- •Как электромиостимуляция влияет на нервную регуляцию работы мышц и мышечную архитектуру
- •Измерение мышечной архитектуры
- •Статистический анализ
- •Произвольное сокращение максимальной силы, электромиография и уровень активации
- •Вариабельность
- •Максимальная сила мышц
- •Сроки наступления изменений нервной регуляции и мышечных изменений.
- •Изменения нервной регуляции
- •Мышечные изменения
- •Практическое применение эмс
Изменения нервной регуляции
В ходе данного исследования применялись два метода оценки изменений в динамике нервной регуляции мышц-разгибателей колена. Активация мышц оценивалась при помощи метода конвульсивной интерполяции, который показал существенное увеличение активации после сеансов, что означает усиление общей активности четырехглавой мышцы бедра после ЭМС. Эти результаты согласуются с теми, что получены Мафиулетти и др. (16) при стимуляции сгибателей стопы в течение 4 недель. Такого рода увеличения активации могут быть отнесены к изменениям на супраспинальном, а также на спинальном уровне. В самом деле, ЭМС вызывает потенциал как в интрамышечных нервных окончаниях (12), так и в кожных рецепторах, таким образом, индуцируя усилие напрямую активацией моторных аксонов и косвенно, задействуя рефлекс спинальных моторных нейронов (5). Тем не менее, предыдущее исследование, проводившееся в нашей лаборатории (16), не обнаружило изменений амплитуды Н-рефлекса камбаловидной мышцы в состоянии покоя после четырех недель ЭМС, что, возможно, означает, что в повышении показателей силы играет роль увеличение волевого усилия при содействии супраспинальных центров.
Это последнее предположение подтверждается работой Смита и др. (26), которые утверждают, что электромиостимуляция четырехглавой мышцы бедра активизирует конкретные нервные участки таким образом, который отражает взаимосвязь доза – реакция. Тем не менее, для более точного определения нервных механизмов, отвечающих за увеличение показателей силы произвольных сокращений, необходимо проведение дополнительных исследований.
Хотя величины мышечной активации, полученные в ходе этого исследования, соответствуют тем, что были опубликованы ранее (2), метод конвульсивной интерполяции не позволяет исследовать активацию отдельных мышц, и, таким образом, отследить селективное воздействие ЭМС на моносуставные мышцы и отсутствие воздействия на двусуставную (rectus femoris). Среднеквадратические данные электромиографии, полученные при выполнении произвольных сокращений максимальной силы, были нормализованы до соответствующей М-волны, что позволило лучше охарактеризовать нервную активацию каждой из мышц, входящих в состав четырехглавой мышцы бедра. После 8 недель электромиостимуляции были зафиксировано существенное увеличение электромиографической активности мышц vastus lateralis и vastus medialis, но не rectus femoris. Аналогично результатам данного исследовательского проекта, при исследовании камбаловидной мышцы также было обнаружено, что электромиографическая активность увеличилась после четырех недель ЭМС (16). С другой стороны, неудивительно, что электромиографическая активность rectus femoris не сильно повысилась после «односуставной» программы ЭМС, потому что эта мышца не подвергалась прямой стимуляции электродами во время сеансов. Несмотря на сравнительно высокий коэффициент вариабельности в соотношениях среднекватратическая/средняя величина (12%), и ограничения извлечения сигнала электромиографии (7), наши результаты подтверждаются тем фактом, что все 12 испытуемых продемонстрировали увеличение мышечной активации в конце тренировочной программы.
