1.2.По второму заданию
Тяжесть труда - это фактически физиологическая стоимость работы. Тяжесть работы характеризует мышечные усилия (нагрузку на скелетные мышцы). Ее величина определяется энергетическими затратами организма, мощностью внешней работы или величиной статического усилия, требуемого при выполнении данной работы, массой и расстоянием перемещения поднимаемого или опускаемого груза, рабочей позой и характером рабочих движений, а также степенью напряжения физиологических функций (судя по данным частоты сердечных сокращений, проценту снижения выносливости, степени утомления), плотности загруженности рабочего дня. В нашей стране применяется классификация труда, предложенная институтом гигиены труда АМН СССР. Она предусматривает деление труда по тяжести на 4 группы или категории.
-
Критерии
тяжести
Группы труда по тяжести
Легкий
Средний
Тяжелый
Очень тяжелый
I
II
III
IV
Мощность внешней работы или энерготраты организма.ккал/час (ккал/мин)
до 150 (до 2,5)
150-200 (2,5-4,1)
250-360 (4,1-6)
больше 360 (больше 6)
2.Варианты заданий.
2.1.Задание первое.(по вариантам)
1.Определить величину основного обмена женщины 30- летнего возраста:
Вес – 63кг;
Рост – 178см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
2. Определить величину основного обмена мужчины в возрасте 33 лет:
Вес – 60кг;
Рост – 178см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1800 Ккал.
3. Определить величину основного обмена мужчины 30- летнего возраста:
Вес – 65кг;
Рост – 175см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если во время работы он тратит в среднем 3Ккал/мин. (продолжительность смены 8 часов).
4. Определить величину основного обмена женщины 18- летнего возраста:
Вес – 55кг;
Рост – 160см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если во время работы она тратит в среднем 1,8Ккал/мин. (продолжительность смены 8 часов).
5. Определить величину основного обмена мужчины 35- летнего возраста:
Вес – 75кг;
Рост – 185см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если во время работы он тратит в среднем 3Ккал/мин. (продолжительность смены 8 часов).
6. Определить величину основного обмена женщины 33- летнего возраста:
Вес – 65кг;
Рост – 167см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) она затрачивает – 3 Ккал/мин.
7. Определить величину основного обмена женщины 24- летнего возраста:
Вес – 59кг;
Рост – 168см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) она затрачивает – 1,8 Ккал/мин.
8. Определить величину основного обмена женщины 28- летнего возраста:
Вес – 56кг;
Рост – 175см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) её общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
9. Определить величину основного обмена женщины 27- летнего возраста:
Вес – 53кг;
Рост – 164см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) её общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
10. Определить величину основного обмена мужчины 32- летнего возраста:
Вес – 70кг;
Рост – 174см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 3 Ккал/мин.
11. Определить величину основного обмена женщины 38- летнего возраста:
Вес – 68кг;
Рост – 168см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) её общий энергообмен составляет – 3 Ккал/мин.
12. Определить величину основного обмена мужчины 40- летнего возраста:
Вес – 73кг;
Рост – 168см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
13. Определить величину основного обмена женщины 34- летнего возраста:
Вес – 63кг;
Рост – 155см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) её общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
14. Определить величину основного обмена женщины 29- лет:
Вес – 67кг;
Рост – 158см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) её общий энергообмен составляет – 1800 Ккал.
15. Определить величину основного обмена женщины 18- летнего возраста:
Вес – 67кг;
Рост – 172см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1600 Ккал.
16. Определить величину основного обмена женщины 23- летнего возраста:
Вес – 73кг;
Рост – 168см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 3 Ккал/мин.
17. Определить величину основного обмена мужчины 43- летнего возраста:
Вес – 83кг;
Рост – 172см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 3,5 Ккал/мин.
18. Определить величину основного обмена женщины 43- летнего возраста:
Вес – 71кг;
Рост – 158см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1900 Ккал.
19. Определить величину основного обмена женщины 23- лет:
Вес – 49кг;
Рост – 155см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1800 Ккал.
20. Определить величину основного обмена мужчины 33- летнего возраста:
Вес – 83кг;
Рост – 172см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 3,5 Ккал/мин.
21. Определить величину основного обмена мужчины 38- летнего возраста:
Вес – 93кг;
Рост – 180см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1900 Ккал.
22. Определить величину основного обмена женщины 38- летнего возраста:
Вес – 65кг;
Рост – 158см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 2,5 Ккал/мин.
23. Определить величину основного обмена мужчины 30- летнего возраста:
Вес – 83кг;
Рост – 178см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1700 Ккал.
24. Определить величину основного обмена женщины 53- летнего возраста:
Вес – 63кг;
Рост – 148см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 3 Ккал/мин.
25. Определить величину основного обмена мужчины 20- летнего возраста:
Вес – 67кг;
Рост – 187см.
Рассчитать суточный расход энергии этого человека, если в течении смены (8 часов) его общий энергообмен составляет – 1900 Ккал.