- •Введение
- •1. Распределение часов и содержание дисциплины по семестрам, разделам и видам занятий
- •Тема 1. Общетеоретические основы легкой атлетики.
- •Тема 2. Организация и проведение занятий по легкой атлетике.
- •Тема 1. Общетеоретические основы спортивных и подвижных игр.
- •Тема 2. Организация и проведение занятий по спортивным и подвижным играм.
- •Тема 1. Общетеоретические основы лыжного спорта.
- •Тема 2. Организация и проведение занятий по лыжам.
- •Гимнастика
- •2. Методические указания для самостоятельных занятий
- •2. Плавание
- •Лыжный спорт
- •Легкая атлетика
- •Спортивные и подвижные игры
- •3. Зачетные требования
- •Общие положения по структуре и оформлению контрольных работ
- •Настольный теннис:
- •Баскетбол:
- •Волейбол:
- •Мини-футбол:
- •Настольный теннис и подвижные игры:
- •Приложение 1 зачетные нормативы по общефизической подготовке
- •Приложение 2
- •Приложение 4
- •Примерный план-конспект урока по физической культуре (на примере спортивных игр – волейбол)
- •Приложение 6
- •Образец плана контрольной работы по теме «Подготовка и проведение соревнований по спортивным и подвижным играм»
Спортивные и подвижные игры
Теоретические занятия.
Тема № 1. Организация и проведение занятий по спортивным и подвижным играм.
Изучить особенности организации и методику проведения занятий по спортивным и подвижным играм с различными группами населения, в том числе с людьми, имеющими различные заболевания: по спортивным играм – по волейболу, баскетболу, хоккею на полу, голболу и др.; по подвижным играм – «пионерболу», «стритболу», «бою петухов» и другие.
Тема № 2. Организация и проведение соревнований по спортивным и подвижным играм.
Изучить правила соревнований и порядок подготовки к ним по наиболее популярным и массовым видам спортивных игр – волейболу и баскетболу, в том числе с лицами, имеющими отклонения в развитии и состоянии здоровья: разработка положения о соревнованиях, составление таблиц, графиков (расписаний) игр, ведение протоколов и судейство игр по волейболу и баскетболу, особенности судейства по этим спортивным играм по упрощенным правилам.
Ознакомиться с организацией и порядком проведения соревнований по подвижным играм: «пионерболу», «голболу», «стритболу» и другим.
Учебно-тренировочные занятия.
На данных занятиях совершенствуется техника и тактика игры в волейбол, баскетбол и мини-футбол. Изучается техника и тактика игры в настольный теннис: стойка и передвижения игрока; способы удержания ракетки; подача и прием шарика. В процессе занятий: развиваются быстрота, ловкость и выносливость; осуществляется тренировка в выполнении контрольных упражнений по волейболу и баскетболу.
Кроме того, в процессе самостоятельной работы, студенты изучают различные виды подвижных игр, как одного из важных средств физического воспитания населения, в том числе с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья. Они доступны и легки в овладении, могут проводиться с различным количеством занимающихся, не требуют специальной подготовки, инвентаря и оборудования. Обладая высоким тренирующим воздействием на организм занимающихся, они в то же время на требуют большого технического мастерства от участников и методического мастерства от руководителей занятий. Такие игры проводятся как с предметами (мячи, флажки, набивные мячи, булавки и т.д.), так и без них. К ним, в первую очередь, относятся следующие виды подвижных игр: пионербол, стритбол, борьба за флажок, перетягивание в парах, подсекалка, вызов, наездники и т.п.
Кроме общепринятых видов подвижных игр, студенты могут использовать и свои, рождённые собственным творчеством, но позволяющим учитывать положительное влияние предлагаемых упражнений на течение болезни, а также возможности и средства по их проведению в том или ином случае. Предлагаемые упражнения должны оказывать положительное влияние на течение болезни т.е. быть обоснованными с научной точки зрения. Эта работа может послужить началом более глубоких изысканий в этой области вплоть до написания курсовой или квалификационной работ.
Методические занятия.
Совершенствуются методические навыки и умения в организации и проведении подготовительной части занятия по различным видам спортивных и подвижных игр, в обучении технике игры в волейбол и баскетбол, в составлении плана или конспекта урока, в проведении урока в целом. Ознакомиться по месту жительства или работы с методикой проведения занятий по спортивным и особенно подвижным играм с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья. Практиковаться в проведении занятий.
Литература:
1. Баскетбол: Правила соревнований. – М.: ФиС, 2006.
2. Волейбол: Правила соревнований. – М.: ФиС, 2006.
3. Дмитриев В.Н. Игры на свежем воздуха/В.Н Дмитриев. – М.: Дом МСП, 1998.
4. Железняк, Ю.Д. Примерная программа подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва/Ю.Д. Железняк, А.В. Чачин, Ю.П. Сыромятников. – М.: Советский спорт, 2005. – 112 с.
5. Игры в тренировке баскетболистов. Учеб.пособие. – СПб.: ГАФК им.П.Ф.Лесгафта, 2009.
6. Королёв В. А. Игры для всех: Сборник. – СПб-М.: Цитадель, 2000.
7. Лапшин, О.Б. Теория и методика подготовки юных футболистов: Методич. пособие/О.Б. Лапшин. – М.: 2009. – 2009. – 218 с.
8. Луценко С.А. Организация и проведение соревнований по спортивным и подвижным играм: Учебно-метод. пособие/Перераб. и доп.//С.А. Луценко. – СПб.: ИСПиП, 2010. – 32 с.
9. Основы теории и методики физической культуры/ Под общ. ред. В. В. Миронова. – СПб.: 1998.
10. Покровский Е. А. Игровая деятельность в жизни ребёнка. – М.: 1981.
11. Правила соревнований/Мини-футбол. – М.: 2002.
12. Руководство для команды по организации соревнований Special Olimpics/Баскетбол. – СПб.: 1994.
13. Серова Л. К. Настольный теннис/ Учебное пособие. СПб.: 1995.
14. Спортивные игры: Техника, тактика, методика обучения:Учебник для студ. высш. пед. учеб. заведений/ Ю.Д. Железняк, Ю.И. Портнов, В.П. Савин, А.В. Лексаков// Под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.И. Портнова. – М.: Академия, 2004. – 520 с
В дополнении к основной литературе по каждому разделу дисциплины рекомендуются источники общего назначения. Они содержат сведения, позволяющие более широко и глубоко изучить теоретические и практические вопросы применительно ко всем разделам дисциплины.
Литература общего назначения:
Анищенко, В.С. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов / Учеб. пособие/В.С. Анищенко. – М.: Издат. РУДН, 1999.
Бутин И.М. Лыжный спорт: Учебное пособие для студентов педагогических ВУЗов – М.: Академия, 2000.
Дубровский, В.И. Лечебная физическая культура: Учеб. для студен. Вузов/В.И. Дубровский. – М.: Гуманит. издат. центр ВЛАДОС, 1998.
Велитченко, В.К. Физическая культура для ослабленных детей: Методическое пособие/В.К. Велитченко. - М.: Терра-спорт, 2000.
Крестовников А.А. Лыжный спорт в профессии учителя физической культуры: Учебное пособие. – СПб.: РГПУ им. А.И. Герцена, 2000.
Лазарев, И.В. Практикум по лёгкой атлетике: Учеб. пособие для студентов сред. пед. учеб. заведений/И.В. Лазарев, В.С. Кузнецов, Г.А. Орлов. – М.: Издат. центр. «Академия», 1999.
Марков, В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений/В.В. Марков. – М.: Издат. Центр « Академия», 2001.
Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Кофмана. – М.: ФиС, 1998. – 496 с.
Озолин Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать/ Н.Г. Озолин. – М.: Астрель, 2006. – 864 с.
Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учебник для студентов высших учебных заведений/П.К. Петров. – М.: Гуманитарное изд-ат. центр ВЛАДОС, 2000.
Подготовка юных легкоатлетов. – М.: Терра-Спорт, 2000.
Попов Б.Г. Общеразвивающие упражнения в гимнастике/Б.Г. Попов. – М.: Терра-Спорт, 2000.
Лоуренс, Д. Аквааэробика. Упражнения в воде: Пер.с англ.А.Озерова/Д.Лоуренс. –М.: ФАИР-Пресс, 2000.
14. Мальцев, А.И. Быстрее, выше, сильнее! Легкая атлетика и гимнастика для школьников: Учебно-метод. Пособие/ А.И. Мальцев. – М.: Феникс, 2005. – 283 с.
15. Чайлдерс, Г. Великолепная фигура за 15 минут в день!/ Пер. с англ. Е.А. Мартинкевич. – 8-е изд./Г. Чайлдерс. – Минск: ООО «Попурри», 2005.
16. Адаптивная физическая культура в школе. Начальная школа/Автор составитель О.А. Аксёнова//Под общей редакцией С.П. Евсеева. _ СПб.:ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2003.
17. Талага, Е. Энциклопедия физических упражнений: Пер. с польск/Е. Талага. – М.: ФиС, 1998.
