Программа
1.Введение (1 час).
Знакомство с разными играми и их правилами, вводный инструктаж по ТБ.
Тема 1. Подвижные игры (33 часа).
Подвижные игры (бег, прыжки, метание, передача и ловля предметов и др.). Мотивация двигательных действий сюжетом.
Классификация подвижных игр.
Элементарные подвижные игры: представляют собой сознательную инициативную деятельность, направленную на достижение условной цели, добровольно установленной самими играющими. Достижение цели требует от играющих активных двигательных действий, выполнение которых зависит от творчества и инициативы самих играющих (дальше, быстрее и др.) Как правило, в этих играх нет точно установленного числа играющих, точного размера игровой площадки.
Спортивные игры: в них строго регламентированы правила, специальные площадки и оборудование. Характерная черта – техника ложных движений и определенная техника поведения в процессе игры. Это требует от участников специальной подготовки (хоккей, баскетбол и др.).
Ролевые (сюжетные) игры: игроки берут (играют) какую-либо роль, разыгрывают сюжет (Гуси-лебеди,).
Музыкальные и танцевальные игры: игры с движением под музыку (Вьюн и др.)
Каждая подвижная игра имеет определенное содержание и форму (построение). Содержание: сюжет – образный или условный замысел; план игры – правила и двигательные действия, входящие в игру для достижения цели. Форма – организация действий участников, предоставляющая возможность широкого выбора способов достижения поставленной цели. В одних играх участники действуют индивидуально или группами, добиваясь своего личного интереса, в других – коллективно, отстаивая интересы команды. При этом участники могут встать в круг, шеренгу и т.п.
Малоподвижные игры.
Малоподвижные игры. В этих играх роль движения невелика. Их можно проводить в сравнительно небольших помещениях во время плохой погоды (Светофор и др.). Подвижные и малоподвижные игры на развитие мышления, внимания и памяти
В игре развиваем мышление, внимание и память.
Игры «Поле чудес», «»Слабое звено» и др. Викторины и аукционы. Командные игры. Игровые конкурсы - творческие, музыкальные, театрализованные.
Группировка подвижных игр.
С элементами общеразвивающих упражнений.
С бегом на ловкость.
С бегом на скорость.
С прыжками на месте и с места.
С прыжками в высоту.
С прыжками длину с разбега.
С метанием на дальность.
С лазанием и перелазанием.
Игры подготовительные к волейболу.
Игры подготовительные к баскетболу.
Игры на местности.
Группировка игр по преимущественному проявлению у учащихся физических качеств.
(знать, уметь, понимать)
Игры, в которых преимущественно проявляются |
Характеристика игровых действий |
Игры |
Ловкость |
Игры, побуждающие немедленно переходить от одних действий к другим; не задерживаясь, сочетать свои действия с действиями других занимающихся (по внезапным заданиям, сигналам). Игры, требующие умения сосредоточить внимание одновременно на нескольких действиях (бег, прыжки, игры с увертыванием) |
“Салки” “Ловкая подача” “Ловкие и меткие” |
Быстрота |
Игры, требующие своевременных двигательных ответов на зрительные, тактильные, звуковые сигналы, игры, с короткими перебежками типа догоняй-убегай. Игры с преодолением расстояний в кротчайший срок. Игры с бегом на скорость в изменяющихся условиях. |
“Шишки, желуди, орехи” “День и ночь” Эстафета на полосе препятствий |
Сила |
Игры с кратковременными мышечными напряжениями динамического и статического характера |
“Сильный бросок” “Бой петухов” “Перетягивание через черту” |
Выносливость |
Игры с неоднократными повторениями активных, энергично выполняемых действий, связанных с непрерывными интенсивными движениями, чередуются с короткими паузами для отдыха, переходами от одних видов движений к другим |
“Бег командами” “Не давай мяча водящему” “Перетягивание каната” |
