II. Мотивація навчальної діяльності.

Повідомлення вчителя. За одне скорочення серце викидає в середньо­му 60 мл крові, що становить 420 мл за хвилину, понад 25 л за годину, 600 л за рік, понад 14 000 000 л протягом життя. Це — 300 залізничних цистерн.

Чим пояснити таку велику працездатність серця?

III. Вивчення нового матеріалу.

1. Серцевий цикл. Робота серця. (Розповідь вчителя з використанням муляжу серця, картки «Серцевий цикл».)

Самостійна робота з підручником.

Завдання: прочитайте текст підручника і заповніть таблицю «Фази серцевого циклу».

 

Фази серце­вого циклу	Трива­лість фаз	Передсердя	Шлуно­чок	Стулкові клапани	Пів­місяцеві клапани
Систола передсердь
Систола шлуночків
Діастола передсердь і шлуночків

 

Дайте відповідь на запитання:

— Коли відпочиває серце?

— Чи зміниться серцевий цикл під час занять спортом?

— Як забезпечується відпочинок серця під час інтенсивної роботи?

2. Нейрогуморальна регуляція роботи серця. (Складання і аналіз схеми Нервова і гуморальна регуляція діяльності серця».)

 

 

3. Тренування серця. (Повідомлення учня.)

Два з половиною тисячоліття тому кращому воїнові-скороходові було доручено повідомити жителям Афін про перемогу греків над персами в Марафонській долині. Гонець пробіг близько 40 км за 3 години. З’явившись на площі, він крикнув: «Ми перемогли!» — і впав мертвий. Відбулася раптова зупинка серця від надмірного напруження.

З 896 р. проводиться змагання з марафонського бігу, і бігунам-марафонцям ця дистанція є безпечною.

— Чому бігуни-марафонці легко долають цю дистанцію?

— Чому для серця корисно займатися фізичною працею або спор­том?

— Чи кожен може стати марафонським бігуном?

— Яку роль відіграє ранкова гімнастика для поліпшення роботи серця?

4. Негативний вплив шкідливих звичок на роботу серця. (Повідом­лення учня про вплив куріння і вживання алкоголю на серце.

IV. Закріплення знань учнів.

Практична робота №2

Тема. Вимірювання частоти серцевих скорочень та артеріального тиску.

Мета: навчитись знаходити пульсові точки та визначати частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск.

Обладнання: секундомір або годинник із секундною стрілкою, манометр, підручник.

Хід роботи

1. Розгляньте схематичний малюнок, на якому позначено пульсові точки. Знайдіть їх у себе та свого товариша.

2. Знайдіть пульс у себе на зап’ястку. Увімк­ніть секундомір і протягом 30 секунд рахуйте пульс. Отримані дані помножте на 2. Ви отримаєте кількість скорочень серця за 1 хв.

3. Частоту серцевих скорочень за 1 хвилину визначте іншим способом. Знаючи тривалість одного серцевого циклу (0,8 с), можна визначити, скільки разів серце скоротиться за 60 с: 60 : 8 = 75 (разів).

Місця близького розташування великих артерій до поверхні тіла.

 

 

4. Порівняйте результати, зробіть висновки.

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

 

5. Використовуючи малюнки, опишіть методику вимірювання артеріального тиску в людини.

 

 

Вимірювання кров’яного тиску

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

 

6. Виміряйте тиск крові на плечовій артерії свого товариша при скороченні серця (максимальний, систолічний) і при його розслабленні (мінімальний, діастолічний).

7. Отримані дані занесіть у таблицю, пам’ятаючи, що у молодих здорових людей в стані спокою тиск становить 120+10 мм рт. ст. під час його розслаблення.

 

Фази роботи серця	Нормальний кров’яний тиск	Одержані результати під час вимірювання
1. Систола шлуночків
2. Діастола шлуночків

 

8. На основі досліджень зробіть висновки, відповівши на запитання:

а) Яке практичне значення має уміння рахувати пульс?

б) Чому у людини кров’яний тиск може змінюватися?

в) У результаті вимірювання артеріального тиску отримано такі дані: 130/180 мм рт. ст., 180/100 мм рт. ст.

Що означають цифри в чисельнику та знаменнику? У якому випадку артеріальний тиск нормальний?

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

 

— В якої людини серце має вищу працездатність, чим це можна по­яснити?

— В якої людини швидше настане втома серцевого м’яза?