3. Суперечка і сварка в сімейному житті

Гете якось сказав: «Я помічаю, що в сімейному житті суперечки корисні, бо вони допомагають краще пізнати одне одного». Але не можна допускати, щоб суперечка, дискусія перетворилася на сварку, коли дошукуються не істини, а причини, щоб звинуватити іншого. Щоб уникнути сварки, дуже важливо бути самокритичним. Варто шукати провину не в іншому, а в собі, пам’ятаючи східну мудрість: «Той, хто дивиться на власні недоліки, не встигає побачити недоліки інших». Чуйність - запорука того, що в сім’ї буде взаємоповага, взаєморозумін­ня, делікатність - усе, що складає культуру поведінки подружжя.

Жити в сім ’ї - це постійно бути цікавим одне для одного, будувати такі відносини, які не набридають, адже нудьга й одноманітність роз’їдають сім’ю, як іржа. Ніяка краса не зможе замінити свіжість контактів і легкість спілкування. Езопу належать такі слова: «До краси звикаєш так само, як і до потворності, їх перестаєш помічати». Якщо людям нічого сказати одне одному, їм нудно, нецікаво, краса не допоможе. Тоді починається охолодження, самотність у сім’ї. Подружжя перестають спілкуватися.

Ворогами кохання передусім є: гонитва за грошима, матеріальними цінностями, прямолінійність у відносинах, звичка з’ясовувати відносини.

Важливо, щоб чоловік і дружина були друзями, оскільки:

• любов розвивається за своїми законами, якщо з роками вона втрачає яскравість, на перший план виступає дружба;

• питання розподілу обов’язків у сім’ї вирішуються на засадах дружби;

• у доброзичливій сім’ї діти засвоюють стиль поведінки батьків;

• дружба оберігає затишок сім’ї.

• організація здорового відпочинку в сім’ї - спорт, подорожі, музика тощо - найчастіше визначається дружніми стосунками чоловіка і дружини. У сім’ях друзів чоловік і дружина довіряють одне одному. Там же, де сім’я тримається тільки на емоціях і фізичному контакті, часто виникають підозра, ревнощі, недовіра.

Перш ніж створювати сім’ю, варто подумати, чи надійного друга ви матимете на все життя.

У дружбі між чоловіками або між жінками прийнятними є критика і прямолінійність. У сім’ї такі характеристики дружби мають деяку обмеженість, аби вони не порушили сімейні взаємовідносини.

4. Ритми любові

Користуючися сучасними знаннями з психології, нейрофізіології, психологи намагаються пояснити, чому люди, які кохали одне одного, нерідко стають ворогами. Учені вказують на психофізіологічну установку, завдяки якій організм сприймає конкретну особу з певної позиції. Це упередженість сприйняття, що дає забарвленість образу, складаючи позитивне або негативне ставлення до нього. На установку можуть впливати різні чинники, слова. Така установка - умова формування і розвитку соціального способу життя. В емоційному ставленні людей одне до одного спостерігається ритмічність. Кожен стан, ста­більне переживання того чи того ставлення характеризується спеціаль­ною установкою. У сім ’ях можна спостерігати такі ритми:

• Період палкого кохання. Позитивна установка не залишає подружжя ні на хвилину. Образ коханої людини постійно у свідомості.

• Період охолодження. У разі відсутності партнера його образ зникає у свідомості. Коли партнер з’являється - почуття спалахують.

• Період посилення охолодження. У разі відсутності коханого приходить почуття дискомфорту, а з його появою з’являється необхідність посилення почуттів, вимога знаків уваги, ніжних слів тощо. У цій стадії потрібно знизити інтенсивність почуттів - більше уваги приділяти роботі, іншим справам. Якщо цього не зробити, то настане період дратівливості.

• Період дратівливості. Усе сприймається, як недоліки. Людина перебуває під впливом негативної установки. Як тільки кохана людина відсутня, залишає дружину в самотності, спокій повертається.

• Людина повністю під впливом негативної установки. Стан небезпечний, відносини між подружжям припиняються.

Фізіологи довели, що в корі великого мозку 60 % клітини є нейтральними до емоційних станів, 35 % - відповідають за позитивні емоції, а 5 % - за негативні. Центри емоцій розкидані, вони розташовані на різних рівнях ЦНС. Періодична емоційна втома провокує негативні установки.

Далеко не кожна розумна людина може усвідомити нове почуття до рідної людини. Періодичність у відносинах у сім’ї - явище природне, це потрібно розуміти і своєчасно давати коханій людині можливість відпочити від себе. Сигнал про необхідність відпочинку від близької людини посилається на емоційному рівні у вигляді нудьги, дратівливості, неприязні. Наші знання допомагають уникати емоційної втоми, яка призводить до конфліктів і розпадання шлюбів.