- •Конспект лекции
- •Введение
- •1. Понятие «спорт», роль и значение спорта в современном обществе
- •Слайд 5. Понятие «спорт» порт
- •Слайд 6. Федеральный орган управления спортом едеральный орган управления спортом
- •5 Основных физических качеств
- •3. Физические качества и методика их развития.
- •Слайд 11. Методика развития силы
- •Слайд 14. Методика развития быстроты
- •Слайд 20. Методика развития гибкости
- •Заключение
1. Понятие «спорт», роль и значение спорта в современном обществе
ССлайд 5. Понятие «спорт» порт
порт
– социальный феномен, часть физической
культуры, исторически сложившаяся в
форме соревновательной деятельности
и специальной практики подготовки к
соревнованиям.
С
СЛАЙД 6.
портивная деятельность направлена на развитие специальных способностей человека, выявление его резервных возможностей. Цель – достижение рекордных результатов.Обязательный и основной компонент спорта – соревнование, которое требует максимальных физических и психических напряжений не только во время его проведения, но и в ряде тренировочных занятий.
Спорт носит сугубо добровольный характер. Результативность в спорте во многом зависит от интереса, увлеченности, непосредственных мотивов, уровня притязаний занимающегося.
Спорт является специфической сферой деятельности человека. Он имеет свой творческий характер, определяется образом жизни и направлен на удовлетворение как общественных, так и личных потребностей людей.
Известно, что психика, сознание человека, личность в целом не только проявляются, но и формируются в процессе спортивной деятельности. Можно сказать, что человек создает то, что он делает. Ежедневные тренировочные занятия, участия в соревнованиях развивают те функции (физические и психические), которые лежат в основе спортивной деятельности. В спортивной деятельности, как и в любой другой, человек создает сам себя: о нем судят по его действиям, по его активности в спорте.
В
России существует государственная
регуляция в сфере спорта. ФСлайд 6. Федеральный орган управления спортом едеральный орган управления спортом
едеральный орган управления спортом
- Министерство спорта, туризма и
молодежной политики Российской Федерации
(министр – Мутко В.Л.). Во всех субъектах
РФ и в муниципалитетах существуют
комитеты, департаменты, управления,
отделы, занимающиеся вопросами развития
спорта на подведомственной территории.
Кроме государственных органов управления, существует система общественных спортивных организаций, важнейшей из которых является Олимпийский комитет России (ОКР). На уровне РФ функционируют общероссийские федерации по видам спорта, такие же федерации существуют на региональном и городском уровнях.
Д
СЛАЙД 7.
Система спорта
ля регуляции спортивной деятельности существует такой нормативный документы, как Реестр видов спорта в РФ, систематизирующий все виды спорта и спортивные дисциплиныЕдиная всероссийская спортивная классификация – документ, определяющий требования и порядок выполнения спортивных разрядов и званий. Российская система спортивных разрядов является уникальной и не имеет аналогов в мире.
В РФ функционирует система спортивных соревнований различного уровня. Координация проведения соревнований осуществляется с помощью Календаря спортивных мероприятий, который готовят органы управления ФКиС, образовательные учреждения, федерации по видам спорта.
СЛАЙД 8.
Физическая подготовка
2. Общая физическая подготовка и физические качества человекаФизическая подготовка — процесс формирования двигательных навыков и развития физических качеств:
общая,
специальная.
Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека вне зависимости от избранного вида спорта.
Специальная физическая подготовка - это направленный процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий развитие тех двигательных способностей, которые наиболее важны для достижения наивысших результатов в избранном виде спорта.
П
СЛАЙД 9.
Физические качества
од физическими качествами понимают социально обусловленные совокупности биологических и психических свойств человека, выражающие его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность.