Потребность человека в адаптогенах. Действие на организм съедобных дикорастущих растений

К адаптогенам следует относить не только тра­диционные травы, элеутерококк, заманиха, золотой корень, корень жизни, лимонник, но и те травы, кото­рые, хотя и не дают эффекта бодрости, тем не менее, способствуют адаптации человека к сложным усло­виям.

Здесь в таблице 26 такие травы обозначены как общеукрепляющие и тонизирующие.

К адаптогенам следует так же отнести травы, которые дают бактери­цидный, противоатеросклеротический и обезболива­ющий эффекты.

Наиболее сильными адаптогенами, являются те растения, которые сегодня отнесены к «злостным сор­някам» к ним относятся такие травы, как пырей, ов­сюг, лебеда, полынь и т.д.

Какие бы против них не применялись гербициды, они смогли выстоять и адап­тироваться, именно благодаря наличию в них адаптогенов. Употребляя молодые побеги этих растений, человек обеспечит себя адаптогенами.

Потребность человека в адаптогенах не ниже, чем потребность в витаминах, например, чтобы удовлет­ворить потребность среднестатистического человека в витамине А, суточная потребность которого из пяти незаменимых витаминов наименьшая, человек должен съедать в день не менее 30 граммов моркови.

Поэтому на столе ежедневно должно быть не менее 30 граммов дикорастущей зелени или 0,43 г зелени на 1 кг веса.

Таблица 26. Действие на организмы съедобных дикорастущих растений.

Таблица 26. Продолжение.

Таблица 26. Продолжение.

Таблица 26. Продолжение.

Таблица 26. Продолжение.

* То, что рекомендуется употреблять в сыром виде, может быть к тому же засахарено или высушено при заготовке на зиму.

** Действие на организм пронумерованное в четвёртой колонке, обозначаются следующими цифрами:

1. Бактерицидное. 5. Успокаивающее.

2. Общеукрепляющее. 6. Потогонное, мочегонное, слабительное.

3. Выводящие шлаки и токсины. 7. Обезболивающее.

4. Тонизирующее. 8. Противоатеросклерозное.

*** Аналогичным действием и свойствами обладают лиственница, пихта и сосна сибирская.

Закончился наш разговор о достижении челове­ком физического бессмертия.

Если вы примете эту фи­лософию, и она станет нормой вашей жизни, то очень скоро вы повстречаете на своём пути таких же лю­дей, исповедующих такую же философию, вместе с которыми осуществить поставленную цель будет на­много проще.

Конечно, в практике достижения бес­смертия, кроме гармонизации физических факторов, большую роль играют духовные факторы, подробно рассмотренные в моих работах: «Эпоха Рая на Земле», «Зов предков. Волхвы. Обереги». И между ними нельзя выбрать приоритет, поскольку одно не может быть без другого. Поэтому необходимо сочетание об­рядовой деятельности, дающей человеку божествен­ные возможности и работы над своим физическим состоянием.

Успеха вам в вашем начинании.