- •1.4. Правила организации и проведения самодеятельных туристских походов на территории снг.
- •1.5. Положение о туристских общественных кадрах.
- •1.6. Общественно- полезная работа туристов. Наблюдения в походе.
- •2.1. Права, обязанности, ответственность руководителя туристской группы.
- •2.2. Воспитательная роль руководителя.
- •2.3. Взаимоотношения в туристской группе.
- •2.4. Организация предпоходных тренировок.
- •3.1. Организация водного похода 2й - 3й категории сложности.
- •3.2. Снаряжение и конструкция плавсредств.
- •3.3. Общая лоция рек.
- •3.4. Динамика речного потока.
- •3.5. Питание в походе.
- •3.6. Топография и ориентирование.
- •3.7. Тактика водного похода.
- •3.8. Техника преодоления препятствий.
- •3.9.Организация бивака.
- •3.10. Элементы техники пешеходного туризма.
- •3.11. Причины аварий в водных походах.
- •3.12. Обеспечение безопасности водных походов.
- •3.13. Действия группы в аварийной ситуации.
- •3.14. Физическая подготовка туриста-водника.
- •3.15. Гигиена туриста. Доврачебная медицинская помощь.
- •3.16. Обзор района учебно-тренировочного похода.
2.2. Воспитательная роль руководителя.
1.1.0.0.
Краткая характеристика воспитательного воздействия туризма. Основной принцип воспитания - в коллективе, через коллектив, для коллектива.
Создание сплоченного коллектива - основная задача руководителя. Активное участие в подготовке похода. Воспитание сознательной дисциплины, меры индивидуального и общественного воздействия. Воспитательное значение общественно полезной работы на маршруте, туристских песен и т.д. Готовность к оказанию помощи другим группам. Пример и авторитет руководителя.
2.3. Взаимоотношения в туристской группе.
1.1.0.0.
Психологическая совместимость людей в туристской группе и ее значение для безопасности похода. Условия, при которых проявляется несовместимость.
Экстремальные ситуации в походе. Требования схоженности участников. Влияние личных свойств человека на отношения в коллективе. Характеристика туристских групп.
Отношения, складывающиеся в группе. Факторы психологической устойчивости группы.
2.4. Организация предпоходных тренировок.
9.1.0.8.
Основная задача предпоходных тренировок - развитие и совершенствование физических, моральных и волевых качеств туристов. Тренировка как основной элемент физической подготовки в предпоходном периоде.
Ежедневные индивидуальные занятия членов группы (гимнастика, легкая атлетика, плавание, лыжи, велосипед и т.д.), их организация и контроль. Тренировочные походы выходного дня: план их проведения, разработка маршрутов с учетом возрастания нагрузки. Основная цель тренировочных походов - приспособление организма к походным условиям.
Привыкание к нагрузке (выносливость): постепенность, систематичность, использование разнообразных средств. Зависимость вида тренировок от характера предстоящего похода. Общая и специальная физическая подготовка во время предпоходных тренировок. Закаливание организма.
3.1. Организация водного похода 2й - 3й категории сложности.
6.2.0.4.
Определение цели похода. Выбор района и сроков. Сбор и систематизация информации о районе путешествия (характер и режим рек, рельеф препятствия, гидрометеорологическая обстановка, подъезды, пункты связи и т.д.). Основные источники информации.
Этапы подготовки похода.
Подбор плавсредств и снаряжения в соответствии с районом и маршрутом путешествия. Формирование группы, распределение обязанностей, комплектование экипажей.
Разработка маршрута, составление графика движения. Аварийный и запасной варианты. Организация предпоходных тренировок.
Путевой дневник, корректировка сведений о маршруте, фото- и видеосъемка.
Основные разделы отчета о походе.
3.2. Снаряжение и конструкция плавсредств.
6.2.0.4.
Перечень судов, их основные тактико-технические характеристики. Плавучесть, остойчивость, устойчивость, управляемость, ходкость, непотопляемость. Понятия крена и дифферента. Преимущества и недостатки судов.
Пути совершенствования судов с целью улучшения тактико-технических характеристик. Повышение надежности судна, конструктивные элементы, повышающие надежность судна. Работа отдельных элементов конструкции судна. Оснастка судна: обвязка, чалка, спасконец, их место на судне.
Правила загрузки судна. Размеры и назначение гидромешков. Упаковка и укладка вещей и снаряжения (документы, лоция, запасные весла, ремнабор, аптечка, костровые принадлежности, котлы, топор, спички, фото-, видео-). Распределение общественного снаряжения между судами.
Спасательное снаряжение. Примерный перечень. Размеры, характеристики и условия применения. Индивидуальное снаряжение, специфика одежды для сплава и привалов. Типы гидро-, и защитных костюмов, спасжилетов и касок. Их характеристики, достоинства и недостатки.
Ремонт снаряжения. Основные виды ремонтных работ, устранение неисправностей. Новые материалы и технологии. Состав ремнабора.
