Библиографический список
Азарова, И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: учебное пособие для вузов / И.В. Азарова. – М.: Физкультура и спорт, 2001. – 132 с.
Байченко, С.Д. Связь целевой точности с биомеханическими параметрами движений: учеб-метод. пособие / С.Д. Байченко, А.В. Ивойлов. – М.: Советский спорт, 2011. – 79 с.
3 Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. – М.: Физкультура и спорт, 2001. П – 106 с.
Батурлин, С.А. Методы изучения стрелкового процесса / Ж.К. С.А. Батурлин. – М.: Стендовая стрельба, 2003. – 180 с.
Бондарчук, А.П. Периодизация спортивной тренировки / А.П. Бондарчук. – Киев : Олимпийская литература, 2005. – 304 с.
Бриль, М.С. Принципы и методические основы активного отбора школьников для спортивного совершенствования / М.С. Бриль. – М.: 1992 г. – 34 с.
Виткаускас, А.В. О возрастных особенностях выполнения движений, требующих высокой координации / А.В. Виткаускас, М.Б. Зыков. – М.: Дивизион, 2006. – 180 с.
Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. – Пермь : Феникс, 2002. – 265 с.
Годик, М.А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок / М.А. Годик. – Минск: Высшая школа, 2004. – 153 с.
Голомазов, С.В. Теоретические основы и методика совершенствования целевой точности двигательных действий: Учебник / С.В. Голомазов.– М.: Физическая культура и спорт, 2005. – 320 с.
Голомазов, С.В. Точность двигательных действии / С.В. Голомазов. – М.: Физическая культура и спорт, 2004. – 231 с.
Евсеев, С.П. Теория и методика формирования двигательных действий с заданным результатом / С.П. Евсеев. – М.: Физическая культура и спорт, 1987. – 256 с.
Желязков, Ц.О. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке / Ц. О. Желязков. – М.: 1990. – 53 с.
Иванов, В.В. Комплексный контроль в подготовке спортсменов: учебно-методическое пособие / В.В. Иванов. – Киев. 1992. – Вып. 7. – 43 с.
Константинов, Ю.В. Самоучитель стрельбы на стенде и на охоте: монография / Ю.В. Константинов. – Екатеринбург, 2009. – 91 с.
Крейцер, Б.А. Методика спортивной стрельбы дробью / Б.А. Крейцер. – М.: Стрельба влет, 2001. – 123 с.
Кулаков, О.В. Особенности подготовки молодых стрелков / О.В. Кулаков, – М.: Дрофа, 2008. – 91 с.
Куликов, Л.М. Управление спортивной тренировкой / Л.М. Титова / Спорт в школе, – 2006. – № 3. – С. 11-19.
Микуленко, Р.А. Основы техники стрельбы на траншейном стенде / Р.А. Микуленко. – Тула, 2010. – 172 с.
Платонов, В.Н. теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. – Киев : Олимпийская литература, 1997. – 584 с.
ПРИЛОЖЕНИЕ
Приложение А
Таблица - Тестирование контрольной группы до эксперимента и после эксперимента
Контрольная группа тестирование ОФП |
|||||||||||||
№ п.п. |
Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (подтягивание) |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) |
Общая выносливость |
Наклон вперед из положения сидя |
|||||||||
до |
после |
до |
после |
до |
после |
до |
после |
||||||
1-й |
8 |
9 |
16 |
18 |
5,1 |
5,9 |
10,8 |
10,9 |
|||||
2-й |
6 |
7 |
17 |
19 |
5,4 |
5,8 |
14,8 |
14,9 |
|||||
3-й |
7 |
8 |
15 |
16 |
5,3 |
5,6 |
11,6 |
11,7 |
|||||
4-й |
6 |
7 |
13 |
15 |
5,8 |
5,9 |
12,3 |
12,4 |
|||||
5-й |
9 |
10 |
18 |
19 |
5,2 |
5,7 |
15,4 |
15,4 |
|||||
6-й |
5 |
6 |
13 |
15 |
5,7 |
6,0 |
14,7 |
14,7 |
|||||
7-й |
5 |
6 |
14 |
15 |
5,6 |
6,6 |
12,3 |
12,3 |
|||||
8-й |
8 |
9 |
16 |
17 |
6,0 |
6,0 |
11,5 |
11,5 |
|||||
9-й |
6 |
7 |
13 |
14 |
5,9 |
5,9 |
15,4 |
15,5 |
|||||
10-й |
8 |
9 |
19 |
20 |
6,1 |
6,5 |
13,1 |
13,2 |
|||||
11-й |
12 |
13 |
22 |
24 |
6,1 |
6,4 |
14,9 |
14,9 |
|||||
12-й |
10 |
11 |
21 |
23 |
6,4 |
6,2 |
14,3 |
14,6 |
|||||
13-й |
9 |
10 |
19 |
21 |
5,5 |
5,9 |
14,4 |
14,7 |
|||||
14-й |
6 |
7 |
12 |
15 |
5,5 |
5,6 |
14,2 |
14,1 |
|||||
15-й |
12 |
13 |
20 |
22 |
5,9 |
5,2 |
14 |
14,7 |
|||||
|
7,8 |
8,8 |
16,5 |
18,2 |
5,7 |
5,9 |
13,6 |
13,7 |
|||||
P |
2,068 |
2,134 |
2,518 |
2,121 |
|||||||||
Приложение Б
Таблица - Тестирование экспериментальной группы до эксперимента и после эксперимента
Экспериментальная группа тестирование ОФП |
||||||||
№ п.п. |
Сгибание и разгибание рук в висе на перекладине (подтягивание) |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание) |
Общая выносливость |
Наклон вперед из положения сидя |
||||
|
до |
после |
до |
после |
до |
после |
до |
после |
1-й |
7 |
9 |
15 |
18 |
5,5 |
6,5 |
8,9 |
11,9 |
2-й |
6 |
10 |
14 |
24 |
5,8 |
5,8 |
9,9 |
12,9 |
3-й |
8 |
10 |
16 |
22 |
5,3 |
6,5 |
11,1 |
13,1 |
4-й |
9 |
9 |
19 |
20 |
5,2 |
5,8 |
10,4 |
14,4 |
5-й |
11 |
12 |
20 |
20 |
5,5 |
5,5 |
15,4 |
15,4 |
6-й |
6 |
8 |
11 |
19 |
5,0 |
6,0 |
12,7 |
13,7 |
7-й |
5 |
7 |
10 |
13 |
5,6 |
6,6 |
7,3 |
10,3 |
8-й |
7 |
9 |
14 |
17 |
5,0 |
6,0 |
4,5 |
10,5 |
9-й |
6 |
7 |
12 |
16 |
5,9 |
5,9 |
10,5 |
10,6 |
10-й |
8 |
9 |
19 |
19 |
6,5 |
6,5 |
13,2 |
13,8 |
11-й |
11 |
10 |
24 |
24 |
6,4 |
6,8 |
14,4 |
14,4 |
12-й |
12 |
13 |
23 |
23 |
6,1 |
6,6 |
14,5 |
14,5 |
13-й |
9 |
13 |
20 |
21 |
5,3 |
5,8 |
14,9 |
16 |
14-й |
5 |
6 |
10 |
14 |
5,3 |
5,9 |
14,4 |
15,4 |
15-й |
9 |
10 |
18 |
19 |
5,2 |
6,2 |
14,8 |
14,8 |
|
7,9 |
9,4 |
16,3 |
19,3 |
5,6 |
6,2 |
11,8 |
13,8 |
P |
2,222 |
3,134 |
3,518 |
3,121 |
||||
Приложение В Таблица - Итоги соревновательной деятельности, контрольная группа (количество попаданий из 50 возможных)
|
||||||||||
Результаты попаданий из 50 возможных мишеней |
||||||||||
Контрольная |
Соревнования 1 |
Соревнования 2 |
Соревнования 3 |
Соревнования 4 |
Соревнования 5 |
Соревнования 6 |
Соревнования 7 |
Соревнования 8 |
Соревнования 9 |
Соревнования 10 |
1-й |
39 |
44 |
40 |
30 |
43 |
43 |
39 |
32 |
26 |
43 |
2-й |
41 |
35 |
41 |
26 |
34 |
39 |
37 |
33 |
38 |
22 |
3-й |
27 |
35 |
35 |
30 |
40 |
27 |
35 |
40 |
41 |
25 |
4-й |
43 |
43 |
35 |
39 |
23 |
36 |
25 |
36 |
32 |
43 |
5-й |
39 |
36 |
29 |
26 |
23 |
33 |
35 |
27 |
25 |
41 |
6-й |
34 |
38 |
28 |
32 |
40 |
32 |
30 |
31 |
41 |
28 |
7-й |
39 |
32 |
28 |
28 |
24 |
42 |
40 |
34 |
28 |
42 |
8-й |
41 |
36 |
26 |
37 |
41 |
26 |
52 |
35 |
24 |
24 |
9-й |
30 |
34 |
36 |
25 |
43 |
34 |
41 |
44 |
41 |
40 |
10-й |
36 |
40 |
26 |
24 |
40 |
31 |
32 |
31 |
25 |
40 |
11-й |
40 |
39 |
40 |
38 |
25 |
22 |
31 |
31 |
40 |
29 |
12-й |
26 |
26 |
40 |
22 |
32 |
32 |
26 |
26 |
29 |
35 |
13-й |
37 |
41 |
28 |
41 |
36 |
41 |
29 |
29 |
41 |
39 |
14-й |
22 |
28 |
42 |
41 |
42 |
30 |
23 |
42 |
41 |
35 |
15-й |
29 |
23 |
42 |
28 |
32 |
26 |
31 |
40 |
31 |
42 |
|
34,9 |
35,3 |
34,4 |
31,3 |
34,5 |
32,9 |
33,7 |
34 |
33,5 |
36,3 |
Приложение Г
Таблица - Итоги соревновательной деятельности, экспериментальная группа (количество попаданий из 50 возможных)
Результаты попаданий из 50 возможных мишеней |
||||||||||
Эксперимен- тальная |
Соревнования 1 |
Соревнования 2 |
Соревнования 3 |
Соревнования 4 |
Соревнования 5 |
Соревнования 6 |
Соревнования 7 |
Соревнования 8 |
Соревнования 9 |
Соревнования 10 |
1-й |
42 |
42 |
44 |
40 |
31 |
32 |
43 |
29 |
43 |
41 |
2-й |
39 |
37 |
30 |
33 |
31 |
38 |
34 |
31 |
40 |
44 |
3-й |
44 |
40 |
38 |
31 |
43 |
28 |
43 |
38 |
32 |
43 |
4-й |
43 |
28 |
44 |
38 |
39 |
35 |
40 |
34 |
42 |
41 |
5-й |
39 |
34 |
38 |
32 |
32 |
40 |
40 |
40 |
31 |
43 |
6-й |
31 |
40 |
44 |
41 |
43 |
42 |
35 |
37 |
42 |
42 |
7-й |
28 |
44 |
43 |
40 |
32 |
41 |
34 |
32 |
27 |
41 |
8-й |
29 |
33 |
40 |
39 |
39 |
37 |
40 |
44 |
44 |
42 |
9-й |
37 |
40 |
41 |
37 |
44 |
30 |
42 |
32 |
39 |
41 |
10-й |
33 |
43 |
42 |
40 |
29 |
44 |
43 |
42 |
39 |
44 |
11-й |
40 |
42 |
43 |
40 |
39 |
44 |
43 |
37 |
47 |
44 |
12-й |
38 |
39 |
41 |
36 |
44 |
33 |
41 |
37 |
39 |
44 |
13-й |
28 |
34 |
39 |
38 |
43 |
40 |
39 |
35 |
43 |
41 |
14-й |
31 |
41 |
43 |
40 |
42 |
39 |
34 |
40 |
42 |
44 |
15-й |
41 |
42 |
43 |
32 |
45 |
41 |
44 |
40 |
42 |
40 |
|
34,8 |
35,1 |
34,5 |
36,2 |
38,4 |
37,7 |
39,6 |
36,5 |
39,5 |
42,3 |