- •034300 «Физическая культура»
- •034 300 «Физическая культура»
- •Лист согласования и утверждения
- •От составителя
- •Содержание
- •1. Цель освоения учебной дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре ооп бакалавриата
- •3. Компетенции обучающегося, формируемые в результате освоения дисциплины
- •Отделение очного обучения
- •4. Структура и содержание дисциплины
- •Отделение заочного обучения
- •5. Образовательные технологии
- •2. Аспекты управления движениями человека
- •3. Характеристика двигательной системы
- •4. Методы исследования в кинезиологии
- •5. Биокинематика и биодинамика локомоций человека
- •6. Поза, осанка и движения
- •7. Кинезиология стартовых действий
- •8. Локомоции
- •9. Локомоторные движения
- •10. Ударные движения
- •11. Приспособляемость двигательной системы
- •12. Двигательные функции и возраст
- •6.2. Индивидуальные занятия
- •54. Какое из приведенных ниже утверждений о развитии мужского организма верно?
- •7.2. Перечень тем рефератов и контрольных работ
- •7.3. Перечень вопросов к экзамену
- •7.4. Контроль знаний Критерии оценки
- •7.5. Методические указания для студентов
- •7.6. Методические рекомендации для преподавателей
- •9.Материально-техническое обеспечение курса
12. Двигательные функции и возраст
Теоретический раздел. Эволюция движений. Сенситивные периоды развития основных физических качеств, костной и мышечной систем у детей в онтогенезе. Принципы управления развитием физического потенциала человека: адекватности педагогических воздействий; детерминации; фазового акцента. Общие закономерности развития моторных функций. Возрастные особенности развития моторики: младенческий (до 1 года), преддошкольный (до 3 лет), дошкольный (3-7 лет), школьный, возраст расцвета моторики человека (18-30 лет) и старческий возраст (свыше 60 лет). Особенности моторики женщин.
Самостоятельная работа. Возрастное формирование структуры сенсорной и двигательной функциональных систем. Возрастные особенности проявления гибкости, силы, быстроты и выносливости. Двигательные способности при старении организма.
Основные знания и умения. Студент должен знать периодизацию ускоренного развития физических качеств и двигательного аппарата в онтогенезе и уметь, на этой основе, целенаправленно управлять развитием и коррекцией физического потенциала человека.
6.2. Индивидуальные занятия
На индивидуальных занятиях с преподавателем проводятся консультации, выносятся необходимые дополнения и уточнения к пройденному на учебных занятиях материалу. Проводятся консультации по самостоятельной работе студентов, осуществляется контроль за выполнением индивидуальных заданий.
Эта форма занятий предусмотрена, главным образом, для студентов, желающих более глубоко разобраться в отдельных вопросах дисциплины или вынужденных пропустить занятия по объективным причинам.
6.3. Самостоятельные занятия
Задания для самостоятельной работы студентов распределяются преподавателем во время аудиторных занятий. Они включают в себя изучение, реферирование и конспектирование источников литературы; выполнение письменных заданий преподавателя, участие в исследовательской работе по проблемам физического воспитания.
7. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости,
промежуточной аттестации по итогам освоения дисциплины
7.1. Тестирующие задания для самоконтроля знаний
Выберите наилучший ответ на каждый из следующих вопросов или дополните предложения. Правильные варианты ответов приведены в конце раздела.
2. Уровни организации живой материи:
клеточный
тканевой
органный
организменный
все перечисленные выше
3. Основные физиологические функции живых тканей:
раздражимость
возбудимость
проводимость
сократимость
спонтанная автоматия
все перечисленные выше
4. Какое из этих утверждений относится к физико-химическим свойствам плазмы крови?
удельный вес
осмотическое давление
буферные системы
вязкость
все перечисленные выше
5. Какое из этих утверждений относится к функции крови?
проводниковая
рефлекторная
буферная
дыхательная
тромбообразующая
6. Вязкость крови больше, чем воды, в основном благодаря:
высокой концентрации белков в плазме
наличию эритроцитов
факторам свертывания крови
закону четвертой степени (законом Пуазейля)
вспениванию плазмы
7. Какие клетки крови относятся к иммунокомпетентным?
лимфоциты
тромбоциты
эритроциты
лейкоциты
все перечисленные выше
8. Какие из этих веществ могут быстро проходить через мембрану клетки?
углекислый газ
аминокислоты
глюкоза
ионы натрия
ионы водорода
9. Каким наиболее важным способом переносятся вещества из плазмы в тканевую жидкость?
диффузией
перфузией
активным транспортом
облегченной диффузией
10. Концентрация нейромедиатора в синаптической щели определяется:
скоростью активного захвата медиатора окружающими нейронами
количеством медиатора, высвобождаемым из пресинаптического нервного окончания
скоростью ферментативного гидролиза медиатора в синаптической щели
скоростью диффузии медиатора из пресинаптического нервного окончания в синаптическую щель
всем сказанным выше
11. Больше в венах, чем в артериях:
градиент давления
закон Лапласа
сосудистый объем
параболический скоростной профиль
пульсовое давление
12. Гидростатическое давление, измеряемое в пальце ноги в положении стоя по сравнению с положением лежа.
выше
ниже
не различается
13. Основной участок сосудистого сопротивления:
артерии
артериолы
капилляры
венулы
вены
14. Что из нижеследующего не иннервируется симпатическими нейронами?
крупные артерии
артериолы
капилляры
венулы
крупные вены
15. Какой из перечисленных гормонов лучше обеспечил бы расширение системных артериол в организме человека?
эндотелии
вазопрессин
норадреналин
гистамин
ни один из вышеперечисленных
16. Сопротивление венозному возврату:
во время физической нагрузки выше, чем в покое
равно углу наклона кривой венозного возврата
снижается при повышении симпатической активности
повышается при увеличении среднего давления наполнения сосудов
повышается при сужении артериол
17. Гематоэнцефалический барьер:
защищает мозг при повышении артериального давления
ограничивает передвижение некоторых гормонов из крови в мозговую ткань
участвует в усиленной метаболической ауторегуляции мозга
создается посредством плотной соединительной преграды между нейронами и эндотелиальными клетками мозговых капилляров
18. Если частота сердечных сокращений равна 60 ударов в мин, а ударный объем равен 70 мл, то чему будет соответствовать производительность сердца?
3,5 л*мин-1
4,0л*мин-1
4,2 л*мин-1
4,5 л*мин-1
5,0 л*мин-1
19. При комнатной температуре окружающей среды основная часть кровотока в коже:
обеспечивает регуляцию температуры тела
проходит по артериальным шунтам
не достигает капилляров кожи
проходит через подкожные венозные сплетения
участвует во всем вышеперечисленном
20. Общий объем крови в венах по сравнению с объемом в капиллярах:
ниже
выше
такой же
21. Общая площадь поперечного сечения капилляров по сравнению с венами:
ниже
выше
такой же
22. Выберите наиболее подходящий диагноз из приведенных ниже клинических и лабораторных данных для 35-летнего мужчины: рост - 175 см, вес тела - 97 кг, артериальное давление 165/90, нормальный сердечный выброс, ЧСС - 85 ударов в мин.
гипертензия
гипотензия
почечная недостаточность
острая правожелудочковая недостаточность
хроническая компенсированная левожелудочковая недостаточность
23. Количество воздуха, оставшегося в легких в конце выдоха, называется:
резервный объем выдоха
функциональная остаточная емкость
остаточный объем
дыхательный объем
альвеолярный объем воздуха
24. Вычислите минутный объем дыхания у женщины 30 лет, весом 57 кг при частоте дыхания 12 вдохов в минуту и дыхательном объеме 400 мл.
4,0 л/мин
5,2 л/мин
4,6 л/мин
4,8 л/мин
4,9 л/мин
25. Сопротивление дыхательных путей максимально при заполнении легких воздухом до:
общей емкости легких
функциональной остаточной емкости
остаточного объема
дыхательного объема
26. Что из нижеперечисленного в большей степени стимулирует периферические хеморецепторы?
снижение РаO2
снижение РаСO2
увеличение рН артериальной крови
ничто из вышеперечисленного
27. Центральные хеморецепторы стимулируют:
снижение РаO2
снижение РаСO2 в спинномозговой жидкости
увеличение рН спинномозговой жидкости
снижение рН артериальной крови
28. Спортсмен при гипоксической тренировке дышит 18% кислородом. Определите парциальное давление вдыхаемого кислорода при барометрическом давлении 747 мм рт. ст. и давлении водяного пара воздуха 47 мм рт. ст.
126 мм рт. ст.
134 мм рт. ст.
143 мм рт. ст.
147 мм рт. ст.
29. Что из нижеперечисленного приведет к наибольшему увеличению минутного объема дыхания?
снижение насыщения вдыхаемого воздуха кислородом с 21 до 18%
увеличение парциального давления углекислого газа во вдыхаемом воздухе на 4 мм рт. ст.
снижение рН артериальной крови с 7,45 до 7,35
снижение содержания кислорода в артериальной крови с 500 мм рт. ст. до 150 мм рт. ст.
увеличение рН артериальной крови с 7,10 до 7,30
30. Участвует в контактном пищеварении.
только пепсин
только панкреатическая липаза
и пепсин, и панкреатическая липаза
ни пепсин, ни панкреатическая липаза
31. Увеличивает всасывание натрия в тонком кишечнике.
галактоза
витамин В12
и галактоза, и витамин В12
ни галактоза, ни витамин В12
32. Находится под контролем сознания.
внутренний анальный сфинктер
наружный анальный сфинктер
и наружный, и внутренний анальные сфинктеры
ни наружный, ни внутренний анальные сфинктеры
33. При окислении какого из питательных веществ калорический коэффициент имеет наибольшую величину?
белки
углеводы
жиры
34. Какое из следующих утверждений верно?
объем внутриклеточной жидкости приблизительно в 2 раза больше внеклеточной жидкости
по массе организм человека приблизительно на 40% состоит из воды
увеличение приема жидкости приводит к увеличению объема внутриклеточной жидкости
ничто из вышеперечисленного не является истинным
35. Скорость клубочковой фильтрации почек равна:
400 мл/мин
120 мл/мин
100 мл/мин
60 мл/мин
40 мл/мин
36. Что из нижеперечисленного может привести к увеличению уровня антидиуретического гормона (АДГ)?
прием 1 литра физиологического раствора
прием 1 литра гипотонического раствора
прием 1 литра пива
сильное потоотделение во время физической нагрузки
ничто из вышеперечисленного
37. Экскреция калия:
регулируется ангиотензином II и норадреналином в проксимальном канальце
повышается при снижении уровня калия плазмы
повышается под влиянием альдостерона
в основном регулируется симпатическими нервами почек
не регулируется ничем из вышеперечисленного
38. Что из нижеперечисленного не является адаптивной реакцией на высокую температуру?
более раннее начало потоотделения
более выраженное потоотделение при данной нагрузке
более высокая частота сердечных сокращений при данной нагрузке
увеличение объема плазмы
длительное сохранение терморегуляторного потоотделения
39. Какая теплоотдача наиболее эффективна при мышечной работе?
конвекцией
радиацией
проведением
испарением пота
респираторная
40. Что является основным предметом регуляции в системе терморегуляции?
кожная температура
температура тела
температура гипоталамуса
средневзвешенная температура кожи
теплосодержание организма
41. Что является основным источником теплообразования организма человека на холоде?
скелетная мускулатура
специфическое динамическое действие пищи
висцеральные органы
бурый жир
все вышеперечисленные
42. Все нижеперечисленные симптомы часто встречаются при перегревании, кроме:
мышечных судорог
профузного потоотделения
головокружения
стенокардии
тошноты
43. Структура вегетативных нервов:
однонейронная
двунейронная
трехнейронная
четырехнейронная
44. Центры регуляции вегетативных функций, кроме:
спинной мозг
продолговатый мозг
средний мозг
кора головного мозга
надпочечники
45. Механизмы регуляции деятельности сердца.
адренергическая
холинергическая
миогенная
центральная
все вышеперечисленные
46. Под аксон-рефлексом понимают:
процессы, осуществляющиеся по разветвлениям аксона при участи тела нейрона
процессы, осуществляющиеся по разветвлениям аксона без участия тела нейрона
процессы, осуществляющиеся при участии вегетативных нервных центров
процессы, осуществляющиеся рефлекторно при участии гипоталамуса
все вышеперечисленные
47. Какой рефлекс лежит в основе сокращения скелетных мышц при раздражении центральных хеморецепторов?
аксон-рефлекс
висцеросенсорный
висцеросоматический
условнорефлекторный
48. Радость сопровождается тахикардией и расширением сосудов кожи, а страх - замедлением сердечного ритма, сужением кожных сосудов, потоотделением. Все это происходит под влиянием изменений активности:
парасимпатической нервной системы
гуморальной системы
эндокринной системы
симпатической нервной системы
всех перечисленных выше систем
49. Основными функциями центральной нервной системы (ЦНС) являются:
интегративная
координационная
управление психическими процессами
управление адаптационными и поведенческими реакциями
все перечисленные выше
50. Какого типа нейронов не существует?
афферентные
сигнализирующие
вставочные
эфферентные
51. Процесс торможения может распространяться по нервному волокну?
не может
может
зависит от ряда условий
52. Что из перечисленного ниже непосредственно или опосредованно приводит к повышению концентрации инсулина?
терапия глюкокортикоидами
аналог соматостатина
голодание
гипоаминоацидемия
β-адренергическая блокада
53. Что из перечисленного ниже не типично для менструального цикла?
наступление менструаций обусловлено увеличением концентрации эстрогенов и прогестерона
повышение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) на 28 день запускается подавлением стероидной отрицательной обратной связи
недоминантный фолликул подвергается атрезии вследствие снижения концентрации ФСГ
соотношение лютеинизирующего (ЛГ) к ФСГ гормону перед овуляцией увеличивается
секреция желтым телом прогестерона зависит от низкого (но адекватного) уровня ЛГ
