Беседа на тему: «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу»

(средние группы) Цель:  Закрепить у детей названия некоторых овощей, фруктов, ягод, продуктов питания; расширять представления детей о том, на сколько полезны многие продукты, и как важно правильно питаться; продолжать совершенствовать речь детей и умение отвечать на вопросы; обучать детей умению вести диалог с педагогом. Наглядный материал: муляжи фруктов и овощей. Ход беседы: Воспитатель спрашивает малышей: — Ребята, вы любите витамины? А какие вы любите витамины? (ответы детей) Кто вам дает витамины? (скорее всего, дети назовут кого-то из членов семьи, воспитателя или медсестру) А где же мама (или др.) их покупают? ^ Выслушать, проанализировать и обобщить ответы детей. Далее воспитатель сообщает детям, что витамины не только продаются в аптеке в красивой упаковке, но и содержатся в продуктах, которые мы едим. Воспитатель обращает внимание детей на муляжи фруктов и овощей: — Посмотрите, дети, что это у меня? (ответы детей) А вы знаете, сколько витаминов в них содержится! Вот, пожалуйста, поднимите руки, которые любят морковку. Молодцы! Пожалуйста, хлопните в ладоши те ребята, которые любят лимон. Молодцы! Пожалуйста, топните ножкой те, кто любят апельсины. Вот молодцы! От простуды и ангины  Помогают апельсины! Ну а лучше съесть лимон, Хоть и очень кислый он. Ешь побольше апельсинов, Пей морковный вкусный сок, И тогда ты точно будешь  Очень строен и высок. Нет полезнее продуктов — Вкусных овощей и фруктов. — Но знаете ребята, витамины содержатся не только в овощах и фруктах, но и в других продуктах. Очень полезно кушать кашу с маслом, мед, много витаминов содержится в рыбе, обязательно надо есть мясо. Богаты витаминами и ягоды. А какие вы знаете ягоды? (ответы детей) Если хочешь быть здоровым, Правильно питайся. Ешь побольше витаминов И с болезнями не знайся. — Вот видите, ребята, сколько пользы от витаминов! Поэтому ешьте витамины, которые покупают вам в аптеке. Но, а самое главное, хорошо кушайте, чтобы не болеть, расти здоровыми и умными!

ПРИЛОЖЕНИЕ № 2

ФИЗКУЛЬТУРНО- ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ

ДОСУГИ, РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Досуг

«Путешествие в Страну Здоровья»

(старшие, подготовительные группы)

Цель. Формирование понятия у детей о ЗОЖ,

Задачи:

1. Развитие физических качеств;

2. расширение кругозора детей;

3. доставление детям положительных эмоций;

4. развитие творческих способностей.

Ход мероприятия

Каждой группе вручается маршрутный лист. Дети по маршруту проходят все станции.

1 станция инсценировка сказки «Репка».

Дети заранее в группах придумывают сценарий сказки.

2 станция «Собери пазлы»

Дети на время собирают 1 овощ и 1 фрукт, затем дают характеристику.

3 станция «Загадочная»

Дети отгадывают загадки про овощи, фрукты. Оценивается количество правильных ответов.

4 станция « Доктора Айболита»

Доктор Айболит сообщает детям, что он потерял свой чемодан для первой помощи. Задача детей помочь собрать из набора предметов необходимые предметы для первой помощи и охарактеризовать их.

5 станция «Игровая»

Подвижная игра «Огородная - хороводная».

Дети разучивают новую игру. Оценивается выполнение и участие детей.

6 станция «Викторина»

Здесь детям предлагается несколько ситуаций, связанных с безопасным поведением.

Оценивается творческий подход детей в решении данных ситуаций.

Викторина «Ситуации»

1. Дети играли на улице в догонялки. Петя убегал от всех. Вдруг, Саша подставил подножку, Петя упал. У него оказался сильный ушиб колена, локтя и многочисленные ссадины.

Вопрос: Кто виноват? Как можно было избежать травмы?

2. Брат и сестра играли дома в салки. Брат пробегая, нечаянно уронил вазу. Ваза разбилась. Испугавшись, сестра стала быстро подбирать стекла и порезала руку.

Вопрос: Кто виноват? Как можно было избежать несчастного случая? Как оказать первую помощь?

3. Во дворе жгли листву. Дети крутились рядом. Один из них стал бить палкой по горящему полену. Искры разлетелись в разные стороны. Огонь попал девочке на куртку, куртка вспыхнула. Ребята растерялись. Девочка получила серьезные ожоги.

Вопрос: Кто виноват? Как избежать несчастного случая? В чем заключается первая помощь?

По окончании маршрута, подсчитываются очки каждой группы. Победителям вручаются дипломы и сладкие призы.

Загадки

Летом- в огороде,

Свежие, зеленые,

А зимой- в бочке,

Желтые, соленые,

Отгадайте, молодцы,

Как зовут нас?

(Огурцы)

Она важней всех овощей

Для винегрета и борщей.

(Свекла)

И зелен, и густ

На грядке вырос куст.

Покопай немножко:

Под кустом…

(Картошка)

Она растет на грядке,

Чтобы разбегались все микробы.

Простудился, мой голубчик?

Съешь меня хоть малый зубчик.

(Чеснок)

Он почти по форме сердца,

Желто- красный плод у …

(Перец)

Сильно плачут все вокруг,

Если мама чистит …

(Лук)

Юбки свои накрахмалив до хруста,

Гордо расселась на грядке …

(Капуста)

Пышный хвост схватил я ловко,

Потянул- и вот …

(морковь)