности и поведения.
Первые описания результатов марафонских групп были впечатляющими. Но более поздние обследования людей, участвовавших в марафонских группах, показали, что не все так однозначно. Причина ранее полученных впечатляющих результатов – исследование эффективности марафонских групп непосредственно после окончания работы группы. Имея в виду интенсивность происходившего процесса, вряд ли можно надеяться на объективную оценку своего опыта в группе. Зачастую участники оценивали свой опыт в необычном состоянии. Момент окончания группы вообще считается самым неподходящим временем для исследования ее эффективности, поскольку в этот момент участники наименее объективны и склонны более позитивно оценивать свой опыт и выражать положительные чувства по отношению к группе.
Встречаются и негативные оценки марафонских групп. По результатам некоторых исследований, кульминационные переживания в марафонской группе иногда переходят в глубокую депрессию после ее окончания. Подобные оценки и описанные случаи острых психозов в марафонских группах встречаются нередко. Все же специалисты сходятся в том, что марафонские группы являются интересным и ценным вариантом групповой работы, в особенности благодаря своей экономичности. Они не обязательно должны быть очень продолжительными – оправдывают себя и группы продолжительностью 12-20 часов, особенно включая ночь.
