Любите ли Вы себя?

Ответь "да" или "нет":

1. Чувствуете ли Вы себя хорошо таким, каков Вы есть? ("да" - 5, "нет" - 0)

2. Считаете ли, что Вас преследуют неудачи? ("да" - 0, "нет" - 5)

3. Сообразуете ли свой поступок с мнением окружающих? ("да" - 0, "нет" - 5)

4. Имееете ли привычку вспоминать прежние разговоры и ситуации, чтобы

понять, что предпринимали в подобных ситуациях другие люди? ("да" - 0,

"нет" - 5)

5. Испытываете ли Вы смущение, когда Вас хвалят в вашем присутствии? ("да"

- 0, "нет" - 5)

6. Можете ли Вы длительное время находиться в одиночестве? ("да" - 0, "нет"

- 5)

7. Чувствуете ли несомненную зависимость между материальным положением и

душевным комфортом? ("да" - 0, "нет" - 5)

8. Часто ли испытываете опасения, что случиться самое плохое? ("да" - 0,

"нет" - 5)

9. Трудно ли Вам проявлять свои чувства к другим? ("да" - 0, "нет" - 5)

10. Можете ли противостоять человеческой общности, в которой живете? ("да"

- 5, "нет" - 0)

От 35 до 50 очков: Вы себя любите, значит, любите и других, что в большой

степени предопределяет Ваши успехи и жизнерадостность. Благодаря этому,

получаете от окружающих положительные стимулы, и корабль Вашей жизни плывет

под парусами. Чувтвуете свою необходимость и считаете, что жизнь емеет

смысл, во всяком случае способны придать ей необходимый индивидуальный

смысл. Умеете оценивать достоинства других. Помогает Вам и то, что Вы

считаете себя личностью с достоинствами и потенциальными возможностями.

От 15 до 30 очков: Трудно сказать, любите ли Вы себя. Наверняка Вы редко

думаете об этом. Вы не всегда используете все свои способности, обращая

чрезмерное внимание на свои слабости, а также на слабости других. Это может

Вызвать у Вас минутную неприязнь к самому себе, невозможность отвлечься от

собственной личности, дарить другим внимание и любовь.

От 0 до 15 очков: Вы определенно не любите себя. Ожидаете, что с Вами

случиться плохое, и, признайтесь, эти Ваши ожидания нередко сбываются.

Бывают мгновения, когда Вы ненавидите себя и в результате принимаете

ошибочные решения. Пришло время измениться. Подумайте об этом!

Довольны ли Вы собой?

Ответь "да" или "нет":

1. Мечтаете ли Вы родиться заново и начать жизнь с самого начала? ("да" -

4, "нет" - 16)

2. Есть ли у Вас хобби? ("да" - 18, "нет" - 5)

3. Когда Ваша работа не ладится, способны ли Вы сказать:"Такое может

случиться только со мной"? ("да" - 6, "нет" - 12)

4. Радуетесь ли Вы, узнав, что кто-то Вам завидует? ("да" - 16, "нет" - 2)

5. Страдает ли Ваше самолюбие, если кто-нибудь откликнется о Вас, как о

нудном, несимпатичном человеке? ("да" - 3, "нет" - 12)

6. Находите ли Вы утешение, узнав, что с Вашим знакомым произошли те же

самые неприятности, что и с Вами? ("да" - 18, "нет" - 5)

7. Переживаете ли Вы, узнав что какое-то дло идет лучше без Вашего участия?

("да" - 2, "нет" - 16)

8. Часто ли к Вам приходит желание выиграть большую сумму в лотерею? ("да"

- 4, "нет" - 20)

9. Учащается ли Ваш пульс, когда Вы узнаете, что Ваши родственники или

друзья сделали дорогую покупку? ("да" - 1, "нет" - 12)

10. Любите ли Вы высказываться в присутствии слушателей? ("да" - 16, "нет"

- 3)

Более 120 очков: Вы чрезмерно довольны собою. Думается, однако, что Вам

очень не хватает здоровой самокритичности, способности к реальной

самооценке. Попробуйте трезво разобраться и оценить это обстоятельство с

помощью друзей и близких.

От 60 до 120 очков: Вы в достаточной мере уверены в своих силах,. однако

полностью лишены чрезмерного самодовольства и самовлюбленности.

Меенее 60 очков: Вы себе не нравитесь? Возмите себя в руки и наберитесь

уверенности. Оглянитесь вокруг и поразмышляйте - не исключено, что Вы

просто себя недооцениваете.