Приклад складання приблизного добового хронометражу енерговитрат для студента:

Таблиця 1в. Приблизний добовий хронометраж енерговитрат

Для студента

№ з/п	Вид діяльності протягом доби	Витрати часу, год, хв.	Нормативна енерговитрата, кКал/год	Енерговитрата по виду діяльності, кКал
1	Нічний сон	7 год	77	539
2	Ранковий туалет	40 хв.	144	96
3	Сніданок	20 хв.	103	34
4	Дорога до академії	1 год.	120	120
5	Слухання та конспектування лекцій	3 год.	112	336
6	Практична робота з комп’ютером	1,5 год.	115	173
7	Повернення додому	1 год.	120	120
8	Обід	30 хв.	103	52
9	Домашнє навчання	3 год.	111	333
10	Фізичні вправи (тренажерний зал, басейн)	2 год.	400	800
11	Вечеря	30 хв.	103	52
12	Перегляд телевізора	1 год.	106	106
13	Читання художньої літератури або газет	2 год.	90	180
14	Вечірній туалет	30 хв.	102	51
15	Разом за добу	24 год.		2992

Користуючись прикладом, наведеним у табл. 1в, відповідно до наданого варіанта самостійно скласти приблизний добовий хронометраж енерговитрат людини певної професії.

Список рекомендованої літератури

1. Конституція України. 28 червня 1996 р. – К., 1996.

2. Бедрій Я.І., Боярська В.Г., Голубев А.К. та ін. Безпека життєдіяльності: Посіб. для студ. техн. вузів. – Л., 1997. – 275 с.

3. Безопасность жизнедеятельности: Учебник для ВУЗов/ С.В. Белов, А.В. Ильницкая, А.Ф. Козьякова и др. под общ. ред. С.В. Белова. – М.: Высш. шк., 1999. – 448 с.

4. Гайченко В.А., Коваль Г.М., Основи безпеки життєдіяльності людини: Навчальний посібник. – К., 2002. – 227 с.

5. Джигирей В.С., Жидецький В.Ц., Безпека життєдіяльності: Навч. посібник. – Львів: Вид-во “Афіша”, 2000. – 255 с.

6. Желібо Є.П., Заверуха Н.М., Зацарний В.В. Безпека життєдіяльності. Навчальний посібник – К.: Каравела, 2005. -327с.

7. Заплатинський В. М. Безпека життєдіяльності. Опорний конспект лекцій. - К.: Київ. держ. торг.- екон. ун-т, 1999. – 207 с.

8. Лапін В. М. Безпека життєдіяльності людини. - Львів: Львівський банківський коледж, 1998. - 185 с.

9. Пістун І.П. Безпека життєдіяльності: Навчальний посібник. - Суми: Вид-во: “Університетська книга”, 1999. - 301 с.

10. Скобло Ю.С. Соколовська Т.Б. та інші. Безпека життєдіяльності: Навч. посібник. – Київ: Вид-во: “Кондор”, 2003. - 421 с.

11. Швидка медична допомога: Навч. посібн./ Л.П. Чепкий, О.Ф. Возіанов, О.Й. Грицюк та ін.; за ред. Б.Г. Апанасенка, Л.П. Чіпкого. – К.: Вища шк., 1998 – 311 с.

12. Про охорону здоров’я: Закон України. – К., 1992.

13. Про забезпечення санітарного та епідеміологічного благополуччя населення: Закон України// Відомості ВРУ. – 1994. № 27.

14. Про захист людини від впливу іонізуючих випромінювань: Закон України від 14 січня 1998 р. - К., 1998.

15. Котик М.А. Психология и безопасность. – Таллин: Валгус, 1987.

16. Крушельницька Я.В. Фізіологія і психологія праці. Навч. посібн. – К.: КНБУ, 2000. – 232 с.

17. Стрий Л.А. Безопасность жизнедеятельности: Учеб. Пособие / Под ред. В.Г.Небабина. – Одесса: ОНУМ, 1997. – 52 с.

18. Черноушек М. Психология жизненной среды. - М.: 1989. - 174 с.

19. Юнацкевич П.И., Кулганов В.А. Психология обмана. Учебное пособие для честного человека. - СПб.: Атон, 1999.- 320 с.

20. Яким Р.С. Безпека життєдіяльності. Навч. посіб. - Львів: Видавництво "Бескид Біт", 2005. - 304 с.

21. Ярошевська В.М., Ярошевський М.М., Москальов І.В. Безпека життєдіяльності. - К.: НМЦ, 1977. - 292 с.

22. Методика расчета концентраций в атмосферном воздухе вредных веществ, содержащихся в выбросах предприятий (ОНД-86). –Л.: Гидрометеоиздат, 1987. - 94с.