- •Тайм-менеджмент задания для студентов заочной формы обучения
- •Тема №1. «целеполагание» Задание 1. «Определение базовых ценностей».
- •Задание 2. «Определение ключевых областей жизни».
- •Задание 3. «Life management и жизненные цели».
- •Задание 2. «Анализ поглотителей времени».
- •Задание 3. «Полный хронометраж».
- •Тема №4. «приоритеты. Оптимизация расходов времени» Задание 1. «Матрица Эйзенхауэра».
- •Задание 2. «Метод многокритериальной оценки».
- •Задание 2. «Результато-ориентированное планирование».
- •Задание 3. «Контекстное планирование».
- •Задание 4. «Жестко-гибкое планирование».
- •Тема №5. «технологии достижения результатов» Задание 1. «Решение больших трудоемких задач».
- •Задание 2. «Решение мелких неприятных задач».
- •Задание 3. «Слоны» и «Лягушки».
Тема №5. «технологии достижения результатов» Задание 1. «Решение больших трудоемких задач».
«Слоны» — крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, часто неприятные и не имеющие жесткого срока исполнения.
При работе над своим делом-«слоном» – изучением английского языка – студент разделил его на следующие «бифштексы»:
читать книги на английском языке;
изучать грамматику;
посещать курсы;
ежедневно 30 минут смотреть фильмы на английском языке;
учить слова;
ежедневно просматривать упражнения по грамматике.
Определите, какие из этих «бифштексов» «реальные», а какие – «иллюзорные». Опишите иначе «иллюзорные бифштексы», сделав их «реальными», и запишите формулировки.
Задание 2. «Решение мелких неприятных задач».
«Лягушки» — мелкие, неприятные задачи, не требующие много времени и сил для их решения.
Главные признаки дела-«лягушки»:
его выполнение вызывает у вас неприятные эмоции;
трудно найти причину, которая позволит относиться к этому делу с энтузиазмом;
объективно (если отключить эмоции) оно несложное.
Приведите примеры своих дел-«лягушек» (5-10).
Задание 3. «Слоны» и «Лягушки».
Подготовить материал к научной конференции ( );
написать поздравительную открытку ( );
написать диплом ( );
сделать ремонт в квартире ( );
сообщить клиенту о срыве сроков поставки ( );
положить деньги на мобильный телефон ( );
отправить клиенту счет по факсу ( );
навести порядок в шкафах в своей комнате ( );
сделать резервную копию рабочих файлов ( );
разработать проект создания антивирусной программы ( ).
